有关白豆的精选大全
“汤浓香爽口，白豆润面，猪蹄香糯；蘸料吃辣爽，肥而不腻。”食材明细主料猪蹄（1000克）大白豆（400克）辅料老姜（50克）胡椒（10粒）花椒（8粒）料酒（4茶匙）盐（1茶匙）白醋（0.5茶匙）鸡精（0.5茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大白豆炖猪蹄的做法步...
食材明细主料白豆（1斤）红枣（1斤）辅料花生油（适量）碱面（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白豆红枣馅的做法步骤1、把红枣洗净，放入锅中煮开5分钟，捞出去核，备用。2、把白豆(红豆也行）洗净放入炒锅中，加适量水、一小勺花生油、...
食材明细主料肉排（适量）蒜子（适量）白豆（适量）大顶凉瓜（适量）姜角（适量）葱段（适量）辅料蚝油（适量）豉油（适量）调味料（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉排白豆炆大顶的做法步骤1、将肉排先用调料腌好然后起油锅爆香，起窝下肉排．白豆...
很多人都喜欢吃白豆，其实白豆的做法还是很多的，平时大家喜欢用来炖着吃或者是炒着吃。其实白豆除了味道好吃，其实其药用价值也是比较大的。今天为大家介绍一些白豆功效与禁忌，帮助大家合理的选择白豆。下面一起来看看。白...
“吃饭时就着这道香芹白豆干炒肉，老公觉得那是越吃越香，愣是把肚子撑得实在塞不下了才肯罢休，那肚皮简直就比十六的月亮还要圆，真没办法。老公还觉得这道菜是白米饭的绝配搭档，时不时就想到它，俺还真有点吃醋了，呵呵～不多说了...
准备时间:16分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道火腿肠炒白豆皮是一道非常不错的美食，这道美食十分常见，在一般的中餐馆里都有卖这道火腿肠炒白豆皮，并且不同的餐馆里制作出来的火腿肠炒白豆皮的味...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大白豆：10颗西芹：适量洋葱：适量红萝卜：适量高丽菜：适量牛蕃茄：1/2颗培根：1片橄榄油：10㏄高汤：300cc新鲜月桂叶：1片盐：适量胡椒粉：适量辅料具体步骤1.将大白豆泡水...
豆制品是我们每天饮食中必不可少的一部分，豆类作物种类非常丰富，青豆、黄豆、黑豆、豌豆等等，令人眼花缭乱，不过您听说过白豆吗？白豆比起上述几种豆类可能名气没那么响，不过营养价值可是一点都不低。那么今天就为大家介绍一...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白豆干：799洋葱：90辅料海天黄豆酱、面条鲜：适量具体步骤1.备料。2.洋葱切丝、豆干切小方块。3.热锅凉油下入洋葱丝爆香。4.加入适量黄豆酱。5.与洋葱丝...
大白豆种子含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸、氨基酸、维生素A、C、生物碱。特别适宜脾虚便糖、饮食减少、慢性久泄，以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用。大白豆既然这么有营养价值，可大白豆的功效与作用您...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟红白豆粥可谓是营养丰富，养生保健之良粥。红豆和白豆搭配起来不仅色泽温润，十足的口感更是拥有着独特的品味效果，具有着养颜美容、益气养血、利水消肿等...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白豆干：200公克韭菜花：150公克沙拉油：2大匙虾末：30公克蒜末：10公克盐：1/4小匙砂糖：1/2小匙米酒：1/2大匙胡椒粉：少许辅料具体步骤1.白豆干切片；韭菜花洗净，切段；虾...
食材明细主料大骨（适量）大白豆（适量）苹果（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大白豆苹果大骨汤的做法步骤1、大白豆泡一夜。2、大骨飞水。3、苹果去皮去核切厚片。4、大白豆放入锅里。5、放入大骨...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料小白豆：1.5杯鸡汤或水：6杯西红柿（切碎）：3个橄榄油或植物油：2汤匙辅料盐：适量蒜（切碎）：2瓣迷迭香：2根百里香：2根奶酪：少许胡椒粉：少许具体步骤1.将白豆加入一个...
“每次做别的方子，里面需要自制白豆沙的时候都会有多余的豆沙，实在不知道做什么好的时候，想到了做红糖豆沙马芬，配上酸酸甜甜蔓越莓，酸甜的口感好正好平衡，完全吃不腻，简直不能更赞！”食材明细主料红糖（60g）低筋面粉（150g）蔓越莓（2...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料碱面：适量辅料豆角：适量干辣椒：适量白豆干：适量豆瓣酱：适量菠萝啤：适量盐：适量生抽：适量老抽：适量十八香：适量咖喱粉：适量水淀粉：适量料酒：适量具体步骤1.起锅入...
不同的食物通过一双双巧手烹饪出来，为人们带去了美与感动。那么今天我们接下来正文要介绍的这几道美食，是与大白豆息息相关，并且通过无与伦比的烹制特技，将食物进行别具一格的组合。接下来的正文中，我们将对大白豆怎么吃进...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天我们要学习制作的这道菜叫做火腿肠炒白豆皮。我们选择的主料是火腿肠和白豆皮，北方的朋友们一般很少会把火腿炒着吃，其实这样炒一下会很美味的可以...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜的营养价值丰富，不仅是炒鸡蛋还是做馅都特别好吃。很多人也愿意吃韭菜的味道。韭菜口感独特，不是所有人都喜欢。白豆皮口感中有点点甜味，能很好的中...
“这道菜的土语叫kurufasulye，是一道非常正宗的土耳其家常菜。家庭餐桌、机关食堂、餐厅饭馆中到处都能见到它。白豆本来就营养价值高、维生素丰富，再加上洋葱、西红柿之类的蔬菜以及高蛋白、低脂肪的羊腿肉，真是既酸鲜...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白豆干：1块香椿：1把辅料盐：1茶匙柠檬沙拉汁：1/2汤匙香油：2茶匙鸡精：1/2茶匙具体步骤1.香椿芽。2.香椿芽去掉下面的梗。3.香椿切末，白豆干切末。4.锅里烧...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大白豆：适量辅料洋葱：适量香菇：适量橄榄油：适量番茄沙司：适量盐：适量具体步骤1.白豆适量水泡过夜，用水煮熟捣泥。2.取适量的洋葱和香菇切丁，炒锅烧热倒少...
食材明细主料排骨（1条）五花肉（半条）辅料姜片（适量）香叶（适量）八角（适量）葱花（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉排骨焖白豆干的做法步骤1、排骨一条备用。2、五花肉切大块。3、排骨五花肉冷...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟火腿肠炒白豆皮是一道很简单的家常菜，做起来简单的不得了。如果你是一个时间比较紧张的白领，可以提前一天将食材准备好，做的时候直接将食材和调味料下锅...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜炒白豆皮是一道全素的家常菜，白豆皮切丝，韭菜切段，然后一起烹饪，白豆皮营养丰富，吃起来口感很绵，和韭菜一起烹饪是明智的选择，韭菜味大有韧性，和白豆皮一...
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