有关莜麦麸皮果酱包怎么做的精选大全
“继上回做了一次莜麦面包后,LG就爱上了这种吃法,昨天正好做了一罐苹果酱,猫决定把它当成馅心做进面包里,味道香甜绵软,非常好吃。莜麦麸皮是莜麦含有膳食纤维最多的部分,特别是含有最丰富的β葡聚糖,β葡聚糖属可溶性膳食...
“方便又快捷的快餐”食材明细主料莜麦面(200克)辅料黄瓜(0.5个)红萝卜(0.5个)麻酱(1汤匙)油辣椒(2茶匙)盐(1勺)醋(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱莜麦面的做法步骤1、莜麦面是买好的现成的,黄瓜红萝卜切丝2、蒜砸碎后放...
“每100克小麦麸的营养成分:能量220千卡蛋白质15.8克脂肪4克碳水化合物61.4克膳食纤维31.3克维生素A20微克胡萝卜素120微克硫胺素0.3毫克核黄素0.3毫克烟酸12.5毫克维生素E4.47毫克钙206毫克磷682毫克钾862毫克钠12.2...
食材明细主料高粉(250克)水(120ml)鸡蛋(1个)麦麸(25克)糖(25克)奶粉(15克)酵母(1.5勺)盐(1/3勺)油(20ml)辅料黑芝麻肉松(50克)沙拉酱(50克)玉米肠(2支)马苏里拉芝士(50克)咸甜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)奶酪肉松沙拉麦麸包的做法步骤1、准备...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时麸皮全麦面包,是一道适合减肥期的食品。对于想要减肥的人来说,适合将麸皮全麦面包作为晚餐。这是因为,麸皮和全麦,都是比较粗的粮食,虽然吃起来口感不是太好...
“每次去超市,都会被甜品的香味吸引,但我也只是看看,却不会买,想想这些甜品制作时添加的油和糖,我还是回家自己做吧。虽然自己做麻烦点,但可以少加油和糖,口感在自己可以接受的范围内,就足以啦。今天做了粗粮饼干,给自己解解馋...
食材明细主料面包粉(280克)全麦面粉(120克)酵母(1/2小匙)细砂糖(40克)盐(5克)清水(230克)黄油(32克)辅料蓝莓果酱(适量)蛋液(少许)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)全麦蓝莓果酱排包的做法步骤1、除黄油和蓝莓果酱以外的其他食材放入面...
“莜麦也就是燕麦,燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维”,燕麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分,所以多吃点燕麦麸皮粉对健康非常有益。麦芬蛋糕本身就是很粗犷的美味,用麸皮分做十分适合,今天我做放了一根香蕉,成品香味浓郁,麦香...
“麦麸就是小麦的皮,其营养价值非常大,它的主要功效:清热解毒,除风止痒,利湿。治皮肤发痒,湿毒。现在正值夏天,湿气太大,得皮肤病、脚气病的也特别多,如果能多吃点麦麸,会大有好处。”食材明细主料高粉(230克)麦麸粉(60克)白糖(40克)...
“弹性十足的小面包,加了莜麦面粉,又好吃又健康;这款面包的造型也很独特,外皮象绽放的花瓣,就叫它莜麦花瓣面包吧!”食材明细中种面团高筋面粉(100克)莜麦面粉(30克)鸡蛋(1个(不带壳60克))即发高活性干酵母(2克)白砂糖(5克)盐(2克)核桃...
食材明细主料高筋面粉(205克)低筋面粉(25克)红糖(30克)盐(2克)干酵母(3克)奶粉(10克)水(170克)燕麦麸皮(20克)辅料黄油(20克)调料黄油((表面装饰)适量)奶香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红糖麸皮面包的做法步骤1、材料备齐,黄油软化。2、燕...
食材明细绿豆馅脱皮绿豆(200g)油(20g)糖(40g)绿豆包的皮中筋面粉(400g)全麦粉(80g)牛奶(180g)糖(20g)酵母(2g)盐(2g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)麦麸皮做的绿豆包的做法步骤1、脱皮绿豆蒸熟后,过筛子压成泥,或者加水打成泥,锅中放入...
“酥酥的桃酥,一直是很多人的最爱,但其含油量也是高的。喜欢吃桃酥,但又怕过多的油脂摄入,对身体不好,就想办法做既美味又健康的桃酥。除了减少原料中的油和糖的用量外,我还特意加了粗粮,这样再吃桃酥,就不会有那么多的负担了...
“精粮吃的太多,偶尔来点杂粮还是非常好的。在南方很少看到有麦麸,而北方的超市随处可见。用来做面包,口感比想象的要好太多。再加上粉粉糯糯,甜度很高的紫薯,给这道高纤面包带来不一样的口感。”食材明细主料高筋面粉(270g...
“烤箱于我不仅仅是件厨房家电历经这么多年更像一个朋友每日作伴这次的面包同时用两台烤箱工作差别显而易见同样的温度同样的时间成品却迥然不同下面这个用的是9年的老烤箱更生动似乎脸颊绯红上面那个用的是几月龄的...
“全麦面和麸皮有着饱腹感,是喜欢粗粮,减肥MM的必备主食,而且非常适合糖尿病人食用。”食材明细主料全麦面粉(50克)麸皮(80克)辅料安琪酵母粉(i适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)全麦麸皮小蒸饼的做法步骤1、先将麸皮用温...
“都说吃粗粮对健康有好处,所以做面食时,我会加点粗粮,口感虽然没有纯白面那么好,但是为了健康,为了能够摄入更多的营养,我还是选择粗粮来做主食。”食材明细主料面粉(100g)玉米面(160g)燕麦麸皮(40g)辅料发酵粉(3g)清水(200g)清淡(口...
“为了多吃些粗粮,特意去集上买了3斤麦麸,每斤也就1元钱。麦麸富含纤维素和B族维生素,适当吃一些有助于胃肠蠕动,利于排毒。对于缺乏B族维生素的人来说不用花大价钱去买含B族维生素的保健品,只要多吃些麦麸问题就解决了。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟莜麦凉皮是一种特质的凉皮,与普通的凉皮有着轻微的不同之处,尤其是原材料是使用了莜麦而制作出这种好吃而又有内涵的凉皮,凉皮特别适合于炎热的夏天食用...
“纯全麦,再添加麸皮,外裹白芝麻,怎能舍弃它?直接法发酵,没有中种的漫长等待,也没有汤种的工序与时间。直接把各种材料揉合成面团,就可以开始面包之旅。不再心怀忐忑,之前的成功让人对将全麦粉揉出薄膜已是信心满满。面团很快...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时莜麦麸皮饼干,这个制作方法简单,饼干很少做。因为饼干大都用黄油才好吃可是黄油的热量太高了。容易吃胖,女生都爱美,当然会选择不吃这种饼干,努力控制自己...
“麸皮即小麦麸,为小麦磨取面粉后留下的种皮。麦麸皮含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素。其中的B族维生素,是食物的营养代谢中不可缺少的营养成份。麦麸皮还含有人体必需的营养元素~膳食纤维,可帮助提高食物...
“每100克小麦麸的营养成分:能量220千卡蛋白质15.8克脂肪4克碳水化合物61.4克膳食纤维31.3克维生素A20微克胡萝卜素120微克硫胺素0.3毫克核黄素0.3毫克烟酸12.5毫克维生素E4.47毫克钙206毫克磷682毫克钾862毫克钠12.2...
“全麦果酱面包--营养比较全面,松软香甜,非常可口。”食材明细主料面粉(250克)全麦粉(150克)酵母(4克)辅料苹果酱(250克)鸡蛋(1个)黄油(30克)盐(4克)白糖(20克)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)全麦果酱面包的做法步骤1、先把牛奶倒入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟饼干可以做成各种味道,各种形状,而做一款莜麦麸皮饼干这样的粗粮饼干,含有充足的维生素,吃起来脆脆香香,尤其适合有点挑食的小孩,粗粮饼干吃了也不会上火,所...
热门标签
-
腰果豆浆煮小扁豆的做法
糖醋菜梗的家常做法
涼拌蒜辣黃瓜的做法
韩式酱牛肉怎么做好吃
油麦菜馄饨粥的最正宗做法
素炒包菜丝的做法步骤
花生酱青稞千层饼怎么做好吃
贡菊苦
五指毛桃煲鸡的家常做法
汤种香葱面包的做法
咸蛋黄炒青蟹的做法步骤
简易汤圆
酸爽炒饭怎么做
荷兰豆炒台式香肠的最正宗做法
醋溜苜蓿
地过
葱香烤鸡
蛋皮豆腐羹怎么做好吃
纯天然牛肉干怎么做
咸菜炒肉末的家常做法
猪肠灌糯米的家常做法
芝麻酱凉面
自制狗狗零食
粽子冰棒的做法步骤
武媚娘塑雕怎么做
小米酒香蒸排骨怎么做
自制牛肉果蔬烧麦怎么做
虾仁香菇腐皮卷
鸡腿肉炒菜椒
黄牙白肉丸汤的做法
橙汁排骨怎么做
跳跳鱼的家常做法
水鸭焖白萝卜的最正宗做法
草莓果酱樱桃派怎么做好吃
红枣莲藕露的做法步骤
带子培根卷
-
推荐阅读
- 十大青岛特色菜 - 你都了解哪些?
- 罗汉果薏米瘦肉汤的做法 - 罗汉果薏米瘦肉汤怎么做
- 四季豆为什么叫四季豆
- 山西小火锅加盟店排行榜 山西小火锅加盟十大品牌 山西小火锅加盟店哪家好
- 好吃的糯米紫薯球怎么做美味好吃
- 口感丰富的玉竹炖龙骨怎么做美味好吃
- 美味手抓饭怎么做美味好吃
- 大庆王妈串串香加盟费用是多少
- 猕猴桃品种 - 快来看看你漏了哪一品种
- 素毛肚和毛肚的区别是什么
- 旋转火锅加盟价格多少
- 自制紫甘蓝煎饼怎么做美味好吃
- 健身减肥中这样减脂最有效
- 鸡排什么牌子好 - 鸡排哪个牌子好
- 可口芹菜蛋炒粉丝怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 海参鱿鱼咖喱饭的做法 - 海参鱿鱼咖喱饭怎么做
- 枸杞泡酒的制作方法以及功效有哪些
- 凉拌山药怎么做美味好吃
- 野菇白菜酱的做法 - 野菇白菜酱怎么做
- 最晚成熟的桃是什么时候
- 可爱猪头枣泥包怎么做美味好吃
- 酸奶小奶包的做法 - 酸奶小奶包怎么做
- 上岛咖啡加盟费是多少钱 - 了解费用早日投资!
- 干豆腐是发物吗 - 吃多了会对身体产生什么副作用呢
- 豆腐米线加盟店排行榜前三名有哪些?独家分析 - 无忧创业!
- 蒸饺做出来为什么那么硬
- 蒜苔香干拌猪耳朵的做法 蒜薹香干拌猪耳朵 蒜苔香干拌猪耳朵怎么做
- 你一定不能错过的虾仁冬瓜汤 - 赶紧来看看图解
- 精致生活创造者—BRUNO携手聚划算亮相AWE
- 水天堂咖啡馆的加盟费多少