有关西兰花蛋黄米糊怎么做好吃的精选大全
“这款经典的网红辅食,估计很多人都看过,有没有猜想过是怎么做出来哒?满6个月的宝宝就可以吃,西兰花可用任意绿叶菜替代。柚妈由于手头没有米粉,用的是熬好的大米粥做成的,9个月以下的宝宝柚妈还是希望以市售米粉为主,米粉的...
“蛋黄属于含铁的食物,西兰花中的维生素c可以促进蛋黄中铁的吸收,同时搭配银鱼粉,可以补钙”食材明细主料西兰花(适量)鸡蛋黄(一个)米糊(适量)辅料银鱼粉(一小勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花蛋黄米糊的做法步骤1、准...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西兰花:60玉米粉:50猪肉末:30辅料油:适量盐:适量味精:适量料酒:适量具体步骤1.食材:玉米粉、肉末、西兰花(已清洗)2.在玉米粉中,加适量的清水搅拌均匀稀释开...
蛋黄和西兰花可以说是我们日常生活当中两种非常常用的食材,而且都具有非常高的营养价值。同时这两种食材一起煮粥也是一种不可多得的美味。蛋黄西兰花粥对老人和小孩来说都是非常有营养的,今天小编就来详细讲一讲一这道...
“这个是宝宝6个月的时候做的,一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的,从刚开始的4分之1,慢慢的增加到吃一个蛋黄,到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话,蛋黄会沉淀在底下,不好喂也可以用米油调蛋黄,营养也很好...
“蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以增强记忆力;还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,是非常棒的健康...
“宝宝辅食,”食材明细主料面条(适量)西蓝花(适量)辅料蛋黄(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西蓝花面条蛋黄糊的做法步骤1、面条煮熟。2、西蓝花煮熟。3、煮熟的面条放入料理机。4、西蓝花放入料理机。5、放半个熟蛋...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟今天为大家带来一道特色美食,名字叫西兰花香椿米糊。对于香椿可能大家不是很了解,其含丰富维生素E,具有抗氧化和滋阴补阳的作用。香椿也是时令名菜,有开...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟今天教家长们做宝宝的辅食鸡蛋西兰花米糊,鸡蛋含有很高的铁还有能被人体所吸收的蛋白质。宝宝还在长身体,吃些鸡蛋还有蔬菜对身体是很好的。而且这个十分...
食材明细主料玉米粉(50克)肉末(30克)西兰花(60克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末西兰花玉米糊的做法步骤1、食材:玉米粉、肉末、西兰花(已清洗)2、在玉米粉中,加适量的清水搅拌均匀稀释开,待用...
“宝宝九个多月了,天天想着给宝宝吃什么样的辅食,想来想去,还是自己作的比较放心吧。今天中午给宝宝做的西兰花米糊,加入一个蛋黄,还挺爱吃的。宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增...
“简单利用冰箱内现有的食材,煮一碗米粉汤,轻轻松松的解决一餐。。。”食材明细主料米粉(100克)西兰花(110克)熟咸鸭蛋(1只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸鸭蛋西兰花米粉汤的做法步骤1、食材:米粉、西...
“果果妈妈辅食【胡萝卜土豆西蓝花有机米糊】食材:原味有机米粉胡萝卜土豆西蓝花黑芝麻黄秋葵油1、将胡萝卜土豆切片蒸熟西蓝花焯水2、将3种食材放进搅拌杯里成泥状,备用3、用冲好的250毫升配方奶来冲调25克米粉,顺时针...
食材明细主料黄豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄豆花生米糊的做法步骤1、准备好食材。2、清洗干净。3、食材一起倒入破壁机,倒入适量清水。4、启动破壁机。5、打好的米糊...
“都说二宝要“糙养“,但并不等于生活没有品质。自从添加辅食以来,可让我伤透了心。每天都在反反复复地洗、切、蒸、煮中忙的手忙脚乱,还不能保证做的辅食卫生,好在有了多功能婴儿辅食机,一下子解放了双手,让我轻松育儿。看...
“7个月以后的宝宝可以开始添加蛋黄了,搭配着蔬菜一起,营养更加均衡。”食材明细主料西兰花(1朵)鸡蛋(1个)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花蛋黄泥的做法步骤1、准备一朵西兰花2、切成小朵3、将西兰花煮...
西兰花是日常生活中十分常见的一种蔬菜,用西兰花可以做出各式各样美味的料理,今天我们要讲的西兰花米糊就是其中一类。西兰花的营养价值和食用价值都很高,可以有效补充维生素和人体所需的其他各种营养物质,适量吃一些西兰...
“早上吃什么呢?还是吃炒米粉吧!鸭蛋西葫芦炒米粉,简单又营养,也不错哦。。。”食材明细主料米粉(140克)西兰花(75克)鸭蛋(1只)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸭蛋西兰花炒米粉的做法步骤1、食材:...
食材明细主料玉米粒(260克)西兰花(125克)蛋白(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋白西兰花炒玉米粒的做法步骤1、食材:玉米粒、西兰花(已清洗切成小朵)、蛋白(掰成小块)。2、将西兰花下入清水锅中焯开2...
准备时间:40分钟    烹饪时间:20分钟主料西兰花:适量香蕉:适量番茄:适量辅料具体步骤1.西兰花掰成小块儿,用盐水浸泡二十分钟后,放锅里焯熟2.番茄一小半个,香蕉一小段,加几朵西兰花,不加水直接用...
“西兰花具有防癌抗癌的功能。西兰花中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。宝宝常吃西兰花,可促进...
鸡蛋,属于是一种蛋类,人们在日常的生活中经常性的会食用到,其主要的组成是蛋清与蛋黄,各有各的食用方式。西兰花,是一种蔬菜类的,其人体的功效是很不错的。那么当西兰花遇上了蛋黄,可以怎么做成粥呢?以下小编就为大家所介绍一...
食材明细主料西兰花(适量)土豆(适量)配方奶(适量)辅料果糖蛋酥干(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花土豆奶糊的做法步骤1、准备食材2、西兰花焯水3、土豆去皮切片上锅煮熟4、焯过水的西兰花放料理机里-倒入配方...
“既简单又不浪费粮食,勤俭持家中华美德!”食材明细主料米饭(一碗)辅料鸡蛋(4个)黄瓜(半根)西兰花(两朵)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜西兰花鸡蛋饭的做法步骤1、四个鸡蛋打散,在热锅中炒成小碎块,(需使劲翻炒)2...
“这是我专门为我家发烧的宝宝定制的一款蔬菜粥,宝宝发烧生病期间最好是以清淡为主,那除了清淡易吸收还要保证足够的营养,而在发烧生病期间很多高蛋白的食物都不建议吃,那不防试试这款粥,这款米糊,也更十个月加辅食的宝宝”...
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