有关芝麻花生黑米糊的精选大全
“用豆浆机做的米糊,米糊的做法多种多样,只要是你喜欢的都可以放进豆浆机打成米糊。这款米糊用的是芝麻、花生和大米,非常有营养,米糊的制作过程就会满屋飘出芝麻的香味,做出来的米糊味道非常帮。”食材明细主料大米(20g)黑...
“黑色食物有着神奇的养生作用,具有抗氧化、延缓衰老、增强免疫力和抗癌的功效。另外,黑色食物含有多种人体必需的钙、铁、硒、锌等等,相对于其他颜色的食物,它的蛋白质、脂肪和不饱和脂肪酸含量更高。不饱和脂肪酸对于降...
“芝麻糊对于气短、须发早白、脱发、病后虚弱等具有补肝肾、润五脏、养胃津的作用。”食材明细主料黑芝麻(25g)花生(20g)大米(30g)水(700ml)甜香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生芝麻糊的做法步骤1、食材备齐。2、所有食材洗...
食材明细主料黑米(50克)黑豆(30克)黑芝麻(一小把)熟糯米(一小把)辅料灰枣(8个)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米黑豆芝麻糊的做法步骤1、黑米黑豆洗净,头天晚上泡好,放冰箱冷藏。2、红枣洗净去核剪成粒,放冰箱冷藏。3、三种...
“提到食物补钙,是不是就想到牛奶和鸡蛋了?其实黑芝麻的钙含量远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,所以黑芝麻才是补钙佳品。黑芝麻中富含天然维生素E,其含量高居植物性食物之...
“很滋补的一款米糊,非常好喝,小伙伴试试吧”食材明细主料黑米(一杯)黑芝麻(一点)花生(一些)山药(一段)冰糖(一些)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)自制米糊的做法步骤1、准备食材2、山药切小块3、把所有的米类都洗干净4、放...
食材明细主料熟黑芝麻(适量)辅料黑米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻黑米糊的做法步骤1、黑米提前浸泡一小时。2、熟黑芝麻准备就绪。3、将黑米和黑芝麻一同放入豆浆机中。4、根据自己做的量加...
食材明细主料黄豆(一小碗)内酯(一小勺)黑芝麻糊(一小碗)杏仁片(适量)甜味(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻糊豆花的做法步骤1、将黄豆浸泡一晚上。2、将泡黄豆洗干净,倒入九阳豆浆机,添加适量水,插上电源,按五谷豆浆键。3、...
“口感细腻,甜香。”食材明细主料黑芝麻(2把)花生(1把)大米(2把)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻花生米浆的做法步骤1、黑芝麻2把。2、花生一把。3、大米2把。4、所有食材放破壁机内。5、水量加到1200...
食材明细主料花生(一杯)红枣(12颗)大米(三分之一杯)清水(1200ml)辅料黑芝麻(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣黑芝麻米糊的做法步骤1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡发。2、红枣去核,一分为四。3、大米...
食材明细主料黑豆(适量)黑米(适量)黑芝麻(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑米黑豆黑芝麻米糊的做法步骤1、黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2、黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。3、全部食材放入...
食材明细主料黑米(50克)糯米(20克)黑芝麻(30克)辅料核桃(25克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑米芝麻糊的做法步骤1、原料图,黑米和糯米泡两个小时2、黑芝麻不好洗,我都是这样隔水泡冲干净,控水3、小火炒干,噼里啪啦蹦的时...
“花生钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。二者结合加适量大米打成米糊让小宝宝食用可以促进小宝宝的身体发育。”食材明细主料大米(50g)...
“黑芝麻有降血糖作用,黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。黑米被称为“长寿米”,有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。”食材明细主料黑米(20克)辅料黑芝麻(20克)小黄米(20克)大米(20克)原味...
食材明细主料花生(一小把)黑芝麻(50ml)大米(10ml)冰糖(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生黑芝麻糊的做法步骤1、黑芝麻洗净2、花生洗净3、大米洗净4、以上全部放入豆浆机再加入适量水和冰糖5、豆浆机选...
食材明细主料熟黑芝麻(适量)辅料米饭(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻米糊的做法步骤1、取适量米饭,量根据自己做的分量调整。2、熟的黑芝麻准备就绪,当然也可以先炒。3、将米饭和黑芝麻一同放入...
“香浓丝滑,唇齿留香,营养丰富,来上一杯太满足了!”食材明细主料花生(适量)黄豆(适量)黑芝麻(适量)糯米(少许)辅料白糖(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻花生米糊的做法步骤1、花生米,黄豆,糯米洗净浸泡一夜...
“每次吃糯米点心我总会想起爸爸,想起爸爸那一次冒雨给我买糯米粉的情景。记得小时候又一次我生病了,又呕又吐的躺在床上好几天。爸爸问我想吃点什么?一天没有吃饭的我说:“想吃妈妈做的糯米糕”。在那物资匮乏的年代,糯米...
“这是一道营养米糊,搭配早餐饮用,非常的不错!”食材明细主料核桃(适量)花生(适量)黑豆(适量)黑芝麻(适量)大米(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生核桃黑芝麻糊的做法步骤1、备好食材:如图。2、核桃备好。...
“我挺喜欢喝米糊的,而且用豆浆机做也很简单方便。不用管它,过个二十分钟自己就好了。这个时间还可以做其他的。多节约哈。。”食材明细主料黑米(适量)大米(适量)辅料花生(适量)芝麻(适量)燕麦片(适量)核桃(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿...
“香滑好喝还营养,天冷了,喝碗全身暖暖的。”食材明细主料黑豆(1把)花生(少许)黑芝麻(少许)五常米(少许)红枣(6粒)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆黑芝麻米糊的做法步骤1、黑豆,花生提前泡1晚上2、黑芝麻3、五...
“小时候,记忆力,大家都买“黑芝麻米糊”~~~尤其送给长辈,那是一定要买的礼品之一~~袋装芝麻粉,调入开水,就成了黑芝麻糊~~~但是现在就简单多了,只要家里有台九阳豆浆机~~真材实料的黑芝麻米糊分分钟搞定~~~如果家里有台九...
食材明细主料米饭(1小碗)熟黑芝麻(3分之2量杯)即食燕麦(适量)辅料糖(适量)灰枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)黑芝麻糊的做法步骤1、准备好的材料。2、将米饭和黑芝麻倒入豆浆机,水加到最低水位线。3、豆浆机按米糊程序...
“简单的小甜品。”食材明细主料花生(100g)白芝麻(25g)黑芝麻(25g)辅料玉米淀粉(5g)水(300g)调料白砂糖(50g)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生芝麻糊的做法步骤1、花生洗净,炒香。2、倒入烤盘,放凉后好去皮。3、芝麻炒香。4、...
食材明细主料黑芝麻(适量)花生(适量)熟糯米粉(适量)辅料牛奶(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑芝麻花生糊的做法步骤1、黑芝麻放锅中炒熟。2、碾磨成细粉。3、黑芝麻粉、熟花生碎、熟糯米粉放入奶锅中。4、...
热门标签
-
五香牛肉粒怎么做
白萝卜烧牛腩的做法步骤
逛鱼炖豆腐怎么做好吃
蛋花桃胶的做法步骤
蒜苗瘦肉怎么做好吃
双椒炒豇豆怎么做
家常啤酒鸡翅的
油炸臭豆腐的做法
杏鲍菇黑椒牛肉粒
干烧泥鳅
香蕉红豆奶昔怎么做好吃
香干炒五花肉怎么做好吃
台式烤肠怎么做
韩式炒鱼饼怎么做好吃
金针菜蒸鱼腩的做法步骤
闽南插蛏的做法
土豆五花肉怎么做好吃
红枣芝麻蛋糕糖水怎么做好吃
虫草花花胶炖鸡脚的最正宗做法
蒜苔豆干怎么做好吃
Kitty小饼干怎么做
奶油焗大虾的最正宗做法
素炒蟹味菇怎么做
椒麻小炒鸡的做法
鲜鲍焖鸡的最正宗做法
黑芝麻椰蓉酥饼的最正宗做法
酥酪
炒泡豇豆
甜香八宝粽怎么做好吃
全麦核桃曼越莓软欧的做法步骤
辣椒炒面筋的家常做法
蒜苔杏鲍菇炒菜花怎么做好吃
核桃桂圆茶怎么做
三及第酸菜煮粉
排骨炒茭白怎么做好吃
抗癌黑米山药糊的家常做法
-
推荐阅读
- 杂莓酸奶怎么做美味好吃
- 魔芋素烧的做法 - 魔芋素烧怎么做
- 美味的凉拌川北凉粉怎么做美味好吃
- 烤箱版鸡柳的做法 街头小吃 烤箱版 鸡柳 烤箱版鸡柳怎么做
- 脏脏奶盖冰爽奶茶的做法 - 脏脏奶盖冰爽奶茶怎么做
- 喵辣骨汤麻辣烫麻辣烫总部在哪里 - 我想质询加盟
- 鸡蛋火锅的做法 - 鸡蛋火锅怎么做
- 美味凉拌养心菜怎么做美味好吃
- 清淡的清炖鲫鱼汤的做法怎么做美味好吃
- 品牌火锅加盟前景怎么样
- 吃完螃蟹可以喝牛奶吗 - 吃螃蟹搭配什么好
- 杭椒豆豉炒牛肉末的做法 下饭菜之杭椒豆豉炒牛肉末 杭椒豆豉炒牛肉末怎么做
- 海米炝西芹的做法 - 海米炝西芹怎么做
- 大米泡多久合适
- 美味的玉米鸡蛋汤怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 肉末土豆饼的做法 - 肉末土豆饼怎么做
- 营养三鲜敲虾汤怎么做美味好吃
- 加盟店小吃排行榜哪些比较好
- 河北炸鸡店加盟有哪些品牌可以选择 - 下面四个品牌随意选择!
- 甲减吃的食物一定要谨慎
- 香椿含什么 - 香椿有哪些功效和作用
- 不带毛的猕猴桃叫什么
- 小米南瓜盅的做法 - 小米南瓜盅怎么做
- 小鸡挤挤豆沙面包的做法 - 小鸡挤挤豆沙面包怎么做
- 迷你香橙奶油玛芬蛋糕怎么做美味好吃
- 辣炒钉螺的做法 贝类可以很美味---辣炒钉螺 辣炒钉螺怎么做
- 11个月的宝宝的辅食食谱有哪些 - 专治挑食宝宝
- 口感好的红烧鲫鱼的做法怎么做美味好吃
- 豇豆包子的做法 有酱香味的--肉素搭配的豇豆包子 豇豆包子怎么做
- 可口的大米杏仁粥怎么做美味好吃