有关花生米排骨炖乌笋的精选大全
食材明细主料花生米(50克)排骨(430克)乌笋(3株)调料料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生米排骨炖乌笋的做法步骤1、食材:花生米(已泡发清洗)、排骨(已清洗焯水)、乌笋。2、将乌笋剥壳洗净。3、...
“此道菜谱系呃偶的笋干炖红烧肉系列,特为亲们奉上。”食材明细主料:笋干(1000克)排骨(500克)辅料:花椒(适量)八角(适量)香叶(适量)丁香(适量)陈皮(适量)生姜(适量)食盐(适量)生抽豉油(适量)海天蚝油(适量)五香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)笋...
“花生,又名落花生,性平,味甘;入牌、肺经。花生营养丰富,具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳,滋养...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!买的玉米笋小小的颜色亮丽很可爱😄”食材明细主料排骨(200g)玉米笋(8个)辅料香菇(5朵)木耳(5朵)香葱(2棵)调料植物油(少许)盐(5g)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)神级(难度)玉米笋香菇...
食材明细主料排骨(适量)花生(适量)春笋(适量)辅料冰糖(适量)姜(适量)八角(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨花生炖春笋的做法步骤1、排骨剁成块。2、冷水下锅,加点料酒焯水,洗净浮沫。3、春笋...
“肉香笋嫩,鲜味可口”食材明细主料排骨(适量)雷笋(适量)辅料姜(适量)葱(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨炖春笋的做法步骤1、排骨剁成块,洗净。2、冷水下锅焯水。3、捞出用温水洗净浮沫...
食材明细主料排骨(395克)花生米(60克)调料酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)花生米烧排骨的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、花生米(已提前煮熟)。2、将排骨放入高压锅里。3、加适量的清水。4、加...
“此汤有润肺,健脾胃的功效。口感香浓,清甜。胡萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。对小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等有一定功效。“冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”...
“用清炖的方式来煲汤,清淡美味又营养。”食材明细主料排骨(适量)玉米笋(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)红葱头(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米笋炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块洗净。2、...
食材明细主料糯米(640克)排骨(375克)花生米(100克)辅料盐(适量)生抽(适量)捏壳(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)排骨花生米糯米粽的做法步骤1、食材:糯米(已淘洗)、排骨(已提取腌制)、花生米(已泡发)2、捏壳3、将已泡发的花生米淘...
“晚上和妈妈通了一个多小时电话,忽然就想念妈妈炖的汤~于是赶紧去买了材料回家炖汤~~~秋天到了,这道玉米花生排骨汤口感香浓、清甜,又润肺、健脾胃;”食材明细主料排骨(600g)玉米(2个)胡萝卜(300g)香菇(适量)花生米(100g)辅料枸杞(1...
食材明细主料排骨(500g)干竹笋(400g)辅料生姜(1个)食盐(5勺)味精(2勺)香葱(5颗)香草(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨炖竹笋的做法步骤1、干竹笋待用。2、用开水泡发(半小时),洗净,摘去竹笋每一节上面的竹笋叶。3、切去老的部分。4、...
食材明细主料花生米(50克)大米(115克)排骨(375克)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生米排骨大米粥的做法步骤1、花生米(已提前数小时泡发)。2、大米(已淘洗)。3、排骨(已清洗焯水)4、将排骨放入高压...
“麻辣咸香,排骨离骨,莴笋脆嫩,玉米软糯入味儿,超级下饭。”食材明细主料糯玉米(2个)莴笋(适量)排骨(适量)辅料小米椒(3个)香葱(适量)葱姜蒜(适量)花椒(适量)辣椒(适量)山茶油(适量)郫县豆瓣酱(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)麻辣(口味)炖(工艺)一小...
“今天来分享一道清淡可口,营养均匀的养身汤(冬笋炖排骨)。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低...
“做法简便,省事省时!”食材明细主料排骨(250克)莴笋(一根)姜片(5片)花椒(10粒)盐(适量)胡椒粉(适量)辅料鸡精(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莴笋炖排骨的做法步骤1、莴笋炖排骨。2、排骨焯水、姜切片、花椒。3、莴笋切滚刀...
食材明细主料莲藕(一节)花生(适量)排骨(适量)辅料姜片(几片)调料盐(适量)黄酒(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)高级(难度)莲藕花生炖排骨的做法步骤1、花生洗净浸泡会儿备用。2、排骨洗净备用。3、莲藕去皮切块,姜片备用。4、...
“好久没炖花生了,我俩小孩特别喜欢吃,有时候做叉烧包味的,这次干脆来个糖醋味的。我不喜欢甜醋黑米醋之类的,因为煮出来颜色是好看,但是里面添加的也不知道什么东西,那种味不喜欢,本来是想纯白醋个冰糖煮的,看着之前买的一瓶...
食材明细主料排骨(300G)竹笋(1棵)辅料姜丝(适量)蒜片(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)竹笋炖排骨的做法步骤1、竹笋洗净2、竹笋切片3、水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。4、锅里的水开后,加点盐,倒...
食材明细主料排骨(435克)花生米(100克)辅料桂皮(适量)大料(适量)冰糖(适量)料酒(1勺)酱油(2勺半)蚝油(1勺)盐(1小勺)清淡(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生米焖排骨的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、花生米(已泡发清洗)、桂皮、大料、冰...
食材明细主料笋(适量)辅料排骨(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨炖笋块的做法步骤1、排骨放姜片料酒加水焯一下。2、笋要笋根,不要上面的笋尖,笋根切块,也焯一下水,放凉水浸泡,可以去涩味。3...
食材明细主料排骨(两根)花生米(适量)辅料食用油(适量)生粉(适量)姜片(适量)盐(少许)味精(少许)其他(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米排骨汤的做法步骤1、排骨备好,姜切片2、排骨用温水清洗干净3、加入生粉和食用油,拌匀4、花生米用...
“今年的冬天貌似姗姗来迟,还在庆幸能暖暖的过冬时,家里的两老相继病倒,我的生活也跟着乱了套,上有老下有小,我和先生又都得上班,顿感力不从心,此时越发觉得健康的重要性,现在想来钱真的不重要,最重要的是健康。这款汤煲很适合...
“肋排与花生一起炖,成品很不错。肋排鲜嫩,花生软糯。花生、肋排兼容互补,营养均衡,功效多多,味道独特,口感丰富,可以让食客食欲大增。”食材明细主料肋排(700g)花生米(150g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)甜面酱(适量)酱油(适量...
食材明细主料小竹笋(适量)排骨(适量)辅料八角(适量)干辣椒(适量)桂皮(适量)中辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨炖小笋的做法步骤1、准备好材料。2、笋切段,排骨用开水泡去血水。3、排骨和笋倒入高压锅,加入八角、桂皮、辣椒干,...
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