有关牛心菜炒蛋的精选大全
“😁老公发明的清爽家常小炒,开始吃的时候我还在怀疑味道,尝了一下后,确实很清爽。他还给这道家常小炒取了个名字“清爽无限”,希望美天的盆友喜欢。非常适合炎热夏日食用,有时间的亲们尝试一下吧!”食材明细主料牛心菜(适量...
“牛肉庚炒菜心风味可口,营养丰富。菜心可以补充维生素和矿物质,可以促进代谢。牛肉庚含有丰富的蛋白质氨基酸,能提高机体抗病能力。”食材明细主料牛肉庚(4个)菜心(150克)辅料杏鲍菇(1根)葱白(1段)大蒜(4瓣)调料油(少许)蚝油(少许)盐(...
“简单快手的家常小炒,荤素搭配,营养均衡!”食材明细主料牛肉(适量)空心菜(适量)辅料姜丝(少许)蒜末(少许)油(适量)盐(适量)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒空心菜的做法步骤...
食材明细主料年糕(500克)牛心菜(450克)胡萝卜(1根)猪肉(150克)辅料油(适量)盐(少许)味精(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛心菜炒年糕的做法步骤1、牛心菜肉胡萝卜年糕2、牛心菜切丝洗净,胡萝卜洗净切丝,肉切丝洗净3、起油锅4...
食材明细主料包心菜(半棵)熟牛肉(适量)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒包心菜的做法步骤1、食材:包心菜、熟牛肉(已切)。2、将包心菜撕开清洗清洗捞出。3、起锅倒油烧热,下入包心菜翻炒一...
食材明细主料牛心菜(一个)粉条(一小把)胡萝卜(少许)辅料酱油(一匙)蚝油(少许)葱(适量)小米辣(2个)味精(少许)盐(一勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛心菜炒粉的做法步骤1、牛心菜切丝2、按图切葱辣椒胡萝卜3、粉条折断提前烧软,在热...
食材明细主料牛肉(适量)辅料菜心(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜心炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入玉米淀粉。3、适量蚝油,老抽抓匀。4、花生油抓...
食材明细主料牛心菜(160克)熟猪肺(110克)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛心菜炒猪肺的做法步骤1、材料:牛心菜、熟猪肺、干辣椒(已剪开)2、将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。3、将熟猪肺放在案板上...
食材明细主料牛心菜(半颗)辅料油(适量)盐(适量)生抽(少许)干辣椒(根据个人喜好)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒牛心菜的做法步骤1、准备半颗牛心菜和三颗干辣椒🌶️(我的辣椒比较辣,我也能吃辣所以准备了三颗。如果不能吃辣...
食材明细主料牛心菜(1棵)开洋(55克)辅料干辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜2、开洋(已泡)3、干辣椒(已剪碎)4、将牛心菜撕成小块清洗一下、捞出,待用。5、烧锅倒油...
食材明细主料牛肉(适量)菜心(适量)辅料剩米饭(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜心牛肉炒饭的做法步骤1、剩米饭备用。2、牛肉洗净切薄片。3、牛肉加入玉米淀粉,蚝油和花生...
食材明细主料牛心菜(165克)番茄(210克)辅料盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒牛心菜的做法步骤1、材料:牛心菜、番茄(已清洗)2、将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。3、将已清洗好的番茄放在案...
食材明细主料牛心菜(1棵)面筋(1根)调料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛心菜炒面筋的做法步骤1、食材:牛心菜。2、面筋。3、将面筋撕开,用开水泡一下。4、将牛心菜洗净,并切成粗一点的丝,待...
食材明细主料梅豆(105克)牛心菜(半颗)辅料生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梅豆炒牛心菜的做法步骤1、材料:梅豆、牛心菜(半颗)2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将牛心菜清洗一下。5、放在案板上...
“清脆麻辣,下饭伴侣。”食材明细主料牛心菜(1颗)辅料葱(适量)蒜(适量)调料干辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜洗净。2、掰成小块。3、油锅放入花椒炸香。4、...
食材明细主料牛腱子肉(适量)菜心(适量)辅料姜丝(少许)蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料:(适量)蚝油(少许)酱油(少许)木糖醇(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒菜心的做法步骤1、准备:菜心泡洗...
食材明细主料腐竹(55克)牛心菜(1棵)辅料剁椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)腐竹炒牛心菜的做法步骤1、食材:腐竹(已泡发)2、牛心菜3、剁椒4、将已泡发的腐竹放在案板上切开,待用。5、将牛心菜撕成小块洗...
食材明细主料雷笋(155克)牛心菜(215克)红椒(65克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雷笋炒牛心菜的做法步骤1、食材:雷笋、牛心菜、红椒(已清洗切开)2、将雷笋剥壳切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4...
食材明细主料荞麦粑粑(1个)牛心菜(1棵)鸡蛋(1只)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鸡蛋牛心菜炒荞麦粑粑的做法步骤1、食材:荞麦粑粑、牛心菜、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将牛心菜撕成小块清洗清洗,捞出。4、将...
食材明细主料牛心菜(450克)辅料油(适量)盐(少许)味精(少许)小红椒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜2、牛心菜切丝洗净3、起油锅4、放少许小红椒煸5、放入牛心菜煸炒2分钟6、再放少许盐煸炒3...
食材明细主料牛心菜(半颗)香肠(2根)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香肠炒牛心菜的做法步骤1、所有食材。2、牛心菜撕碎洗净,香肠洗净切片。3、起油锅加热,放入香肠煸炒。4、放入牛心菜炒匀炒透...
食材明细主料牛心菜(半颗)山药(一段)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜。2、山药。3、将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。4、将山药洗净、去皮。5、放在案板上切...
食材明细主料牛心菜(435克)红椒(130克)辅料蒜(适量)调料酱油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红椒炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜、红椒(已去蒂去籽清洗切开)、蒜(已切碎)。2、将牛心菜撕成小块清洗清洗,捞出待用。...
“素炒牛心菜是一道美味健康又营养的大众美食,它有着很好的营养价值是一道十分不错的好东西哦,相信你一定会喜欢的哦,不错的东西,能有效促进肠胃蠕动,常吃牛心菜能狗给人很好的体验,是一个色香味俱全的美味佳肴哦,相信你会喜...
食材明细主料洋葱(1个)牛心菜(1株)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒牛心菜的做法步骤1、食材:洋葱、牛心菜。2、将牛心菜对半切开和洋葱一道清洗清洗捞出。3、将牛心菜放在案板上切开。4...
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