有关煎蛋拌土人参苗的家常做法的精选大全
“土人参的功效健脾润肺,止咳,调经。治脾虚劳倦、泄泻,肺劳咳痰带血,眩晕潮热,盗汗自汗,月经不调,带下。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参,属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用...
“安利一下我的星星石不粘锅。为了瘦身,一点食用油都不放,照样不粘锅也煎除了完整的蛋饼。”食材明细主料鸡蛋(2个)土人参(几棵)调料食盐(小许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土人参煎蛋的做法步骤1、土人参洗净。2、切细...
“我的瘦身餐。前些天妈妈住院,要昼夜陪护她,就没顾得上少爷他爹,让他自行去单位吃饭。十天下来,感觉他都瘦的皮包骨了。为了把他吃胖点,我是各种陪吃,他长了一点点肉肉,我长了亿点点肉肉!这几天开始瘦身食物。只是低脂低盐低...
“土人参具清热解毒功效,对气虚乏力,脾虚泄泻,肺燥咳嗽,神经衰弱等有一定疗效。大补元气,生津安神,强心。治气血虚损,虚劳多汗,虚脱衰竭,血压降低。润肺止咳,治肺痨、燥热咳嗽。健脾补虚,治脾虚劳倦、泄泻。清热敛汗,治眩晕潮热,盗...
人参是一种非常补身体的东西,但是市面上非常说造假的黑商家,把一些树根当菜人参来卖,还吹嘘是千年老人参!一些不懂的朋友就上当受骗了!为了不受骗,还是自己在家种植人参苗吧,虽然年份不会很久,但是,至少是自己亲手种出来的呀!学...
“煮回锅肉的汤扔掉可惜,就做成咸粥好了。没有青菜,就地取材,去院子里采了一把土人参苗,好吃又营养。”食材明细主料鲍鱼(两个)香米(1杯)土人参苗(1把)辅料肉汤(适量)胡萝卜(60g)调料胡椒粉(小许)姜(小许)食盐(适量)葱叶(小许)鸡精(1g)咸鲜(口...
“土人参是中央种子目,马齿苋科,土人参属一年生或多年生草本。其根和叶可入药,味甘、性平,入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。”食材明细主料土人参苗(一大把)煮的精肉(80g)调料食盐(1g)寿司醋(5g)蒜瓣(1颗...
食材明细主料菜脯(200g)鸡蛋(4颗)小葱(150g)辅料食用油(50g)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常菜脯煎蛋的做法步骤1、先将小葱和菜脯都切粒越小越好,这样会让食物煎起来更香。2、将切好的葱花倒入鸡蛋液中搅拌。3、将菜脯...
“枸杞的幼苗(天精)或嫩茎是早春的野菜,炒或氽后凉拌均可,清香微苦而可口,还有除烦益志,壮心通气,清热解毒之功效。种在花盆中的枸杞苗又长了些,这次掐了炒蛋吃。”食材明细主料土鸡蛋(两个)辅料枸杞苗(少许)配料料酒(少许)食盐(适量...
食材明细主料蒜苗(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗煎鸡蛋的做法步骤1、蒜苗切好2、鸡蛋打散3、起锅放油下入蒜苗翻炒4、加盐翻炒。这会差不多蒜苗熟了5、下入鸡蛋煎。开小火。6、一...
“今年不缺雨水,院子里的人参苗一茬一茬长的好快。再不吃就老了,赶紧采一把做个凉菜。”食材明细主料土人参苗(1把)辅料胡萝卜(小许)调料大蒜(几瓣)麻酱(1匙)食盐(0.5g)鸡精(0.5g)生抽(5g)陈醋(3g)芝麻油(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简...
“土人参含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙,锌等营养物质。土人参嫩茎叶脆嫩、爽滑可口,可炒食或做汤。土人参可凉拌,宜与肉类炖汤,是药膳两用的食品,具有清热解毒的功效,对气虚乏力、脾虚...
食材明细主料青椒(适量)蒜苗(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗青椒煎蛋的做法步骤1、蒜苗切碎,青椒切小粒2、鸡蛋放少许盐打散3、锅中放油烧热放入青椒翻炒至微微起皮4、放入蒜苗和盐拌匀,摊平...
“人参鸡汤具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。”食材明细主料土鸡(1只)人参(适量)枸杞(适量)姜(少许)辅料盐(适量)料酒(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)人参土鸡汤的做法步骤1、准备材料2、土鸡剁成小块洗净,然...
“除了蒸蛋,对于海参,也就只剩下这点儿伎俩了。什么葱烧红焖,统统不会,也懒得去想,还是直接煎个蛋比较省事。海参浮在蛋液上,就像是搁浅的潜艇。。。。”食材明细主料水分海参(1条)鸡蛋(1个)辅料鸡粉(适量)胡椒粉(少许)葱(适量)咸鲜(口...
食材明细主料沙参(250g)辅料葱(适量)调料辣椒油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌沙参的做法步骤1、某多多上买的去皮沙参500g,回来洗一下,热水打下水焯。2、加入辣椒油,粮油,耗油,盐,鸡精,醋,糖,香油。3、再加入葱和蒜,搅...
“土人参是马齿苋科,属一年生或多年生草本。其根和叶可入药,味甘、性平,入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。1、健脾润肺土人参具有健脾润肺、止咳的作用,可用来改善脾虚泄泻、虚劳咳嗽等疾病。2、...
食材明细主料蒜苗(适量)辣椒(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)中辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苗煎蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、蒜苗辣椒切好。3、起锅放油,多一些。把辣椒炒熟加盐。4、下入蒜苗炒好。5、下入蛋液。用...
“前段时间去逛一家新超市,看到有卖有机保鲜参的,就买了一根回来准备煲汤,印象中人参和母鸡在一起搭配最经典吧,我们也就不另外换搭配了,经典搭配总有它的道理呢。人参补元气、止渴生津,鸡含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、...
食材明细主料土豆(半个)辅料调料油(1勺)盐(适量)味精(少许)青椒丝(少许)红椒丝(少许)原味(口味)未知(难度)家常凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝浸泡5分钟。2、水烧开。3、下土豆丝。4、水沸腾关火捞出投凉。5、入碗中。6、加入调料油...
“家中还有许多大蒜没有吃完,眼看就得扔了,就把它放在盆里里,浇点水,几天就长出嫩嫩的蒜苗来了,就顺便做盘凉拌菜吧!做法简单,味道鲜美。”食材明细主料鹅蛋(一个)蒜苗(一把)辅料生抽(2匙)芝麻油(一匙)香醋(一匙)盐(一匙)酸辣(口味)拌(工艺)...
“上个菜谱我用韭菜苗炒了虾仁,儿子念念不忘那好吃的韭菜苗;第二天我在菜市场上又买了一小把与几个鸡蛋,做了个煎蛋饼,下饭真的是绝配呀!”食材明细主料鸡蛋(3个)韭菜苗(适量)辅料蒜头(适量)色拉油(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)...
食材明细主料鸡蛋(3只)西葫芦(160克)黑木耳(20克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)家常炒煎鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、西葫芦(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将黑木耳下入沸水中焯开,捞出。3、...
“今年雨水丰沛,院子里长满了土人参苗,嫩嫩绿绿的,很是诱人。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参,属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药,补中益气,润肺生津。叶消...
“在家做面,比较随意,可根据现有的食材,做出适合自己的面,这才是咱老百姓的生活。”食材明细主料手擀面(300g(双人份))辅料土豆(2个)胡萝卜(少许)四季豆(少许)豆腐(少许)西红柿(2个)洋葱(少许)调料盐(适量)辣椒面(2勺)五香粉(少许)生抽(适量)鸡精(...
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