有关醋溜的精选大全
“减肥餐，一元炒一盘！”食材明细主料豆芽（400g）牛肉卷（50g）辅料醋（一勺）生抽（一勺）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜银芽的做法步骤1、准备豆芽，洗净备用2、葱姜蒜切碎，牛肉卷切丝3、少油，葱姜蒜爆锅4、放入牛肉丝5、放入豆芽...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：380辅料油：适量蒜：适量醋：适量芝麻油：适量盐：适量葱：适量干红椒：适量具体步骤1.准备西葫芦。2.用擦子擦成丝。（瓤不要）3.锅中放适量油，入蒜片、葱、...
“醋溜豆芽是非常家常的一道菜，尤其是在北方早餐，出镜率相当高，配着馒头吃，鲜香酸辣又脆爽，非常的开胃。”食材明细主料绿豆芽（500g）青尖椒（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（3个）调料盐（1勺）味精（1勺）十三香（1勺）米醋（1匙）酸辣（口味）炒（工...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕，是我比较喜欢吃的，因为它生吃时脆甜可口，唇齿留香，后味回甘。他醋溜着吃又是另一番味道，在醋溜的过程中加入了洋葱，使脆爽的莲菜里有股葱香，反过来洋葱里...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个青辣椒：1个小红辣椒：3个辅料食用油：适量盐：适量味精：适量白醋：适量花椒：10粒葱：少许姜：少许蒜：少许白糖：少许具体步骤1.土豆切丝，青辣椒切丝备用2.土...
食材明细主料猪瘦肉（150g）鸡蛋（3个）水发黑木耳（100g）辅料醋（小半碗）酱油（3勺）料酒（3勺）糖（1勺）盐（适量）香油（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）醋溜木须的做法步骤1、准备食材2、肉切片，用少许盐、料酒腌半小时，再...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料油：适量葱花：适量盐：适量白醋：适量具体步骤1.绿豆芽一斤2.锅中倒入油加热3.切好的小葱4.把葱花放入锅中煸炒5.然后再放入绿豆芽6.用铲...
食材明细主料胡萝卜（350克）辅料油（20毫升）香油（10毫升）盐（3克）白糖（15克）醋（10毫升）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切成细丝。2、锅里放油。3、放入葱、姜、蒜...
![[家庭版]醋溜土豆丝怎么做美味好吃](https://i1.piaoxiangba.com/c9fddc596e/daf8d6/81a5801c3e33/84ac881c39379f56230e27dfcdc10f9a5ca39b3d9e8a6c75f6f04432092d7405-s.jpg "[家庭版]醋溜土豆丝怎么做美味好吃"){kind=small}
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：200辅料葱：适量醋：适量油：适量盐：适量具体步骤1.土豆切成细丝。用轻水冲洗一下。2.葱花切好。3.热锅后放入葱爆炒。4.再放入土豆丝，然后翻炒加一...
“今天早上学着做了次卤肉。味道还超好的，孩子很喜欢，老公也大爱，偶心里乐滋滋滴。因为卤的是猪头肉，买的比较便宜所以买了两斤卤了一大锅，得吃好些天的，晚上想着变个花样来吃，跟青菜一起炒着来吃。儿子便爱大白菜，于是就想到...
食材明细主料土豆（2个）辅料醋（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮。2、放到清水里泡。3、蒜切末。4、锅中加油，加入土豆丝翻炒。5、放入酱油和醋，少加...
“宁波的特色菜哦从小爱吃”食材明细主料带鱼（适量）白菜（小半棵）辅料生姜（适量）葱段（适量）配料白醋（1勺）陈醋（4勺）酸咸（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）醋溜带鱼羹的做法步骤1、先把带鱼洗干净切段，沥干水分2、把白菜切好3、生姜切片，...
“老公的头部受伤了不能吃发物及刺激性食物得吃点清淡的尤其最近几天天气酷热很没胃口所以吃点醋溜大白菜会很开胃呢~热量又低营养也不差适合减肥的女生哦~”食材明细主料大白菜（8片）辅料肉丝（30克）配料油（适量）盐（适量）味极...
“阿拉宁波人喜欢各种海鲜，小时候家里经常做这道菜菜，一个菜就能吃一大碗米饭哦。。。”食材明细主料带鱼（200克）白菜（220克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）香醋（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜白菜带鱼羹...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆包菜：350辅料陈醋：5ml干红辣椒：2盐：2猪油：100ml具体步骤1.包菜去掉老叶烂叶剖开；准备好陈醋。2.包菜用手撕成小片。3.洗干净沥干。4.干辣椒剪成小段...
“俗话说百菜不如白菜！大白菜的营养价值很高，含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富，味道清鲜适...
“清脆爽口，营养美味。”食材明细主料西葫芦（1个）辅料蒜（2瓣）小葱（1根）干辣椒（2个）调料味达美清香米醋（3勺）盐（1勺）蔬之鲜（半勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）醋溜西葫芦的做法步骤1、西葫芦选细长的，手感沉、水分充足，颜色翠绿，并...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西葫芦：300五花肉：100辅料葱：适量醋：适量油：适量盐：适量具体步骤1.西葫芦和五花肉。2.热油后，先爆五花肉。3.将西葫芦切成这样的丝状，然后将它倒入锅里爆...
“豆腐、皮蛋绝对是夏日必备，今天和娃娃菜一起，还能有汤汁泡饭，拿虾不换的素菜。”食材明细主料皮蛋（1个）豆腐（1盒）娃娃菜（1个）辅料蒜末（适量）姜末（适量）小米椒（2个）调料醋（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜皮...
食材明细主料鲢鱼（适量）辅料洋葱（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱醋溜鱼的做法步骤1、洋葱去皮，洗净。2、准备葱姜蒜3、鲢鱼去鳞剖肚（这一步我是让卖家做好...
“说实在的，我一直觉得在所有的蔬菜中，空心菜是最没有营养价值的，所以以往一直很少吃空心菜，但是今年怪异的天气，导致蔬菜品种很少，吃来吃去都是老三样，连空心菜也变身价倍增，由原来的几毛钱一斤一下子升到两块多一斤。人有时...
“白菜的营养价值很高，一年四季都有，也是很多营养学家心目中的超级菜蔬。首先，白菜拥有丰富的抗氧化元素族类，是最热门的抗癌明星。白菜可以抑制乳癌细胞，其中的硫化物则可抑制癌细胞入侵到基因蛋白；此外，白菜中也有对眼睛有...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：半棵辅料盐：适量醋：适量干辣椒：3个油：适量具体步骤1.白菜半棵2.切成小方块3.热锅倒入适量花生油4.凉油即加入干辣椒，小火慢慢将辣椒炸成黑色5.加...
“昨天表妹从山东拿了煎饼，想着用它卷土豆丝肯定很好吃，正好拿它做早餐。”食材明细主料土豆（1个）辅料葱丝（适量）蒜丝（1瓣）花椒（10颗）酱油（1勺）陈醋（2勺）盐（1匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、在准备炒菜食...
“醋溜蘑菇油菜，家常菜，营养丰富，酸甜脆爽，好吃下饭。蘑菇低脂营养，能够增加免疫力。油菜钙含量超过同样重量的牛奶。而醋有利于钙从不溶状态变成可溶状态，促进钙的吸收利用。此外，油菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质和维...
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