有关裙带菜的精选大全
能。将裙带菜晒干后,放在密封干燥环境下,可以保存一年左右时间。若想保存更久,可以将裙带菜在开水中烫熟,然后再放在冰箱冷藏。也可以选择冷冻的方式保存,不过在解冻的过程中,会影响裙带菜的口感。建议裙带菜不要保存太久,购...
食材明细主料裙带菜(适量)豆腐(300克)小虾米(15克)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小虾米裙带菜豆腐汤的做法步骤1、食材:裙带菜、豆腐、小虾米。2、取适量的裙带菜用温水泡发开。3、将豆腐撕开包装用刀划开。4...
不可以。裙带菜是一种海藻,泡开后会散发出海类植物特有的腥味,用开水焯水是为了去除腥味,若裙带菜是为了做凉拌菜,则需要选择提前浸泡半个小时。裙带菜在烹饪时适量加入一些醋、老抽、蒜末、辣椒油做辅助,也可以有效遮盖腥...
食材明细主料小白菜(一把)猪肉(一块)辅料小毛葱头(一个)指天椒(一个)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(少量)料酒(少量)蚝油(少量)淀粉(少量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末淋小白菜的做法步骤1、猪肉洗净,切成肉末。2、把小毛...
食材明细主料裙带菜(适量)夹心排骨(适量)调料生姜(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)裙带菜排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯烫出血水后捞出洗净备用。2、排骨放入砂锅中。3、放入姜片。4、加入适量清水。5、...
“营养、美味😊~”食材明细主料鸡蛋(1个)裙带菜(1小把)西红柿(1个)虾皮(1小把)豆腐(50g)青菜芯(1小把)辅料香菜(1根)调料盐(1小勺)白胡椒碎(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)裙带菜蛋花汤的做法步骤1、【食材】1小把裙带菜提前泡...
“据百度文库介绍,裙带菜被称为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参的裙带菜,是微量元素和矿物质的天然宝库,含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶...
准备时间:无    烹饪时间:40分钟主料干燥裙带菜:20辅料盐,糖,生抽,鸡精,米醋,芝麻,蒜泥:适量具体步骤1.取20克干燥的裙带菜用温水2.这是泡发好的裙带菜3.把所有调料放到裙带菜里拌匀,最后在表面撒...
食材明细主料葱(10克)蒜(5克)香菜(5克)鸡蛋(2个)裙带菜(20克)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)裙带菜蛋花汤的做法步骤1、在市场买到的干制的裙带菜2、将裙带菜泡发起来3、泡好的裙带菜清水洗净简单切一下4...
“低脂低油的一道健康菜。裙带菜搭配大白菜,做法简单,美味养生。”食材明细主料裙带菜(300g)大白菜(300g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)酱油(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)裙带菜烧白菜的做法步骤1、...
是。裙带指的就是裙带菜。裙带菜与海带类似,但是裙带菜的叶子有裂纹,长的与裙带类似。裙带菜生活中海水中,食用裙带菜之前最好将裙带菜放在清水中浸泡清洗干净。裙带菜保存的时候常会晒干或做成盐渍裙带菜来延长裙带菜的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鸡蛋富含优质蛋白,容易被人体吸收,除此之外还有多种氨基酸和人体必需的微量元素,是滋补的佳品。从中医的角度来说,鸡蛋有着滋阴润燥、养颜美容的功效。自...
食材明细主料红薯粉(适量)自制虾丸(适量)裙带菜(适量)辅料香菜(适量)甜豆(适量)调料水(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)油泼辣子(适量)醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜虾丸煮粉的做法步骤1、红薯粉烫软拌点油备用。2、虾丸和甜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天多喝汤可以补水美容,冬瓜去火消暑,裙带菜有降低高血压和预防脑血管的作用。裙带菜丸子冬瓜汤做法简单材料有裙带菜,冬瓜,猪肉,虾仁,先把裙带菜泡发,虾仁...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在炎热的夏季,一盘清香爽口的凉拌黄瓜裙带菜已经成了大众的普遍诉求,只是想象着那入口的酸脆,浑身的燥热便一扫而光。富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生...
“前几天炖鸡汤前特意剔下的鸡脯肉,这家伙炖着吃超级塞牙,没味道,炒着吃,嫩嫩得,才好吃!”食材明细主料胡萝卜(一个)熟花生米(适量)芹菜杆(适量)鸡脯肉(一块)鲜香菇(2朵)红甜椒(半个)小洋葱(1个)辅料料酒(适量)郫县豆瓣酱(一勺)蚝油(适量)淀粉(适...
食材明细主料干裙带菜(2g)虾仁(30g)胡萝卜(15g)辅料花生油(适量)鸡蛋(3颗)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)裙带菜厚蛋烧的做法步骤1、干裙带菜用凉水泡10分钟即可发好,把裙带菜,虾仁,胡萝卜切碎末。2、鸡蛋打碗里。3、把裙带菜,虾...
食材明细主料裙带菜(适量)梭子蟹(2只)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)裙带菜煮梭子蟹的做法步骤1、食材:裙带菜、梭子蟹(已清洗)、姜片。2、取适量的裙带菜用清水泡发开。3、将梭子蟹去蟹壳...
暗处通风。因为裙带菜的含水量大,若使用热风干燥成本太高,所以使用暗处通风干燥法干燥的。制作干裙带菜是要先把盐渍的裙带菜脱盐,再加入一些醋酸溶液浸泡,然后脱水干燥。若是刚从海里捞出来的裙带菜就要先热水浸烫,做出盐...
第一种、生吃。裙带菜洗净之后用开水烫几分钟,然后切小块放入碗中,加入生抽、小米辣、鸡精、蚝油、蒜末、小葱等进行搅拌,拌匀即可装盘。第二种、煮熟吃。洗干净的裙带菜切块,然后加入煮开的排骨汤中,炖成排骨裙带汤,或者用...
食材明细主料干裙带菜(5g)虾仁(100g)大米粥(适量)辅料洋葱(50g)花生油(1勺)小油菜(1颗)调料生抽(1匙)盐(少许)白胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)裙带菜虾仁粥的做法步骤1、干裙带菜用水泡发。10分钟左右即可泡发好。2、食...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟裙带菜豆腐汤是一道营养价值非常高的汤品,含有丰富的维生素和矿物质供人体所需,在寒冷的冬季的夜晚来一碗热气腾腾的裙带菜豆腐汤,不仅把美味喝在嘴里,更...
食材明细主料裙带菜(适量)鸡蛋(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜炒鸡蛋的做法步骤1、食材:裙带菜用温水泡开、鸡蛋液。2、把裙带菜和鸡蛋液搅拌均匀。3、放入盐调味。4、放入胡椒粉拌匀...
食材明细主料干裙带菜(5g)辅料紫洋葱(100g)调料生抽(1匙)醋(1匙)盐(少许)麻椒油(少许)白芝麻(2匙)麻香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌洋葱的做法步骤1、干裙带菜适量。2、裙带菜加凉水泡10分钟即可泡发,洋葱切块。3、把裙带菜...
食材明细主料裙带菜(适量)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜圆蛤汤的做法步骤1、食材:裙带菜、圆蛤(已清洗)、姜片。2、取适量的裙带菜用清水泡发开。3、接着,将圆蛤和姜片下入清水锅...
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