有关四季豆炒百页豆腐的做法的精选大全
食材明细主料四季豆(500g)百页豆腐(1包(454g))辅料橄榄菜(2茶匙)蚝油(1大匙)蒜(3瓣)玉米油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)四季豆炒百页豆腐的做法步骤1、百页豆腐1包。2、切粗条。3、蒜剁末。4、热油锅,把蒜末和橄榄菜爆...
“用时令蔬菜做的一道家常小炒,绿白相间,营养均衡,用来佐粥是不错的选择”食材明细主料四季豆(适量)北豆腐(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐炒四季豆的做法步骤1、四季豆掐去两头,...
食材明细主料四季豆(适量)辅料肉末(适量)炒香米(适量)味极鲜酱油(适量)糖(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆,沥干水分备用。2、炒好香米,肉末备用。3、起油锅炒扁四季豆,放入肉末,味极鲜酱油,...
“快手菜一枚呢”食材明细主料千页豆腐(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)蒜苗(适量)大蒜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)酱油(适量)白糖(适量)胡椒面(适量)醋(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)千页豆腐小炒的做法步骤1、原料切好准备,...
“千页豆腐是素食新产品,以大豆分离蛋白和水为主要原料,食用植物油、淀粉等为辅料,经斩拌乳化、调味、蒸煮、冷却、切块或再速冻等工艺制成的大豆蛋白制品。口感鲜美。具有减肥、缓解更年期症状、促进大脑发育、降低胆固...
“近年来非常流行吃千页豆腐,记得三年前第一次在川菜馆吃到它就喜欢上了,后来发现超市有卖的,就经常买回家做着吃。千页豆腐的味道QQ的,很有韧性,又非常爽滑。不管煎、炒、烹、炸、焖、炖,怎么做都好吃。今天跟大家分享一种...
食材明细主料千页豆腐(1包)辅料黄瓜(1根)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒千页豆腐的做法步骤1、千页豆腐切片。2、黄瓜切片,葱花、姜、蒜切好备用。3、锅中热油,加入葱姜蒜。4、放...
“老公超级爱吃豆制品,而千页豆腐又是我唯一爱吃的豆制品😋把家里所有可以用的配菜都用上了,哈哈哈😂没有放肉,也挺好吃的~”食材明细主料千叶豆腐(1袋)辅料洋葱(半个)胡萝卜(半根)尖椒(一根)香菇(1个)蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料四季豆(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒四季豆的做法步骤1、准备好洗净的四季豆和切好的蒜,辣椒,备用2、锅内倒油,温度升高后放蒜,辣椒炒出香味3、刀入沥干水分的四季豆,...
“买些千页豆腐放在冰箱里,想吃的时候随用随取,很方便。千页豆腐的口感非常独特,是家人的大爱。这次,用千页豆腐搭配青椒一起炒,清清爽爽很不错。”食材明细主料千页豆腐(200g)青椒(80g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)胡萝卜(...
食材明细主料百叶结(200克)四季豆(160克)调料酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)四季豆烧百叶结的做法步骤1、食材:百叶结、四季豆(已折段清洗)。2、起锅倒油烧热,下入四季豆翻炒翻炒。3、接...
食材明细主料千页豆腐(250g)红椒(1个)青椒(1个)洋葱(1个)大蒜瓣(3瓣)辅料玉米油(1勺)盐(0.5匙)蚝油(1勺)黑胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒千页豆腐的做法步骤1、准备材料:千页豆腐焯水后捞出备用,青红椒,洋葱切成块,大蒜切...
“平平常常家常菜、、原汁原味豆角香。。。”食材明细主料四季豆(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生粉(适量)酱油(适量)干辣椒粉(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)四季豆炒肉的做法步骤1、肉切薄片放料酒、酱油...
“快手小炒,口味清淡下饭菜”食材明细主料千页豆腐(1块)尖椒(1个)辅料油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒炒千页豆腐的做法步骤1、准备食材。2、准备食材。3、豆腐切厚片。4、然后...
食材明细主料猪肉(适量)油豆腐(适量)四季豆(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肉油豆腐炒四季豆的做法步骤1、备瘦肉,油豆腐,四季豆。2、将油豆腐和猪肉工丝,四季豆切段。3、热锅热油...
“简单快手杂菜。”食材明细主料波斯小黄瓜(3条)鲜冬菇(10个)百页豆腐(1包(454)g)辅料葱(2根)蒜(4瓣)蚝油(1.5大匙)玉米油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜菇黄瓜炒百页豆腐的做法步骤1、百页豆腐2、百页豆腐切粗条。3、...
食材明细主料千页豆腐(200克)芹菜(185克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒千页豆腐的做法步骤1、食材:千页豆腐、芹菜(已去根清洗切段)2、将千页豆腐放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入切好的...
“四季豆如果加工方法不当,毒素没有被完全破,进入人体后就容易导致中毒,但这些毒素并不可怕,只要四季豆彻底熟透,其毒素就会被破坏,这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的,但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透...
食材明细主料千页豆腐(200克)洋葱(200克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒千页豆腐的做法步骤1、食材:千页豆腐、洋葱(已清洗切开)2、将千页豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入洋葱翻炒翻炒...
食材明细主料扁豆(750g)百页豆干(1块)辅料蚝油(1大匙)蒜(4辨)糖(1/4茶匙)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒百页豆干的做法步骤1、扁豆洗净,切小段。2、百页豆干切片。3、蒜剁末。4、烧开一锅水,放少许油和盐,把扁豆倒...
食材明细主料牛肉(适量)千页豆腐(适量)辅料蒜苗(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)千页豆腐炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入玉米淀粉先抓匀。2、加入适量生抽...
食材明细主料臭豆腐(220克)四季豆(155克)调料酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)臭豆腐烧四季豆的做法步骤1、食材:臭豆腐、四季豆(已折段清洗)。2、将臭豆腐撕开包装,放在案板上切成三角块。...
“偶然在席间吃到韭菜炒千页豆腐,清爽中带点Q感,和北豆腐外貌几乎无差别,但味道很是不同。查了一下才知道,千页豆腐,也称百叶豆腐或千叶豆腐,是近些年最新流行的素食新产品,广泛流行于台湾地区、大陆的沿海城市及北方地区,极...
食材明细主料千叶豆腐(一块)芹菜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)盐(适量)生抽(适量)红椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)千页豆腐炒芹菜的做法步骤1、千叶豆腐一块。2、千叶豆腐改刀切成小三角快。3、芹菜切斜刀。4...
食材明细主料千页豆腐(适量)猪肉(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)千页豆腐炒肉的做法步骤1、千页豆腐切三角形。2、猪瘦肉放入生抽和一点老抽抓匀腌制十分钟。3、肥肉煸出油。4、放入瘦...
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