有关大麦若叶多肉馒头的精选大全
食材明细主料大麦若叶(适量)面粉(适量)辅料燕麦片(适量)椰汁(适量)酵母粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)大麦若叶多肉馒头的做法步骤1、分别白面➕燕麦片➕酵母粉,大麦若叶➕面粉➕酵母粉醒好,按饺子皮方法擀片,略厚,中间...
食材明细主料荞麦面粉(150g)全麦面粉(100g)水(150g)辅料酵母(2g)苏打(2g)盐(5g)其他(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)全麦荞麦馒头的做法步骤1、准备材料;面粉里挖两个洞(一个放苏打,一个放盐,喜欢的也可以加糖)酵母用35度温水化开2、把...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟夏日必备饮品大麦若叶青汁酸奶来,它由大麦若叶青汁和酸奶制作而成,大麦若叶青汁富含丰富的微量元素,对人体大有益处,能够排毒养颜;酸奶内含有大量的益生菌...
“一直喜欢下厨,不管做的是否美味,喜欢看老公狼吞虎咽宝宝出生后一片兵荒马乱,吃饭一度变得成了一场战斗,失去了它的美好的一面总算偷得半日闲,来享受下生活婆婆是典型的胶东女人,从我嫁进婆家就没再吃过外面卖的馒头,自己做...
“中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此...
大麦若叶青汁的原材料是大麦,是一种食品而已,性质类似牛奶,可以起到减肥的作用,也可以补充身体所需营养。清汁是可以消除疲劳,改善亚健康,可以长期饮用的保健品,它不属于药物,但是要根据个人的身体情况,饮食状况和经济条件来决...
食材明细面团三色藜麦(30g)面粉(160g)酵母粉(2g)牛奶(60g)糖(15g)辅料水(适量(煮藜麦用))甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)藜麦馒头的做法步骤1、藜麦洗净后煮出小芽,放凉,按上面比例和面。2、揉好的面团分成小剂子。3、搓成球形,醒发...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时美容养颜的大麦若叶青汁酸奶,很多人喜欢和饮料。为什么不选择一款适合自己的饮料呢,今天重点推荐这款饮料,不仅排毒减肥,而且补充营养。改善贫血。最近特...
“家里还有一包全麦粉,不想做面包了,就放到面粉里蒸馒头吃,本来我就喜欢吃杂粮馒头,豆渣馒头啥的,正合我意,但是全麦粉不能放得太多,放多了馒头口感太粗糙,馒头也揉不成型,所以蒸全麦馒头,500面粉放50克全麦粉蒸出来的馒头口感...
“一直想要做一款馒头,分量都称好,全麦面粉,健身过后,当作优质碳水开食用,今天总算有时间拿出来给大家,这样一个馒头,分量在43克左右,热量在84卡左右,吃的心里有数,我很放心~”食材明细主料全麦面粉(250g)温水(适量)辅料酵母(6g)盐(4g)原...
食材明细主料面粉(240克)麦片(80克)辅料安琪酵母(5克)白糖(5克)奶粉(10克)葡萄干(10克)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)麦片馒头的做法步骤1、将原料面粉麦片白糖奶粉放入面盆中,安琪酵母用少量水化开2、将化在水中的安琪酵母,倒...
“黑全麦面粉,富有营养,含淀粉、脂肪和蛋白质、维生素B和磷、钾等微量元素,做成馒头非常适合老人和孩子及疲劳人士补血补充能量!这里我自创了一种速冻馒头的方式,一次稍微多做一点,放入冰箱速冻住,每天吃两个,天天有营养,非常...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟今天跟大家介绍一道营养健康的美味大麦若叶青汁酸奶。非常的绿色健康,味道也很好,酸奶的营养价值很高,大麦若叶青汁也是健康绿色的食材,这两者结合起来,真...
“做这个馒头是看了老杨的方子,觉得很好也就做了。本来是周六做的,结果馍还在锅里,家里打电话有急事就赶了回去,我是站在锅旁边数着时间做的。馍出锅了直接放在案板上就走了,馍在案板上放了一天一夜,等我回来馍皮变硬了,馍也...
“用菠菜汁做面食真是很靓丽,做的荷叶形馒头好看又好吃”食材明细主料菠菜汁(100g)高筋粉(300g)辅料酵母(5g)白糖(5g)油酥(1勺)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)荷叶馒头的做法步骤1、面粉加酵母,白糖,菠菜汁和成一个较硬的面团2...
“艾草是一种很好的食物,可以调经,安胎,除湿等之效。在中国农村每年清明节家家必做的美食,如艾米果。对于不喜欢吃糯米的美妈,可以试试艾叶馒头,今天跟大家分享艾叶馒头做法。”食材明细主料艾叶(200g)面粉(500g)辅料酵母(5g)白糖...
“现在人们做发面食品常用发酵粉,使用老面肥发面的方法渐渐的离我们越来越远。当然,用老面肥发面的方法,毕竟不能作为非物质文化遗产,需要保护起来。如今在西安城郊大多数农户家依然在使用老面肥发酵蒸馒头。这不,一位同样...
“全麦面粉虽然口感粗糙,但却很有营养。与面粉混合做成全麦馒头很好吃。”食材明细主料面粉(450g)全麦面粉(150g)辅料酵母粉(3g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)全麦荷叶夹馒头的做法步骤1、面粉、全面面粉分别称重,然后混...
“做一个奶油蛋糕卷,加了少许大麦若叶粉结果烤出的蛋糕超出想象地漂亮,心情都大好了,完全是春天的感觉,让这个刚刚到来的春天立刻有了春的色彩!午后临窗而坐,伴着阳光,或者与爱人或者独自一人或者闲聊或者读书,一块蛋糕,一杯热...
食材明细主料面粉(适量)全麦粉(适量)辅料酵母粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)全麦大馒头的做法步骤1、面粉和全麦粉1:1加酵母粉和成面团,放温暖处发酵至两倍大。2、取出排气。3、分成小剂子,揉圆。4、锅中放入凉水,...
服用大麦若叶是近年来很多朋友热衷的减肥方法,毕竟关于它可减肥,可通便,含有丰富的膳食纤维之类的优点,也是非常吸引想减肥的朋友的,但任何一项减肥方法也是需要注意相关事项才能达到最佳的效果,今天就来给大家介绍下大麦若...
“大麦若叶青汁,含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素,具有显著排毒功效、营养细胞的作用,是一种高碱性纯天然健康食品,男女老幼皆宜,无特殊限制,今天我就用这大麦若叶教大家做青团。”食材明细主料糯米粉(100g)木薯粉...
“麦若叶青汁,做了这款青汁蛋糕卷,颜值非常的高,一点也不输给抹茶粉的哦!”食材明细主料牛奶(40克)大豆油(40克)细砂糖(10克)低筋面粉(34克)大麦粉(6克)蛋黄(4个)辅料蛋白(4个)细砂糖(30克)淡奶油(200克)糖粉(20克)甜味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时...
“秋天的麦穗夏天的树叶”食材明细主料高筋粉(1000g)南瓜(250g)辅料糖(20g)酵母(5g)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)麦穗南瓜馒头的做法步骤1、南瓜上锅蒸熟(我忘了拍照)料理机打成泥。2、面粉酵母混入南瓜泥。3、调成絮状。4...
“全麦麦麸馒头和包子的做法,主要是全麦粉的发酵方法,也适应于普通面粉”食材明细主料全麦粉(120g)猪肉馅(150g)辅料酵母粉(1.2g)温水(60g)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)全麦馒头的做法步骤1、全麦粉120g,温水60g(温水主要是...
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