有关香菇炒小油菜怎么做的精选大全
“家常小炒,简单又不失美味哦!”食材明细主料鲜香菇(四个)小油菜(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒小油菜的做法步骤1、备好食材:如图。2、香菇切成薄片,小油菜茎切小块,叶子切好分开放。3、...
“油菜是一种脂肪含量比较低的蔬菜,而且富含膳食纤维,比较适合减肥的人食用;油菜里面含的植物纤维素比较丰富,能够促进肠道蠕动,帮助排出体内的宿便;油菜所含的维生素c以及胡萝卜素比较丰富,经常吃能够提高身体,免疫免疫油菜...
“香菇有提高免疫、延缓衰老、防癌抗癌,是很有益的食材,配合鲜嫩的油菜,很美味的家常小炒。”食材明细主料小油菜(适量)干香菇(适量)油渣(少许)辅料蒜末(少许)盐(少许)油(少许)生粉水(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油渣炒香菇...
“香菇与油麦菜搭配,香菇嫩滑,口感及营养也不错哦!”食材明细主料香菇(适量)油麦菜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)大蒜(适量)热水(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒油麦菜的做法步骤1、准备好食材:香菇适量...
食材明细主料鲜香菇(适量)油菜(适量)辅料调和油(少量)盐(适量)鸡精(少量)香油(少量)淀粉(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜香菇炒油菜的做法步骤1、准备好原材料洗净,油菜掰片2、香菇去帝切片3、热油锅4、下油菜、香菇炒5、...
“小油菜的营养成份自不必多说,一直认为该多吃些,却始终没有适合的做法。我觉得这一款还不错,既可使小油菜入味,又可保持其青绿,营养也不会流失太多,而且还起到装饰作用;香菇按烧肉的做法,使原本的素菜吃起来却有着肉的醇香。...
食材明细主料上海青(500g)香菇(8个)辅料蚝油(1勺)生抽(2勺)蒜子(适量)油(适量)盐(适量)淀粉(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇小油菜的做法步骤1、青菜洗干净2、一条青菜切成四小边3、香菇洗干净备用4、锅中放入水少许油和盐...
“油菜炒香菇,油菜的翠绿,香菇的香醇,两者相互融合,让整道菜都带有淡淡的清香,色味俱佳,吃它能解油腻,还能给肠胃排毒,两全其美哦!”食材明细主料油菜(4颗)香菇(适量)辅料蒜(2瓣)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇炒...
食材明细主料油菜(2棵)香菇(4个)调料盐(2勺)味精(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜炒香菇的做法步骤1、油菜掰开洗净,香菇泡发切成条。2、锅中放油炒油菜和香菇两分钟,之后,撒盐和味精炒匀。3、装入盘中。...
“小油菜又叫上海青或小棠菜;在台湾,我们叫“青江菜”。据白度说,可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。”食材明细主料干香菇(10...
食材明细主料油菜蕻(325克)新鲜香菇(50克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇炒油菜蕻的做法步骤1、食材:油菜蕻(已洗净)、新鲜香菇(已洗净切片)2、将油菜蕻放在案板上切成段。3、烧锅倒油烧热,下入切好的油菜蕻翻...
“蚝油香菇炒油菜,好吃,好看又健康。”食材明细主料油菜(8颗)香菇(10朵)调料蒜瓣(2)食盐(一勺)蚝油(一勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油香菇炒油菜的做法步骤1、将油菜用洗米水浸泡一下,然后清洗干净。2、蘑菇加入面粉多次...
“突然很想吃香菇,来顿包子正合适。”食材明细主料小白菜(300克)鲜香菇(5个)辅料蚝油(半勺)盐(半勺)生抽(1勺)香油(3勺)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)小油菜香菇包子的做法步骤1、油菜清洗。2、过热水焯一下3、香菇4、切片5、...
食材明细主料香菇(3朵)油菜(500克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)十三香(1勺)葱(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炒香菇油菜的做法步骤1、准备食材:香菇,油菜,葱姜末。2、香菇切段,油菜切段。3、锅中烧油炒香葱姜末。4、...
食材明细主料小油菜(1把)平菇(约300克)辅料生抽(适量)葱(少许)盐(适量)蚝油(适量)姜(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小油菜炒平菇的做法步骤1、自家种的小油菜2、清洗干净3、平菇撕成条,洗净4、锅里坐水烧开,加点盐和油,下小油...
食材明细主料香菇(适量)油菜(适量)鸡蛋(二个)辅料蒜末(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇油菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材,洗净切好。2、蒜片切好。3、锅内放油烧热,鸡蛋倒入...
食材明细主料腊肉(一块)油菜(适量)香菇(适量)调料生抽(适量)葱花(少许)花椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)蒜花(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒香菇油菜的做法步骤1、备好食材,香菇洗净切片,腊肉切片。2、油热下入腊肉翻炒。3...
食材明细主料香菇(7个)油菜(6棵)辅料大蒜粒(4个)干辣椒(2个)蚝油(2匙)生抽(2匙)白糖(少许)盐(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇炒油菜的做法步骤1、香菇去根洗净一切四瓣备用。2、油菜洗净一分为二备用。3、锅中加...
食材明细主料小油菜(适量)辅料杏鲍菇(适量)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒小油菜的做法步骤1、准备食材,把小油菜去根,洗干净,杏鲍菇洗干净。2、葱,姜,蒜切沫。...
食材明细主料米饭(一碗)香菇(3朵)油菜(50克)辅料花生油(2勺)大葱(少许)姜(少许)盐(少许)香肠(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇油菜炒饭的做法步骤1、准备好所有食材,青菜切好,切好的青菜忘了拍照片。2、香肠切好。3、锅内放...
食材明细主料香菇(适量)油菜(适量)虾干(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(一点)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾干炒油菜香菇的做法步骤1、油菜洗净备用,香菇改刀提前焯水。2、准备虾干一些。3、锅中热油加入虾干煸炒2分...
“同学给了一袋干香菇,味道浓郁,用来炒菜和煲汤都非常出彩。今来一款:油菜芯炒香菇,快手美味,不容错哦!”食材明细主料干香菇(适量)油菜芯(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)蔬之鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油菜芯...
“一道营养健康的家常菜,但是百吃不厌呢,今天回家晚,就顺手炒两道家常小菜,一家人吃的也很开心,晚餐清淡一些,还没有负担呢!”食材明细主料香菇(适量)猪肉片(适量)辅料油菜(适量)配料盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇油...
“简单快捷,清香扑鼻。”食材明细主料油菜(400g)辅料香菇(约12个)调料盐(适量)白糖(少许)味精(少许)蚝油(适量)蒜蓉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒油菜的做法步骤1、香菇去根,油菜逐片掰下,用淡盐水浸泡一会儿,反复清洗...
“偶是新会员这是偶的第一道菜谱比较粗糙简单以后我会继续努力的把我的好吃吃分享给大家!!!”食材明细主料小油菜(500g)白灵菇(250g)辅料盐(适量)味精(适量)糖(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)葱段(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白...
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