有关豉香烧菜花怎么做好吃的精选大全
“菜花,营养比一般蔬菜要丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、菜花铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩...
食材明细主料菜花(半个)辅料干辣椒(4个)豆豉(适量)肥肉(20克)葱(2棵)蒜(4瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)生抽(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豉香炒菜花的做法步骤1、菜花切小,清洗干净。2、葱切段、肥肉切小块、大蒜拍扁、干辣椒切段豆...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料花菜:小半棵豆豉:半勺辅料泡椒:2个豆瓣酱:半勺蒜:2瓣盐:适量具体步骤1.花菜洗净,掰小块。泡辣椒切碎,蒜拍碎,豆豉剁碎。蒜,豆豉,泡椒,豆瓣酱混合装小碗,拌匀成豆豉...
食材明细主料花菜(300g)豆豉(2勺)辅料胡萝卜(50g)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豉香花菜的做法步骤1、准备原材料,花菜掰成小块。2、猪瘦肉切丝,用豆豉、盐、水淀粉腌渍。3、胡萝卜切成菱形块。4、葱切丁、蒜...
食材明细主料花菜(适量)豆干(适量)胡萝卜(适量)辅料剁椒(适量)豆豉辣酱(适量)葱(适量)酱油(适量)花椒粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豉椒花菜的做法步骤1、大葱切段2、花菜分成小朵,淡盐水中浸泡片刻洗净3、胡萝卜切滚刀块...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:100辅料精盐:适量老干妈辣酱:适量具体步骤1.准备原料:菜花、老干妈辣酱2.菜花洗净掰成小朵3.烧沸水将菜花焯烫4.捞出沥水5.锅内放油,5成热放入老...
“花鱼儿家的家常菜~~~~~~~~~~~豉香花螺,简单美味。。。”食材明细主料花螺(307克)辅料姜片(适量)葱段(适量)豆豉(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉香花螺的做法步骤1、食材:花螺(已清洗)、姜片、...
食材明细主料菜花(适量)胡萝卜(适量)豆豉(适量)辅料蒜(适量)油(适量)姜(适量)花椒(适量)大料(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆豉菜花的做法步骤1、胡萝卜切片,蒜切末。2、锅中加油,加姜片,花椒大料豆豉。3、放入胡萝卜片。4、放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料花菜:半个红辣椒:1个辅料小葱:适量油盐:适量大蒜:适量具体步骤1.准备好材料;2.烧锅水,加入几滴油和适量的盐,放入花菜,煮至透明后捞出备用;3.锅中放适量的...
“一道健康瘦身菜——豉香莴笋叶拌花菜+红豆粥,让你过上健康有效的瘦身生活。MM们赶快来学习学习哦!”食材明细主料花菜(90g)辅料莴笋叶(60g)配料豆豉香辣酱(1匙)盐(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉香莴笋叶拌花菜的做...
食材明细主料大黄花鱼(5条)辅料豆豉(1大勺)配料葱(段)姜(6片)蒜瓣(4瓣)盐(适量)油(适量)花椒面(适量)花椒粒(适量)大料(适量)枸杞(适量)红烧酱油(适量)红辣椒油(适量)白面(适量)温水(1大杯)醋(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)豆豉红烧黄花鱼的...
食材明细主料菜花(400克)香菇(100克)胡萝卜(50克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)生抽(5克)味精(3克)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇烧菜花的做法步骤1、将菜花切成小块,清洗干净,装入盘中待用。2、将胡...
“新鲜的黄花鱼肉加上豆豉的咸香,快来解锁这份美味~”食材明细主料大黄花鱼(一条)辅料豆豉(100g)姜(100g)香葱(100g)小米椒(50g)调料油(适量)料酒(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豉香黄花鱼的做法步骤1、干豆豉切碎备用。2、...
食材明细主料菜花(适量)辅料胡萝卜(适量)青椒(适量)培根(适量)配料蒸鱼豉油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉油菜花的做法步骤1、把菜花掰成小块,洗干净备用。2、将胡萝卜,青椒洗干净切片,培根切条备用。3、锅中加水烧开,...
食材明细主料菜花(适量)西兰花(适量)辅料青椒(适量)木耳(适量)配料豆豉(适量)葱(适量)蒜(适量)末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉香双花的做法步骤1、双花焯水后过凉沥水。2、青椒切小块,木耳撕成小块。3、先爆香葱姜。再入...
“很喜欢吃海鲜,特别是贝壳类的,非常喜欢,之前一直不敢自己买来做,是怕贝壳里面的沙子洗不干净,吃起来不舒服,后来朋友告诉我你用盐水会辣椒泡两三个小时,就可以很快的帮助他吐净沙子,后来试了试,果然一粒沙都吃不出来。从小就...
食材明细主料菜花(200g)辅料豆豉(适量)蒜(适量)葱(适量)油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆豉菜花的做法步骤1、菜花一朵。2、洗干净切条。3、用开水焯一下。4、锅中加油,油热加姜丝和葱丝。5、放入豆豉翻炒。6...
“如今生活条件好了,人们的餐桌上,更多的是注重合理搭配,营养均衡,过年也不例外。要过年了,大家都希望讨个好彩头,分享给大家一道素净可口寓意吉祥营养丰富的素菜,花开富贵一豉香花菜。不仅好看,味道更是超级棒。豆豉炒有机花...
“脆脆的花菜充满了豆豉饿香辣味。一滴油都不放的美味减脂菜。”食材明细主料花菜(200g)辅料豆豉(1勺)调料盐(适量)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆豉花菜的做法步骤1、花菜切成小朵,用盐水浸泡洗净。2、放入盐开水中汆...
“家里有四条这种鱼,清蒸了两条,再用豆豉烧两条吧,一次做了四条鱼,两种口味都很棒,一口气吃掉了四条鱼,太美味啦。鱼肉低脂高钙,营养健康,而且鲜美可口,好吃又下饭,大家快来试一试。”食材明细主料鲳鱼(两条)辅料葱(一段)姜(几片)蒜(三...
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟豆豉鲮鱼烧菜花可是一道名气很大的菜肴,吃起来也美味极了。菜花掰成小块,可以选择先烫熟,或者直接炒熟。将豆豉鲮鱼烧熟,那个气味一下子就溢了出来,轻轻的...
食材明细主料有机花菜(适量)辅料小米辣(适量)调料蒸鱼豉油(适量)孜然粒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉油花菜的做法步骤1、有机花菜改刀切成小块,小米辣切片备用。2、锅中坐底油,六成油温加入菜花干煸,表面微黄后盛出...
食材明细主料花甲(500g)葱(100g)生姜(少许)辅料风味豆豉(1勺)白糖(1匙)调料生抽(少许)白酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豉香花甲的做法步骤1、姜切片,葱切段,备用。2、花甲泡水养一天,让其吐干净泥沙,再焯水捞出(焯水时间以...
“很多菜里的豆腐,都会事先炸一下,这样做会让豆腐更香。豆腐过了油,加点鲜辣味,就是一道下饭大菜。煎炸豆腐时,最好用筷子来煎,快速的让每块豆腐都受热均匀,这样做出的菜品卖相更好,味道也更统一。”食材明细主料北豆腐(1块)豆...
“用“豆豉鲮鱼罐头”和“油麦菜”搭配烹制菜肴的较多,其实如果自己喜欢的话,用“豆豉鲮鱼罐头”也可以和其它的蔬菜搭配烹制菜肴,这道“豆豉鲮鱼烧菜花”就是用“菜花”作为主料搭配烹制的一道家常菜,值得一试。”食材明...
热门标签
-
春韭炒小管怎么做好吃
芝士培根薯泥的做法
玉米粒炒腊肠
山楂梨汤的最正宗做法
蒸糯米肉圆子的做法步骤
红焖鸡翅套餐的做法
萝卜炖鲜鱼的最正宗做法
萝卜烧橡皮鱼
橙子口袋鸡的做法步骤
提拉米苏轻盈杯的家常做法
如意元宝馄饨的做法步骤
苹果枸杞粥怎么做好吃
美容豆浆火锅的最正宗做法
快手拍黄瓜的做法
香辣锅巴土豆的最正宗做法
圣诞奶油小蛋糕怎么做好吃
孜然芹菜拌豆腐条
Q弹爽口的肉皮冻
荠菜鲜肉中餐包怎么做
青萝卜炒花蛤的做法步骤
金镶玉豆腐的家常做法
泰禾
萌萌兔怎么做
水笋烧牛蛙怎么做好吃
番茄炒蒲瓜的做法
蒜香红酒虾的最正宗做法
酸汤蹄花
白菜鸡蛋馅水饺怎么做好吃
油焖冬笋怎么做
菠萝粥的家常做法
咸鸭蛋虾仁花菜羹的最正宗做法
豆棍烧香菇的做法
面卷
辣炒腌酸菜怎么做好吃
包菜荷包蛋的最正宗做法
晒地瓜干怎么做