有关塌菜烧圆蘑菇的精选大全
食材明细主料塌菜(350g)辅料圆蘑菇(150g)调料食用油(适量)赞(适量)鸡粉(适量)纯净水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)塌菜烧圆蘑菇的做法步骤1、食材,洗净的塌菜(有的地方叫菊花菜)和圆蘑菇。2、圆蘑菇切片。3、起锅放油,油热...
“天氣熱的不想做飯😅可是大人飯一兩餐可以不吃🤭孩子正長高子不能不吃飯呢,再怎麼熱也得給做些好吃下飯還營養的菜😌,今天分享的是醬燒蘑菇🍄蘑菇營養豐富,味道鮮美,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素...
食材明细主料排骨(250克)蘑菇(150克)胡萝卜(100克)辅料老抽(1匙)生抽(1匙)料酒(2匙)白糖(1茶匙)盐(1.5茶匙)姜蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蘑菇烧排骨的做法步骤1、排骨可以让肉老板剁成块,回家洗净2、蘑菇和胡萝卜准备好3...
“椒香浓郁的一道粤菜,感觉有点西式的味道呵呵,根据个人口味,方便的话可以用铁板烧,味道一定更棒!”食材明细主料金针菇(50g)珍珠菇(50g)猪肚菇(100g)鲜香菇(100g)牛肉(150g)洋葱(半个)辅料蒜片(适量)盐(适量)蚝油(适量)生粉(适量)料酒(1勺)老抽(...
食材明细主料蘑菇(适量)辅料干红辣椒(葱)配料甜面酱(适量)白糖(适量)食用油(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧蘑菇的做法步骤1、先将蘑菇洗净撕成小块,再开水中煮一烧蘑菇1小时前00023关注美食天下很长时间了,这是...
食材明细主料圆白菜(200克)蘑菇(105克)辅料咖喱块(2块)生抽(适量)盐(适量)咖喱(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱蘑菇圆白菜的做法步骤1、食材:圆白菜(已清洗)、蘑菇(已清洗切开)、咖喱块2、烧锅倒油烧热,下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒...
“将塌菜和菌菇一起煸炒,虽然比较家常,但是简单快手,又富含膳食纤维。”食材明细主料塌菜(300克)杏鲍菇(100克)调料橄榄油(10毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油(5毫升)清水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒塌菜的做...
“营养丰富的猴头菇与很百搭,与圆白菜一起烧烧,虽然是一道素菜,却是很美味。很健康养生的一道菜。”食材明细主料圆白菜(300g)猴头菇(60g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)猴头菇烧圆...
食材明细主料乌塌菜(2棵)蟹味菇(1盒)辅料蒜(适量)蚝油(适量)酱油(适量)葱(适量)姜(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)乌塌菜炒蟹味菇的做法步骤1、准备好的食材。2、蔬菜过水。3、蘑菇过水。4、葱姜蒜切沫。5、焯水好的菜。6、...
食材明细主料蘑菇(400g)红薯粉条(120g)辅料大蒜(2瓣)干辣椒(1枚)京葱(适量)A.料酒(1大匙)生抽(1大匙)老抽(1/2茶匙)鸡汤(4大匙)白砂糖(1茶匙)盐(1/8茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蘑菇烧粉条的做法步骤1、蘑菇切1cm厚片→红薯粉条冷...
食材明细主料乌塌菜(一颗)辅料干香菇(5朵)调料玉米油(二勺)盐(适量)生抽(适量)蒜片(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒乌塌菜的做法步骤1、准备好食材,香菇提前泡好。2、洗净切好。3、乌塌菜洗净。4、蒜片切好。5、锅内...
“在饮食结构中,新鲜水果蔬菜占的比例很大。有着高脂血症的人,更要严格控制脂肪摄入,多多食用蔬菜。其实,清清爽爽的素菜也很好吃。这道圆白菜烧杏鲍菇就很不错。健健康康的减脂瘦身,快手美味,多吃没有负担。”食材明细主料...
食材明细主料芹菜(适量)蘑菇(适量)鸡肉(适量)辅料辣椒酱(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(3毫升)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜蘑菇烧鸡的做法步骤1、蘑菇洗干净切好,芹菜洗干净切好。2、青脚鸡准备。3、油锅烧至六成熟...
食材明细主料圆白菜(225克)蘑菇(105克)五花肉(80克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉蘑菇炒圆白菜的做法步骤1、食材:圆白菜(已撕开清洗)、五花肉(已切成片)、蘑菇(已清洗)2、将蘑菇放在案板上切...
食材明细主料猪肉(适量)蘑菇(适量)香菇(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)生粉(适量)姜(适量)葱(适量)盐(适量)糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇肉圆汤的做法步骤1、猪肉用绞肉机绞碎2、肉末加入料酒一小勺、生抽一小勺、盐半小...
食材明细主料青菜心(100g)蘑菇(500g)辅料水淀粉(少许)蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烧蘑菇菜心的做法步骤1、蘑菇择洗干净2、青菜心择洗干净3、蚝油、生抽、盐和少许水调成味汁4、炒锅倒入热水烧...
“口蘑又叫白蘑菇,它含有大量的维生素D,而多多摄入维生素D,就能很好地预防骨质疏松症。白蘑菇中还含有可以抵抗病毒侵害的物质,而且经常食用可以防止癌症的发生。有研究表明,白蘑菇可以促进自然免疫系统发挥作用,提高自然防...
“自从猪肉涨价后、其它肉类也跟着涨、什么时候才能跌点下来呀!🌸🌸买了整个的冰冻鸡翅、用来红烧、麻辣鲜香非常好吃!”食材明细主料鸡翅(800g)蘑菇(500g)辅料老姜末(适量)山奈(适量)八角(适量)回香(适量)红椒(适量)大葱(1颗)大蒜(适量)...
食材明细主料蘑菇(1斤)辅料蒜(3瓣)调料盐(5g)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素烧蘑菇的做法步骤1、蘑菇准备。2、掰小块泡洗干净。3、捞出控水。4、大蒜切片。5、锅中放油煸香蒜片。6、放蘑菇大火煸炒,出汁水撒盐,炒匀即可...
食材明细主料野白菜苔(适量)平菇(500g)葱(1颗)辅料盐(少许)水淀粉(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)野菜烧蘑菇的做法步骤1、平菇摘洗干净2、野白菜苔摘洗干净3、葱切段4、平菇放入开水锅中5、焯一下捞出6、接着...
“乌塌菜的叶片肥嫩,可炒食、作汤、凉拌,色美味鲜。摊主告诉我个小秘密,用猪油炒味道会更香。今天搭配香菇在一起炒,常吃香菇不仅能提高人体免疫力,而且香菇能帮助菜品提鲜味。很简单的快手菜,巧妙的搭配,营养更为丰富,口感更...
“看到有野生蘑菇就试试把,感觉东北人喜欢吃这。味道开始挺怪,不过吃着还不错”食材明细主料东北蘑菇(200克)猪肉(50克)辅料红辣椒(2个)大蒜(3个)葱(1段)酱油(6克)盐巴(5克)鸡精(2克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇烧肉的做法步...
食材明细主料圆白菜(半颗)鲜蘑菇(3朵)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜蘑菇炒圆白菜的做法步骤1、食材:圆白菜。2、鲜蘑菇。3、将圆白菜清洗一下。4、放在案板上切开,待用。5、将鲜蘑菇去根洗净。6、...
食材明细主料蘑菇(500g)辅料葱段(20g)调料盐(2勺)味精(1勺)老抽(0.5g)醋(0.5g)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葱烧蘑菇的做法步骤1、焯水的蘑菇。2、锅内放大葱辣椒丝煽炒。3、加蘑菇煽炒盛盘。小窍门磨菇提前焯水,去毒素。...
“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。是生熟皆可,老幼皆宜,养生...
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