有关清炒玉米粒怎么做的精选大全
“懒人必备”食材明细主料玉米(1袋)调料盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒玉米粒的做法步骤1、一袋即可,喜欢吃新鲜的,就买一袋剥的一粒一粒。2、油热,倒入锅中翻遍,记得不要大火,大火容易烧糊3、放入适量的盐4、...
“玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素,其中天然维生素E则有促进细...
“以前老妈总是十几袋十几袋的往家里买袋装的糯玉米。因为是糯玉米,所以炒松仁玉米并没有清脆的口感。于是,我就自主研发了这个“清炒玉米粒”。.口感咸鲜,做法容易,材料简单,热量极低。.诶呀呀。我就不自夸了。很不好意思...
食材明细主料香干(110克)玉米粒(250克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干炒玉米粒的做法步骤1、食材:香干、玉米粒2、将香干放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热,下入切好的香干和玉米粒翻炒翻炒。4、然...
食材明细主料玉米罐头(一瓶)黄瓜(一根)鸡蛋(两个)凉米饭(一碗)辅料葱末(适量)胡麻油(适量)盐(适量)十三香(适量)味精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒饭的做法步骤1、备好所有食材。2、黄瓜切丁,玉米粒冲洗一下控干水分!鸡...
“秋天煮的粘玉米,把玉米粒掰下来放冰箱里冷冻了,现在拿出来,加点胡萝卜丁和黄瓜丁炒一下,很是清新。”食材明细主料玉米粒(适量)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)辅料盐(适量)糖(适量)植物油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒粘玉米粒...
“不加辣椒,可经常做给小孩吃,金黄色的米粒,是不是很能勾起你的食欲呢?加一点青椒,口味且又是另一种风味。。。试着做一下。”食材明细主料玉米(2根)肉沫(40克左右)青椒(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)葱花(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工...
食材明细主料玉米(适量)猪瘦肉(适量)辅料淀粉(适量)食用油(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米炒肉粒的做法步骤1、玉米洗净掰两断。2、用刀后尖沿着玉米棒把玉米削下来。3、猪瘦肉洗净切成肉粒。4、放...
“玉米粒炒腊肠,金灿灿的一道菜,色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠(1根)甜玉米(200g)青豆(少许)胡萝卜(半根)葱(少许)辅料盐(适量)鸡精(少许)淀粉(适量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒腊...
“玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。”食材明细主料玉...
“简单美味,营养丰富,味道甜甜的。”食材明细主料玉米(四根)调料花生油(适量)盐(少许)甜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒玉米粒的做法步骤1、新鲜玉米煮熟备用。2、煮熟的玉米剥粒。3、锅烧热放适量油,倒入玉米粒加盐调味,炒...
“玉米粒”食材明细主料玉米粒(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)蚝油(适量)糖(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒玉米粒的做法步骤1、备料2、锅中加入油,将黄瓜丁和胡萝卜丁放入锅中翻炒3、加入玉米粒,加入耗油和糖,翻...
“小小的豌豆一颗一颗的看起来非常的诱人,而且让人觉得非常有食欲,很多的朋友们非常的喜欢吃豌豆,豌豆炒菜的时候抓上一把,可以增加菜的颜色让人觉得非常的有食欲。”食材明细主料豌豆粒(1大把)玉米粒(1把)胡萝卜(1根)葱(1根)姜(1...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料玉米粒:300辅料油盐红萝卜粒火腿肠白糖:适量具体步骤1.热好油,放入红萝卜,因为觉得萝卜粒比较难熟,炒到三分熟。2.然后加入玉米粒,炒均匀3.最后就加入火腿...
“这是一道快手菜,3分钟就可以端上桌,清淡可口,脆嫩鲜香,每次炒一大盘,汤汁都不剩。”食材明细主料虾仁(数量)玉米粒(适量)辅料色拉油(适量)盐(适量)豌豆(适量)胡萝卜(半根)姜(适量)蒜(适量)料酒(数量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(...
“炒玉米粒”食材明细主料玉米(适量)辅料烧烤酱(适量)孜然(适量)油(适量)孜然(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒玉米粒的做法步骤1、煮好的玉米。2、搓成小粒。3、锅中加油。4、放入玉米粒翻炒。5、放入烧烤酱。6、撒入孜然。7...
食材明细主料豇豆(200克)玉米粒(200克)胡萝卜粒(30克)火腿粒(30克)辅料色拉油(30克)葱花(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒玉米粒的做法步骤1、将焯好的豇豆,切成小粒,装入小碗内待用。2、将煮熟...
食材明细主料番茄(335克)玉米粒(250克)辅料白糖(适量)盐(适量)味精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄炒玉米粒的做法步骤1、食材:番茄、玉米粒2、将番茄去蒂清洗清洗,捞出。3、放入大碗中,加入适量的开水泡一下。4、去皮...
食材明细主料玉米(200g)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)翻炒玉米粒的做法步骤1、玉米剥好一粒粒的2、锅内放油放入玉米粒3、加入适量的盐4、翻炒均匀就可以小窍门炒菜时到快熟的时候再放盐,这样菜的味...
食材明细主料玉米粒(260克)枸杞(30克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枸杞炒玉米粒的做法步骤1、食材:玉米粒、枸杞(已泡)2、烧锅倒油烧热,下入玉米粒翻炒翻炒。3、然后,合入泡好的枸杞,加适量的盐。4、调味炒匀即...
食材明细主料红米饭(250克)辅料玉米粒(30克)青豆(30克)黄瓜丁(50克)胡萝卜丁(50克)鸡蛋(1个)配料油(适量)盐(适量)葱花(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒饭的做法步骤1、红米用矿泉水冲洗,最多2次。2、用矿泉...
食材明细主料莴笋(1根)玉米粒(250克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米粒炒莴笋的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮)、玉米粒。2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切碎。4、烧锅倒油烧热,下入切好的...
食材明细主料玉米(1个)火腿(100克)辅料盐(1克)鸡精(1克)蚝油(1勺)青尖椒(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米粒炒火腿的做法步骤1、玉米一个去皮剥出玉米粒。2、火腿、青尖椒分别切丁。3、锅内热油,下火腿炒几下出香味。4、...
“冰箱里有些剥好的冰玉米粒,女儿想吃炒的麻辣玉米粒😋这是我们除了吃新鲜煮玉米之外,另一种最爱的吃法。凑热吃,麻辣鲜香,味道美极了😍(本地玉米,玉米刚熟时,妈妈把玉米棒煮熟,把籽剥下来,用保鲜袋一袋一袋冻在冰箱里。想吃...
“小孩学校组织出去学农了,我跟某人在家随便做了一些好吃的,美味的家常菜!咸香适中,清淡可口!”食材明细主料玉米粒(400克)大蒜(几片)锅烧(几块)胡萝卜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(1.5克)鸡精(1.5克)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普...
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