有关木瓜红薯煲扇骨汤的做法步骤的精选大全
“秋天气候干燥,容易造成津液缺乏、损阴伤肺,这就是我们常说的“秋燥”。人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥,所以我们应该多吃些有生津养阴、滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食物。在广东,木瓜汤是不少人爱...
“我的家乡属于南亚热带夏湿冬干山地季风气候,由于夏季潮湿的气候,所以大家都爱吃能治风湿痛的酸木瓜。酸木瓜是云南的特产,大小和芒果差不多,一般是青色的,放的时间越长颜色就会变成金黄色。酸木瓜在越接近黄色是越香,它散...
“MAMA和PAPA又扛了好几个木瓜回来。谁叫阿姨家的木瓜树上挂满木瓜。。。本来是打算腌酸木瓜来着,一切开才知道。。。晚了。。。木瓜熟了。酸木瓜是做不了了,就用来熬汤吧。【木瓜鱼骨汤】,我家常见的汤水,最简单的美好,清...
食材明细主料苦瓜(2条)黄豆(80克)扇骨(280克)辅料盐(适量)水(适量)苦味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苦瓜黄豆煲扇骨的做法步骤1、所需要的食材。2、黄豆浸泡水中。3、苦瓜洗净去籽切块。4、食材洗净后放入高压锅内,放入适量清水...
“今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法,夏季高温可以多喝绿豆解解暑,搭配上红薯可以润肠通便的作用,方法超级简单的,一起学习起来吧!”食材明细主料绿豆(100g)辅料红薯(1个)西米(50g)调料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“木瓜和红枣,都是女人爱吃、也应该经常吃的食物。木瓜汁,木瓜奶昔,红枣糖水,红枣糕……形式多样,一样美味。额外加了两根党参,给孩子补气养血。不加也不影响味道。”食材明细主料木瓜(500g)猪骨(500g)辅料姜(4-6片)红枣(4-6个)党参...
红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态,就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样,红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食,今天,就想带大家回原生态的时代,教大家则呢能够做红薯淀粉,大家跟着我接着看吧,收获满满...
食材明细主料小冬瓜(适量)扇骨(适量)辅料薏米(适量)陈皮(适量)调料盐(适量)姜(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小冬瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水。2、小冬瓜去皮洗净。3、切大块。4、放入锅中。5、炒薏米。6、放入锅中。...
食材明细主料扇骨(500克)莲藕(一节)胡萝卜(两条)山药(两条)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕胡萝卜煲扇骨汤的做法步骤1、准备:扇骨。2、入电煮锅焯水。3、清洗干净备用。4、莲藕,胡萝卜。5、山药。6...
食材明细主料霸王花(适量)冬瓜(适量)扇骨(适量)辅料薏米(适量)芡实(适量)姜(适量)黑枣(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)霸王花冬瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水。2、冬瓜去皮切大块。3、霸王花泡发后飞水。4、洗净...
“霸王花又叫剑花,广东肇庆出的霸王花,霸王花煲汤具有清心润肺的作用,它的味道鲜香,加入辣椒,微辣。”食材明细主料猪扇骨(600g)霸王花(50g)辅料蜜枣(2枚)配料盐(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)霸王花煲扇骨汤的做法步骤1...
“广东人称苦瓜为凉瓜。“瓜”在粤语里,除了指瓜果的瓜以外,还有另一层意思,就是“死”的意思。“苦瓜”,绝对不是好意头。生活过得“苦”也罢了,还要死掉,这还了得。广东人喜欢讲意头,很忌讳不吉利的事,于是,把“苦瓜”改称为...
“功效与作用补充营养、促进胃肠道蠕动黄豆又叫黄大豆,为豆科植物大豆的黄色种子,具有健脾利水、宽中导滞的功效,苦瓜为葫芦科植物苦瓜的果实,具有清热解暑、促进胃肠道蠕动的功效,黄豆苦瓜煲猪骨汤具有补充营养、促进胃肠...
“木瓜银耳滋润,适合干燥天气,比如秋天冬天如果想汤甜一点就选熟木瓜。”食材明细主料木瓜(半个)鱼尾(1个)银耳(半朵)红枣(数粒)辅料油(适量)葱段(适量)盐(适量)姜(适量)料酒(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜银耳红枣煲鱼尾汤...
食材明细主料小排骨(适量)木瓜(适量)辅料葱姜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)花椒(适量)咸甜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜排骨煲的做法步骤1、排骨开水拆开后放砂锅,姜葱放入,花椒少许,料酒少许。2、盖上锅盖慢慢炖半个小时以上。...
红薯与马铃薯属于同一个科属的植物,也都是我们生活中很常见的蔬菜,不过,大家经常会发现如果买来的红薯太多,放置时间久了就会长出新芽,红薯本身也会变得皱皱巴巴,那么,买回红薯以后,我们究竟应该如何保存呢?今天就来教大家几招...
“有点红豆味,有点苦,不吃苦瓜就好了!有苦瓜还能降火!大致还是挺好喝的。”食材明细主料苦瓜(一条)排骨(500g)红豆(一碗)辅料姜(一小块)八角(两个)香叶(两张)苦味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆苦瓜煲排骨汤的做法步骤1、买食材回...
“又到了吃扇贝的季节啦,天气也转凉了,鲜香入味的蒜蓉红薯粉条扇贝煲煮起来,即可当主食又可作菜,热乎乎的吃了全身都暖暖的!”食材明细主料手工红薯粉条(150g)扇贝(8个)洋葱(1个)辅料蒜头(6瓣)葱花(适量)调料猪油(2匙)生抽(1匙)蚝油(0.5匙...
食材明细主料毛瓜(适量)扇骨(适量)眉豆(适量)炒薏米(适量)辅料姜(适量)黑枣(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)毛瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水备用。2、配料如下。3、毛瓜去皮切块。4、将配料放入锅中。5、放入扇骨。6、半...
食材明细主料冬瓜(适量)海带(适量)扇骨(适量)辅料瑶柱(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冬瓜海带扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水。2、冬瓜洗净切块。3、海带泡发。4、切大片。5、瑶柱姜块放入锅中。6、放...
说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧,其实红薯粉条这种食物味道很好,而且营养价值十分丰富,入口的口感也是十分有嚼劲,因此受到不少人的喜爱和推荐,那么,自制红薯粉条的步骤有哪些呢?不妨让我们一起去了解看...
红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等,有能有效保持血管弹性,预防心血管病,控制血糖的妙用,同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,通便排毒。此外,红薯属低脂肪、低热能食...
“秋季干燥易感冒上火咳嗽,一味汤清火止咳良汤!”食材明细主料雪梨(2个)扇骨(200g)南杏(15g)麻黄(10g)蜜枣(3个)北杏(15g)辅料盐(少许)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨南北杏煲扇骨汤的做法步骤1、清洗麻黄2、南杏、北杏搅碎3、...
食材明细主料扇骨(适量)辅料黄豆(适量)冬瓜(适量)胡萝卜(适量)姜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄豆冬瓜扇骨汤的做法步骤1、准备好扇骨、黄豆(提前泡开可以缩短煲汤时间)、冬瓜(用盐搓洗外皮)、胡萝卜、姜。2、扇骨...
“这道菜肴虽然叫做“丝瓜煲”,因为操作简单,所以厨具没有选用砂锅煲制。由于烹制得法,仍是不错的一道佳肴。”食材明细主料丝瓜(适量)辅料红薯汤粉(适量)油(适量)配料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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