有关鸡胸扁尖冬瓜汤的做法步骤的精选大全
食材明细主料鸡胸肉(150克)扁尖笋(若干)冬瓜(若干)辅料姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡胸扁尖冬瓜汤的做法步骤1、准备鸡胸肉2、扁尖笋,切成1-1.5厘米段3、冷水煮鸡胸肉15-20分钟,煮熟捞出放入冰水中4、鸡汤煮扁尖...
“丝瓜是一种家常食材,营养丰富,味道鲜美,做法简单,在丝瓜中加扁尖笋外又加了点鲜贝,真的是鲜上加鲜,特别好吃。”食材明细主料丝瓜(500克)鲜贝(15克)扁尖笋(20克)辅料盐(少许)糖(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜贝扁...
食材明细主料冬瓜(150克)咸笋尖(1根)辅料开水(1小碗)清淡(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜笋尖汤的做法步骤1、所有食材2、冬瓜去皮切块洗净,笋尖洗净切断3、将冬瓜和笋尖放入焖烧罐里4、放入开水5、盖上盖摇匀等2分钟6、将...
“秋天开始到了,秋高气爽很舒服,喝汤的频率也多了,扁尖小排汤,咸鲜味美,营养丰富,一碗接一碗。”食材明细主料小排(500g)咸肉(l块)扁尖(250g)辅料葱(适量)姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)小排扁尖汤的做法步骤1、准备的原料...
食材明细主料小排(350g)冬瓜(600g)扁尖笋(100g)辅料料酒(2勺)盐(少许)姜片(3片)葱(1棵)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜扁尖炖小排的做法步骤1、小排洗净2、放入锅中加姜片和葱结焯水3、变色后捞出用流水冲洗干净血沫后,捞出沥...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料通水骨:适量冬瓜:适量扁尖(笋干):适量辅料料酒:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.食材:通水骨,冬瓜,扁尖(笋干)2.扁尖洗净撕丝浸泡十分钟。3.冬瓜刨皮洗净切片。...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料干扁尖:80老鸭:半只冬瓜:200辅料盐:适量咸火腿:30枸杞:少许葱姜:少许具体步骤1.干扁尖提前用冷水浸泡至软,洗净后撕成细长条备用。2.鸭子洗净剁块,冷水下锅,焯...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料西红柿(番茄):200g嫩咸笋干(扁尖):75g冬瓜:300g料酒:2茶匙(10ml)盐:1茶匙(5g)鸡精:1/2茶匙(3g)油:2汤匙(30ml)辅料具体步骤1.用清水将扁尖洗干净,手撕成约0.5cm宽的长细条...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.干扁尖提前用冷水浸泡至软,洗净后撕成细长条备用。2.鸭子洗净剁块,冷水下锅,焯水后捞出用流动的水冲去浮沫。3.汤锅内放开水,将葱姜、火腿...
“冬瓜中膳食纤维含量高达0、7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,...
“鸭肉属凉性食物是夏季饮食的清补佳品,到了夏天就会炖这道老鸭扁尖汤,里面加入少许火腿肉提汤的咸香味,加入扁尖一起更加减少了油腻的口感,味道非常的鲜美。”食材明细主料老鸭(750g)辅料小葱(适量)枸杞子(适量)扁尖(75g)金华火...
食材明细主料冬瓜(一块)扁尖(2条)油面筋(5只)榨菜(适量)辅料盐(适量)蔬菜精(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)扁尖冬瓜汤的做法步骤1、准备好食材2、咸扁尖用开水泡3个小时,期间换几次水。3、泡干净得扁尖切段切丝备...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:一斤扁尖:三根辅料具体步骤1.冬瓜去瓤、去皮,切块,洗净2.扁尖洗净,略浸,用手捏干,切成小段3.锅中加水(我用的是鸡汤),加扁尖段烧开,转小火焖烧十分钟4.加入...
食材明细主料扁豆(115)鸡胸肉(235)辅料干辣椒(适量)配料料酒(适量)生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)淀粉(少许)白糖(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒鸡胸肉的做法步骤1、材料:扁豆2、鸡胸肉(已清洗)、干辣椒(已剪碎)3、将扁豆抽去...
食材明细主料火腿(几片)扁尖(100g)鸭子(500g)冬瓜(300g)辅料姜(1片)枸杞(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)扁尖冬瓜老鸭汤的做法步骤1、鸭肉剁小块,洗净。我只用了一只整鸭的1/3,一整只太多了,总吃不完。2、锅中放水,烧开,放入鸭...
准备时间:3分钟    烹饪时间:15分钟今天给大家带来一道汤——美味下饭冬瓜扁尖汤。这道汤非常好喝,在我家的饭桌上常常可以看到它的身影。汤里加入了冬瓜和扁尖,还有咸菜,但是注意咸菜要炒...
“草鸡汤味道鲜美、营养丰富,扁尖笋肉质脆嫩、鲜美爽口。扁尖吸收了部分油脂,消除了鸡汤的油腻感。喜欢的朋友试试吧。”食材明细主料草鸡(半只)扁尖(适量)胡萝卜(1根)泡发黑木耳(适量)香葱碎(适量)姜片(适量)辅料盐(适量)黄酒(适量)咸...
在夏天的时候,人们经常会食用冬瓜绿豆之类的作物,来达到清暑的作用,味道也带有着清香的气息,喜欢吃这类食材的人们也比较多。冬瓜排骨汤同样也是可以起到解暑的效果,而且营养价值还蛮高的。在制作冬瓜排骨汤的时候,材料的搭...
准备时间:25分钟    烹饪时间:50分钟冬瓜扁尖汤具有消毒消暑的作用,常常在炎热的夏天,一碗冬瓜扁尖汤就可以让自己的身体热量大量消减,所以大家如果学会制作冬瓜扁尖汤的方法,可以在炎热的夏...
食材明细主料鸡胸肉(100克)扁豆(225克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒扁豆的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切片)、扁豆(已去筋清洗)。2、在鸡胸肉里加适量的料酒。3、加适量的...
冬瓜是特别适合夏天食用的蔬菜。冬瓜性寒,在炎热的夏天对于清除体内的湿暑有很大的帮助。此外,冬瓜可以消热,可以利水利尿消肿,想象一下在炎热的夏天如果能喝上一碗冬瓜排骨汤,那真是极其享受的一件事。那么这样营养丰富又...
“夏天冬瓜是餐桌上不可缺少的食材,扁尖笋口感脆嫩鲜美,冬瓜配着火腿片和扁尖笋,简直就是完美的搭配。”食材明细主料冬瓜(509g)扁尖笋(3根)火腿片(3片)辅料香葱(1根)调料盐(3g)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟冬瓜扁尖汤非常适合夏日吃,因为它具有解暑的功能,而且冬瓜本来就是一个比较滋润的食物,不论是对人的肺还是肝脏都有很大的效益。同时冬瓜扁尖汤制作在各...
食材明细主料鸡胸肉(50g)虾皮(10g)冬瓜(200g)辅料姜末(少许)料酒(少许)酱油(少许)葱(适量)咸鲜(口味)煨(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮鸡胸冬瓜汤的做法步骤1、将冬瓜火腿肠切片鸡胸肉切小丁2、炒锅等油热后放入葱姜末煸香再放入酱油调味...
准备时间:30分钟    烹饪时间:1小时30分钟主料现杀活鸭,斩块:半只姜片:3-5片扁尖筍:4小根酸白萝卜:半个冬瓜,切薄片:半斤花椒:一小撮干红辣椒段:半个白胡椒粉:少许香葱段:4-6小根辅料具体步骤1.烧锅...
热门标签
-
西芹羊肉丝怎么做
葡萄奶油戚风蛋糕的家常做法
正中沙湾镇~姜撞奶的最正宗做法
蒜末炒胡萝卜的最正宗做法
中种小山吐司怎么做好吃
手撕包菜怎么做
木耳蒜苔炒鸡蛋
红椒四季豆炒腊肉的做法步骤
香菇豆泡炖鸡块怎么做好吃
健康红烧肉怎么做好吃
豆腐藕丸汤的做法步骤
桂圆银耳莲子汤
五香肉酱
鸡蛋爱上豆腐的做法
韭菜茭白炒淡菜怎么做好吃
干煸辣肺子的家常做法
抹茶豆浆奶茶怎么做
口水凉粉怎么做好吃
素粉酥荷的做法步骤
酸辣椒炒干豆腐的最正宗做法
拌凉粉的做法
凉拌猪脚怎么做好吃
玉米大骨鸡汤的做法步骤
烤熟羊肉的最正宗做法
椒盐花生卷的做法
无油蓝莓酸奶蛋糕的最正宗做法
肯德基卷心菜沙拉的做法
小羊饼干的做法
红糖红枣纸杯发糕的做法步骤
干菜焖肉
响油圣子螺的家常做法
法式椰丝麦芬的最正宗做法
家乡火烧馍的做法步骤
猪尾蚝汁花生怎么做
酱烧窝瓜豆角
杏鲍菇炒茄条的做法
-
推荐阅读
- 自制扁食怎么做美味好吃
- 补肾明目的食物
- 山竹剥开里面透明的能吃吗
- 火麻仁山药胡萝卜清炖排骨的做法 - 火麻仁山药胡萝卜清炖排骨怎么做
- 大头靴子面包的做法 - 大头靴子面包怎么做
- 加盟奶茶港式有哪些优势 - 优势多多!
- 加盟熟食好做吗
- 茄子中间的籽用去掉么 - 如何判断茄子是否新鲜
- 四川鱼火锅加盟店有什么要求 - 下面几个需要做到
- 元宵跟汤圆有啥区别
- 美味的南瓜丸子汤怎么做美味好吃
- 万州烤鱼是加盟店 - 还有什么餐饮的品牌推荐的
- 茶树菇炖土鸡的做法 - 茶树菇炖土鸡怎么做
- 秦皇岛烘焙店加盟有哪些
- 牛腩米粉的做法 - 牛腩米粉怎么做
-
猜你喜欢
- 腐乳排骨的做法 快手菜腐乳排骨 腐乳排骨怎么做
- 冒菜和麻辣烫是同一种东西吗 - 简单分析一下
- 呼和浩特云南过桥米线加盟费是价格多少
- 老式面包的做法 赞不绝口の老式面包 老式面包怎么做
- 双薯苹果月饼的做法 - 双薯苹果月饼怎么做
- 鄱阳湖大闸蟹几月上市
- 那些你不知道的健康养生常识 - 这样吃会更长寿哦
- 自制粽子的做法 想吃粽子了 自制粽子怎么做
- 最火的素菜搭配有哪些
- 三文鱼杂蔬意面的做法 【宝宝辅食】三文鱼杂蔬意面 三文鱼杂蔬意面怎么做
- 杨桃怎么削皮 - 带皮能不能吃
- 旋转火锅店排行榜加盟哪家好
- 紫薯豆浆馒头的做法 - 紫薯豆浆馒头怎么做
- 鲜嫩金针菇炒沙茶牛肉怎么做美味好吃
- 江西寿司连锁店加盟哪家好