有关元气三宝脊骨汤怎么做好吃的精选大全
食材明细主料党参(10g)黄芪(10g)当归(10g)脊骨(300g)辅料红枣(适量)枸杞子(1匙)调料盐(1匙)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)元气三宝脊骨汤的做法步骤1、党参,黄芪,当归次去尘土,用凉水泡2小时。2、脊骨焯水备用。3、把党参黄芪当归...
“俗话说,正月十五之前都是年,而我们过年是非吃饺子不可的。年三十要吃,大年初一一定要吃,初五吃的是破五的饺子,初七吃的是管人的饺子,正月十五吃的是过完年的饺子。元宵节这天,我们早上会煮汤圆吃,吃完出门看活报民俗表演,中...
“天热不爱下厨房,三明治是最好的快手早餐,三五分钟端上桌,无论是搭配一杯牛奶,还是搭配一碗粥,都是简单又富有营养的美味,重要的是大人孩子都爱吃,而且做法非常简单,比买得实惠,还能让孩子多吃蔬菜,补充维生素,简单又美味,孩子吃...
“秋季干臊,喉咙不舒服广东三宝扎就是一个对咽喉非常好的食材。”食材明细主料猪骨(适量)三宝扎(一粒)雪梨干(少许)无花果(少许)辅料姜(少许)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三宝扎猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、三宝扎(...
“没有时间煮就放保温杯里用开水泡。”食材明细主料党参(3g)黄芪(3g)当归(2g)辅料红枣肉(10g)桂圆肉(5g)枸杞子(3g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)元气六宝茶的做法步骤1、食材图。2、把食材冲洗干净,红枣去核,除枸杞子外都放锅...
“元宝汤圆祝大家元宵节快乐!团团圆圆,多财多福!元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,为每年农历正月十五日,是中国春节年俗中最后一个重要节令。元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。正月是农历的...
“女人每个月都有那么难受的几天,也是避免不了的一个问题,痛经也是很多女性的一个困扰我就是其中一个,去医院看了好多次也是无果,所以现在对医院是彻底死心了决定从饮食和生活习惯开始着手,今天就熬了款四物汤,我们都知道千...
“汤虽简单,却在感冒后发现家的好!”食材明细主料猪排骨(500g)红萝卜(2根)玉米(2根)冬瓜(200g)马蹄(200g)辅料食盐(1勺)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红萝卜排骨元气汤的做法步骤1、汤锅煮水,排骨解冻,同时红萝卜马蹄去皮切块,玉米...
食材明细主料泰国米(适量(或长粒米、珍珠米))骨头(适量)金华火腿(适量)辅料水(4L)生姜片(2片)香葱段(适量)枸杞(7、8颗)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)元气汤蒸饭的做法步骤1、首先将米淘洗干净。2、洗净的米倒入适量水,泡约30分钟...
““初一饺子初二面”,除了大年初一这天,几乎家家户户都要吃饺子,有“招财进宝”之意,也便于人们把各种吉祥、喜气的东西包到馅里,以寄托对新的一年的美好期盼。教大家做一种形似元宝的彩色莲藕元宝饺子,祝福大家在一年财源...
“我们经常食用的家常菜,也是最健康的天然染色剂,榨汁后提取的鲜艳颜色,可以做成色彩斑斓的各种美食。今天和大家分享一款三色元宝饺,加入了蔬菜汁的饺子皮,更有韧劲,吃起来口感好,而且更增加了情趣,家里有小朋友的一定会因为...
食材明细主料脊骨(400g)辅料党参(5g)黄芪(5g)三七粉(5g)红枣(3颗)枸杞子(匙)调料姜片(2片)盐(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三七脊骨汤的做法步骤1、食材图,党参黄芪红枣用水洗净。2、脊骨凉水入锅焯去血水,放砂锅里,加入党参,黄...
“冬季手脚凉,气血虚,大补鸡汤来了”食材明细主料走地鸡(半只)辅料熟地黄(1个)当归(1颗)红枣(6粒)枸杞(8粒)党参(3颗)小黄姜(3片)甜香(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)元气鸡汤的做法步骤1、准备好食材2、洗净下高压锅,大火烧至上汽压10分...
“彩色饺子的姐妹篇--三色骨汤面,一样的色彩,一样的美味....送给一岁左右的宝贝。”食材明细主料三色面团(一份)辅料骨汤(一碗)香菇(一个)配料盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三色骨汤面的做法步骤1、把面团擀成薄的...
“脊骨营养丰富,它含有的骨髓可是滋补肾阴,强健筋骨的好东西,给正长身体的孩子吃是最好的啦。”食材明细主料猪脊骨(适量)辅料冬瓜(适量)胡萝卜(适量)海带(适量)香菜(适量)葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)醋(适量)八角(适量...
“俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。可见罗卜营养价值很高。罗卜能养阴润燥、利尿除湿;土豆是营养最全面的蔬菜;而西红柿又含丰富的维生素A、C和D。因此这三种蔬菜被称三宝绝不夸张。配上牛骨汤,在冬季喝尤其滋补,还特别补钙呢。”...
“夏日炎炎,出汗量明显增加,食欲减退,大鱼大肉令人退却,清淡开胃的小菜往往大受欢迎。一碗脊骨海带汤,营养丰富、滋味鲜美、脂肪含量不高,配合两碟清淡开胃的小菜,均衡营养的同时,令人精力充沛。猪脊骨含有丰富的神经节苷脂,促...
“汤白不油腻。”食材明细主料羊脊骨(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)香菜(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)羊脊骨清汤的做法步骤1、羊脊骨适量。2、清水浸泡一夜。中间换两三次水。3、冷水下锅。4、...
““莲藕”补气三元汤,五味食材,都是滋补气血的上好食材,即能补气,又能补血。”食材明细主料莲藕(一节)辅料红枣(六个)枸杞(少许)桂圆(两个)纯净水(适量)调料红糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补气三元汤的做法步骤1、莲藕...
“很多妈妈苦恼辅食千篇一律、无新意,导致宝宝厌倦,越来越不爱吃,辅食添加遇到困难。下面就介绍一款骨汤三色面,它的原理一点就透,无需特殊食材,只是将蔬菜汁和于面团中,不但多了营养,颜色也丰富了。用德国WMF锅具可轻松将辅...
“立冬后适当的煲些滋补元气汤,让我们的身体棒棒哒。”食材明细主料猪尾巴(适量)龙骨(适量)元气汤料包牛大力(少许)黄芪(少许)党参(少许)玉竹(少许)红枣(少许)土茯苓(少许)桂圆肉(少许)枸杞子(少许)调料盐(少许)料酒(少许)姜(少许)清淡(口味)煲(工艺...
食材明细主料脊骨(适量)海带(适量)辅料姜(一块)盐(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带脊骨汤的做法步骤1、脊骨冷水下锅。2、烧开,焯水。3、海带改刀,姜切片。4、焯水后的脊骨另起一锅水,放入姜片,烧开。5、改小火,继续炖...
“月牙骨是脆骨,也是猪身上最好吃的部位。家里人都喜欢。所以经常买来炖。鸡蛋在菜谱里叫元宝,最有名的一道菜元宝肉,就是猪肉和鸡蛋做成的。”食材明细主料猪月牙骨(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量...
食材明细主料黄芪(5g)辅料党参(5g)当归(5g)调料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)元气三宝茶的做法步骤1、食材洗净用凉水泡2小时。2、把食材连同泡的水放锅里煮开。3、小火煮20分钟。4、关火焖5分钟。5、倒碗里加...
“最近开始了养生之路。炖汤应该是最简单也最滋补养生之一了。get起来,喝点鸡汤暖一暖。(在店里做的,条件有限也阻挡不了我这吃货,普通锅版😂)”食材明细主料乌鸡(550g)辅料党参(1支)虫草花(适量)莲子(适量)干香菇(30个)红枣(适量)盐(适...
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