有关花生红枣豆浆的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黄豆:30g花生:30g辅料红枣:适量水:适量糖:适量具体步骤1.准备一份黄豆一份花生和四颗红枣备用。2.将食材清洗干净。3.红枣去核备用。使用的时候,可切粒...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料熟花生:20黄豆:110红枣:10颗辅料清水:1300ml白糖:适量具体步骤1.黄豆洗净提前一晚泡好。2.红枣去核剪小块。3.熟花生去皮。4.将黄豆加入破壁机的料理...
“花生红枣豆浆营养丰富,其中包括蛋白质,膳食纤维,植物油以及微量元素,这些营养元素可以补充身体流失的营养成分,还具有美容养颜的功效。”食材明细主料黄豆(80g)花生(50g)红枣(八颗)调料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料花生:10红枣:20黄豆:50辅料白糖:适量水:适量具体步骤1.红枣去核和黄豆,花生提前浸泡一晚2.把清洗干净黄豆,花生和红枣倒入豆浆机3.添加适量水4.按启动键...
“自从女儿上了一年级后,每天早上准备早餐成了一件大事,还要提前一天计划好次日的早餐,尽量是种类和营养都丰富一些。豆浆也成了我家早餐常出现的饮品,因为豆浆的营养是非常的丰富。豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红枣:20花生:30干黄豆:60辅料水:适量白糖:适量具体步骤1.准备适量的大红枣。2.将红枣去核后,切碎。3.用豆浆机自带的量杯量取五分之二杯的红枣碎。4.将...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄豆:50辅料红豆:适量花生:适量大枣:适量白糖:适量具体步骤1.黄豆花生红豆2.新疆大红枣3.红枣洗净去核切成小块4.黄豆花生红豆洗净放入豆浆桶里5.红枣...
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料黄豆:50红枣:2个花生:10辅料水:1200ml具体步骤1.把所需食材洗净,放在容器中浸泡一晚上2.把泡好的大枣弄碎,取出核备用3.黄豆和花生滤干净水份备用4.把黄...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料黄豆:1杯辅料红枣:适量花生:适量草莓:适量具体步骤1.准备材料,泡好的黄豆和红枣,花生我用的是没皮的。黄豆红枣提前一天泡好。2.把黄豆放进豆浆机,放进...
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料红枣:5颗黄豆:90花生:20颗辅料白砂糖:适量具体步骤1.黄豆90克2.花生20颗3.红枣5颗4.将花生红枣黄豆一起放入碗中,浸泡八个小时以上5.浸泡好的红枣去核...
“现磨豆浆,营养又方便。”食材明细主料绿豆(一把)花生(一把)红枣(4颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆花生红枣浆的做法步骤1、绿豆和花生用水浸泡。2、把红枣去核。3、把泡好的绿豆花生和去核的红枣倒...
“这款豆浆经常出现在我家早餐中,纯豆浆不放糖味道实在一般,加入几颗红枣味道就大不一样了。淡淡的红枣香味,甜丝丝的口感,真的非常好喝,就连家里嘴刁的小家伙也一连喝了两大杯,足可以看出这豆浆的好喝程度了。亲们,试试吧,绝...
“枣子的甜度就够啦,不需要额外加糖。”食材明细主料花生(适量)红枣(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生红枣浆的做法步骤1、准备好的食材。2、红枣去核。3、用水泡一晚上。4、放到破壁机里。按豆浆键...
“家中小儿正值初中,每天繁重的学习任务,使得小小的身体随承受着太多的压力。早上6点起床,晚上6点到家。这重重的书包压在成长中的身体,让当妈的看着心疼。我从饮食入手,力争每一道菜都能让孩子爱吃,从中摄取一天中足够的营...
“快手营养餐一款不错的饮品,试试看吧😄”食材明细主料南瓜(4分之一)红枣(10多颗)花生(一小把)冰糖(5颗)辅料水(适量)原味(口味)半小时(耗时)简单(难度)南瓜花生红枣豆浆的做法步骤1、红枣这些2、那瓜去皮切薄片3、红枣切片去核,花生米...
“花生是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。而红枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松、产后贫血...
食材明细主料黑豆(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆花生红枣豆浆的做法步骤1、黑豆泡发清洗,红枣、花生清洗。2、红枣去核切小块。3、全部食材放入破壁机中,加适量水启动五谷豆浆...
“黄豆在增强机体免疫力功能,防止血管硬化,降糖、降脂方面有着很好的保健功能,具有补虚开胃、益气养血之功效;花生在促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、健脾养胃、润肺化痰等方面也有着很高的食用和药用价值;红枣在抗癌、...
“冬天煮豆浆别只放黄豆,多加3物,每天一杯,脸色红润,气质绝佳!天气冷,早餐喝一杯热乎乎的豆浆,身体暖乎乎,一天都舒服,学习和工作倍有神!在家打豆浆,多加这种3种食物:红枣、枸杞、花生,健康营养又好喝,尤其是女生,常喝这样的豆浆,脸色...
“花生有滋养益气、扶正补虚的功效,被称之为长生果;枸杞能益肾壮阳、护肝明目、补血安神;红枣更是养血佳品,再配上含有丰富蛋白质和钙的黄豆,这款花生枸杞红枣豆浆融和了充分的营养,入口温润细滑、枣香浓郁可口,非常适合在冬...
“2-3人的量”食材明细主料桃桃(四个)花生(15颗)红枣(7颗)红豆(2小勺)大米(一小勺)辅料水(豆浆机2500ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生红豆豆浆的做法步骤1、准备东西2、准备东西3、准备东西4、准备东西5、淘洗一下...
食材明细主料香蕉(适量)花生(适量)红枣(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香蕉花生红枣豆浆的做法步骤1、黄豆、花生提前浸泡,红枣清洗,香蕉一根。2、红枣去核切碎。3、香蕉去皮切片。4、全部食材放...
食材明细主料红枣(适量)辅料花生(适量)水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣花生浆的做法步骤1、准备好的食材,花生红枣头天晚上泡水。2、放入破壁机里,按豆浆键。3、打好的花生浆。4、装盘。...
“一道清淡的的豆浆,营养丰富。”食材明细主料红枣(适量)黄豆(适量)花生(适量)冰糖(适量)调料清水(适量)甜味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣花生黄豆浆的做法步骤1、红枣,黄豆,花生洗干净。2、倒入料理机。3、加入冰糖。4、料理...
“家里的花生核桃都是外婆乡下给的,很多,变着花样的吃,冷飕飕的冬季早晨来上一杯暖暖的豆浆,唤起一天的活力”食材明细主料花生米(一把)核桃(一把)黄豆(一把)红枣(一把)辅料清水(1000ml)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣...
热门标签
-
腊肠蒸娃娃菜的做法步骤
野山笋炒花生米的做法步骤
马苏里拉奶酪沙拉的最正宗做法
自制烤大鱼的做法步骤
茄味豇豆的家常做法
千张排骨煲的做法
芥末墩儿的家常做法
油炸小鱼仔的最正宗做法
川香花椰菜的最正宗做法
沙拉杂疏怎么做
齐天
火龙果拌酸奶的最正宗做法
披萨酱拌贝壳粉
玉米粉蛋糕怎么做好吃
大枣红糖止咳姜汤的家常做法
羊肉煲萝卜的做法步骤
青椒炒平菇的做法步骤
鲜带子蒸蛋怎么做
核桃南瓜米糊的最正宗做法
呛拌黄瓜的家常做法
肉末烧香芋的最正宗做法
山药粘米发糕怎么做
西北部
红雪松烤龙利鱼
黄瓜萝卜炒鸡蛋怎么做
菠萝鸭块
莲菜拌木耳的家常做法
快手泡椒鸡胗
黄金馒头片怎么做
红糖黑芝麻包
鸡脚瘦肉玉米汤的家常做法
清蒸非洲鲫鱼怎么做好吃
缅甸柠檬蒸鱼的做法步骤
简单版煲仔饭怎么做好吃
麻辣鳗鲞的做法
青蒜烧千张的最正宗做法
-
推荐阅读
- 鱼小鱼匠心打造爆品潮牌 - 森燊记烤鱼吧成为亿万人的创业之选!
- 清淡藕片炒豆腐怎么做美味好吃
- 鲜嫩的油焖冬笋的做法怎么做美味好吃
- 枇杷蜂蜜价格是多少 - 枇杷蜂蜜对于身体的好处有哪些
- 孕妇能吃猪肝吗
- 肠炎的食疗方法有什么 - 有什么样的注意事项呢
- 荷兰豆炒茭白的做法 - 荷兰豆炒茭白怎么做
- 覆盆子什么时间成熟
- 为什么仙草冻是苦的
- 杂粮红糖三角的做法 - 杂粮红糖三角怎么做
- 加盟奶茶汉堡店介绍
- 延边披萨加盟费多少?
- 有特色的创意蛋糕怎么做美味好吃
- 韩国有名的披萨品牌有哪些
- 刺身寿司加盟费用是多少
-
猜你喜欢
- 家常肉片炒榛蘑怎么做美味好吃
- 大渔日本料理铁板烧加盟条件有什么 - 加盟条件提前了解下!
- 火龙果皮小煎饼的做法 - 火龙果皮小煎饼怎么做
- 一杯茶叶能泡几次
- 豉汁蟹的做法 - 豉汁蟹怎么做
- 康师傅脆宽趣的做法 DIY的快乐--康师傅脆宽趣 康师傅脆宽趣怎么做
- 薏米浆的做法 - 薏米浆怎么做
- 人见人爱之披萨做法的做法 “牵着鼻子走”人见人爱之披萨做法 人见人爱之披萨做法怎么做
- 刘俊国麻辣烫加盟费多少?
- 碧绿凤凰盏怎么做美味好吃
- 芒果珍珠球的做法 【芒果珍珠球】简单易学零失败,好吃不腻 芒果珍珠球怎么做
- 好吃的糯米糕点制作有哪些
- 水肿吃什么食物
- 豌豆汤米粉的做法 - 豌豆汤米粉怎么做
- 快来学学腌辣椒的做法吧