有关紫背菜鱼包蛋的做法的精选大全
食材明细主料紫背菜(适量)鱼包蛋(适量)辅料姜丝(适量)香草(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫背菜鱼包蛋的做法步骤1、先摘取紫背菜的嫩芽与叶子洗干净备用。2、锅里注入适量清水加上姜丝大火烧开。3、放入鱼包蛋煮沸至浮上来...
“夏天天气炎热,想着尽量少点油烟,来一道来凉拌菜吧。紫背天葵是一种很好的集营养保健价值与特殊风味为一体的高档蔬菜 紫背天葵属于药膳同用植物,既可入药,又是一种很好的营养保健品。富含造血功能的铁素、维生素A原...
“紫背菜是近2年我才发现有卖的,以前一直没吃过,但自从买过一次以后基本见到就会买了,据说紫背菜有凉血、去虚火的功效,同时它的口感很嫩滑,特别适合凉拌着吃。以下是百度到关于紫背菜的相关资料:紫背菜有治咳血、血崩、经...
“美味下饭菜,简易做法,十分钟不用就上桌。”食材明细主料紫背菜(适量)虾干(适量)辅料蒜头(少许)油(少许)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干炒紫背菜的做法步骤1、紫背菜摘洗干净。2、备好食材。3、切点蒜片。4、热...
“一碗快手却清淡美味的汤分享给你们呀!”食材明细主料鸡蛋(2个)紫菜(适量)辅料食用油(少许)葱(少许)芝麻油(少许)调料欣和六月鲜轻盐原汁酱油(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷包蛋紫菜汤的做法步骤1、主要原料。2、煎鸡蛋...
“美美的紫背菜遇热,失去了华丽的色彩😅味道很像炒的空心菜。紫背菜属于药膳同用植物,既可入药,又是一种很好的营养保健品。它富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素,具有活血止血、解毒消肿等功效...
“清淡,鲜嫩,快手菜。”食材明细主料紫背菜(适量)辅料蒜末(少许)油(少许)盐(少许)糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜末炒紫背菜的做法步骤1、自己种的紫背菜,清洗干净,沥下水。2、切点蒜末。3、热锅放油,七成热下蒜末煸炒...
“很多小孩子都不爱吃鱼,本人不是小孩子也极讨厌吃鱼,怕腥和鱼刺。煎炸鱼除外,蒸煮鱼都觉得腥味去不掉,但煎炸鱼吃多了会上火。为了均衡饮食,家里饭桌上每天几乎都会有鱼,蒸煮为主的。本人想到了个既不怕腥又没刺的吃鱼方法...
“紫背菜,别名两色三七草、红背茶、血皮菜、观音菜等,菊科三七草属多年生宿根草本植物,原产中国,在广东、海南、福建、台湾等地均有分布。紫背菜营养丰富,鲜叶和嫩梢的维生素C含量较高,还含有黄酮苷,可以延长维生素C...
说起紫背天葵,很多人都挺陌生的,都没有听过,但是我们可不能小看紫背天葵的营养和保健作用。紫背天葵是一种药膳同用的植物。在南方的一些地区,人们将紫背天葵视作为一种补血的良药,是产后妇女食用的主要蔬菜之一。那么紫背...
食材明细主料紫背菜(适量)辅料蒜末(适量)调料油(少许)生抽(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香紫背菜的做法步骤1、自己种的紫背菜清洗一下。2、捞出来沥水分。3、电煮锅里水烧开放少许油。4、放入紫背菜烫三两分钟。...
食材明细主料紫菜(2片)米饭(100g)鱼肉松(30g)辅料白芝麻(20g)海苔酱(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱼松紫菜包饭的做法步骤1、白芝麻铺到烤盘上。2、150度预热后,烤3分钟。3、紫菜剪成适口大小。4、米饭加鱼肉松、白芝...
“红背菜又叫一点红、紫背叶,是野生品种,常作野菜食用,以嫩梢嫩叶为主,可炒食、作汤或作火锅料,质地爽脆。有清热解毒,散瘀消肿,凉血的功效。”食材明细主料红背菜(100g)鸡蛋(2个)辅料枸杞(10g)调料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)清水(适量)清...
“上次做紫包菜炒蛋是把蛋液煎成蛋饼,再切成蛋丝与紫包菜一起炒食,炒出来的结果是蛋丝都染上了紫包菜的颜色让人看着没有食欲,这次换种方式制作口味不变颜色却漂亮多了。紫包菜的营养丰富,含有丰富的维生素C、较多的维生...
“为大家带来一个很简单的蛋炒饭,饿的时候自己动手做,不用叫外卖啦。”食材明细主料剩饭(一碗)辅料紫包菜(适量)鸡蛋(1个)小葱(2根)油(适量)洋葱(一小块)火腿肠(适量)盐(适量)五香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫包菜蛋炒饭的做法步骤1...
食材明细主料紫背菜(一斤)鸡蛋(两个)辅料蒜蓉(适量)淀粉水(适量)配料盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫背菜炒鸡蛋的做法步骤1、紫背菜一斤、大鸡蛋两个、独子蒜两粒。紫背菜择去粗枝、老梗洗净;鸡蛋打...
食材明细主料江米饭(适量)黄瓜(1条)胡萝卜(1条)菠菜(5颗)香肠(1个)鸡蛋(6-8个)辅料白芝麻(适量)配料香油(适量)盐(适量)醋精(适量)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蛋包紫菜卷的做法步骤1、电饭锅做出江米饭,水搁少点,做出来的江米饭劲道...
“今天juju要给大家分享韩式紫菜包饭的3种最家常又美味的做法~,这三种也是最常见最美味的牛肉紫菜包饭,金枪鱼紫菜包饭以及蛋卷紫菜包饭~”食材明细紫菜包饭用米饭米饭(适量)芝麻油(适量)盐(适量)包饭用食材紫菜(适量)胡萝卜(适...
食材明细主料紫背菜(少许)辅料蒜蓉(少许)小米椒(少许)酱油(少许)花生油(少许)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌紫背菜的做法步骤1、紫背菜洗干净,备蒜蓉2、锅中水烧开放紫背菜煮一分钟3、捞起放蒜蓉和小米椒,淋点热油,调点酱油,...
“过完年,总是想吃些清淡的,就泡了点百合,搭配紫背菜炒一个清淡的素菜。紫背菜有种特殊的香味,我很喜欢这种味道,和百合一起炒,是一道带着清香味道的去火菜,适合大鱼大肉吃多了来解腻去火。紫背菜,别名:红凤菜,两色三七草,红菜...
食材明细主料紫菜(适量)鱼饼(适量)酸萝卜条(适量)牛蒡条(适量)火腿(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)辅料香油(适量)熟芝麻(适量)盐(适量)辣椒面(适量)白糖(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鱼饼紫菜包饭的做法步骤1、备用材...
“蛋包饭只是就着材料的名字而取,不晓得有没有和什么知名的小吃混名,万一请别拍砖啊。我做食物向来就地取材,怎么简单怎么做,很随意。”食材明细主料鸡蛋(2个)盐(适量)冷饭(1碗)番茄酱(适量)紫菜片(1张)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简...
“小时候家里常吃的一道菜,紫菜和蛋的香味在火上迸发出来香味混合在一起,独特而美味!”食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(4个)辅料盐(一点点)胡椒粉(一点点)五香粉(一点点)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜包蛋的做法步骤1、准备四...
“血皮菜(又叫紫背菜)和猪肝一起炒超级补血又明目~😯那猪肝到底怎么做才能炒嫩嫩的口感又不老呢🤔”食材明细主料猪肝(500g)辅料血皮菜(1把)调料葱(少许)姜(少许)料酒(1勺)淀粉(0.5勺)盐(少许)食用油(适量)生抽(1勺)泡椒(8个)泡姜(1个)老干妈(1...
“春天了,紫背菜也嫩了,这个菜,好像都不是特意种的,地角长了棵,淋菜的时候顺便浇一把就有得摘了。”食材明细主料紫背菜(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜炒紫背菜的做法步骤1、紫背菜洗...
热门标签
-
孜然豆腐包怎么做
蒸肉圆怎么做好吃
玫瑰酱梅花蒸饺的最正宗做法
胡萝卜南瓜鸡蛋饼的家常做法
芝香如意卷怎么做
鸡肉香菇炸酱
制作川北凉粉的做法
烤五香猪臀肉怎么做好吃
芹菜炒大蒜的做法
猪肉大葱馅饺子的做法步骤
蜜汁南瓜山药泥的家常做法
果酱酸奶小圆子的做法
烤南瓜子怎么做
团圆鱼丸的做法步骤
岐山臊子肉怎么做好吃
干香鱿鱼须的做法
土豆小碗的最正宗做法
低糖低脂枣糕怎么做
五香麻辣锅巴怎么做
野笋烧肉
鲍鱼捞饭怎么做
金丝焦枣茶的家常做法
酱炖黄花菜武昌鱼的最正宗做法
新奥尔良烤大鱿鱼怎么做好吃
鸡翅菌菇汤手擀面的最正宗做法
猪肉大葱饺子怎么做好吃
万能番茄酱的做法步骤
玉米番茄炒蛋怎么做好吃
芒果凤梨四季春的家常做法
蛋裹法式面包的做法
甜不辣炒绿豆芽的做法步骤
鱼糕鲜稀饭的最正宗做法
炖鸡蛋的做法
面包机版菠萝果酱的做法步骤
酸菜炖白肉粉条怎么做好吃
芫爆牛肉丝的做法