有关苦瓜拌鸭肠的家常做法的精选大全
食材明细主料苦瓜(1根)卤鸭肠(1小碗)辅料枸杞(适量)蒜(2粒)小米椒(1个)调料生抽(1大勺)白米醋(1勺)花椒大料水(1勺)一品鲜酱油(1勺)蚝油(5g)糖(1g)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦瓜拌鸭肠的做法步骤1、苦瓜一根,剖开,去籽去瓤切片...
“苦苣中铁含量丰富,常食能起到预防贫血的功效。苦苣富含的矿物质和维生素能提高人体免疫力,补充每天所需营养。而苦瓜适合所有人群(孕妇除外)尤其是糖尿病,血糖高的人群多吃苦瓜更好。苦瓜热量低特别适合减肥的人群哦减肥...
“秋季人们容易受到秋燥的困扰,心情总是莫名的烦躁,这是内火的源头,因此,常常会出现嘴巴溃疡,便秘等一系列“上火”的症状。这都是由于秋燥的影响所致。这个季节吃点“苦”,可以滋润心肺,苦瓜由于味苦,很多人对此有所排斥,不喜...
食材明细主料鸭肠(500克)辅料姜丝(适量)辣椒(适量)葱白(适量)糖(适量)辣椒油(适量)醋(适量)蒜米(适量)酱油(适量)酸辣(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌鸭肠的做法步骤1、鸭肠放入开水煮熟,放入冰水中冷却,晾干水备用!2、图中配料备好!3、...
“今天这道一定大大受欢迎,特别是想减肥的友友们。苦瓜含有丰富的营养,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦!其次,苦瓜有清暑清热、明目、解毒的功效!”食材明...
“简单的菜,切切拌拌就ok。^_^”食材明细主料猪小肠(200g)紫元葱(半个)辅料味达美(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦肠拌圆葱的做法步骤1、圆葱切丝。2、卤猪小肠切片。3、添入小肠。4、加味达美酱油。5、开吃了!小窍...
“这样炒苦瓜,孩子都抢着吃!”食材明细主料苦瓜(1条)肥肠(适量)辅料蒜末(适量)姜末(适量)小米椒(2个)调料盐(适量)生抽(适量)白糖(1勺)米醋(少许)淀粉水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒肥肠的做法步骤1、准备食材:苦瓜洗净对半...
“苦瓜具有清心明目,滋阴降火,养血补肾,防癌抗癌,降低血糖的功效。适宜夏天吃。”食材明细主料苦瓜(1根)辅料干辣椒(3个)蒜(3瓣)盐(适量)花椒(适量)白糖(适量)白醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,去...
“凉拌苦瓜是我老妈的拿手好菜之一。我妈妈是南方人,其实很少吃凉菜。这个凉拌苦瓜,是我在减肥期间,为了不吃炒菜,妈妈给我做的一个菜,没想到,不但减肥效果好,味道也一级棒。我记得,整整一个夏天,我中午上班带饭,基本上就是这个...
“家常凉拌菜,苦肠加上洋葱的味道,真是棒极了。”食材明细主料苦肠(适量)洋葱(半个)辅料味极鲜酱油(适量)醋(适量)蚝油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦肠拌洋葱的做法步骤1、苦肠切片。2、洋葱切丝,放入干净盆中。3、加...
食材明细主料苦瓜(适量)辅料干辣椒(适量)姜片(适量)蒜片(适量)小米辣(适量)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)油(适量)自制辣椒酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常苦瓜的做法步骤1、热油,放入姜,蒜,小米辣,我还加入了我自己做的辣...
“热天了吃点苦瓜还是挺好的,家常菜”食材明细主料鸭肉(适量)苦瓜(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)葱(适量)辣椒(适量)酱油(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜鸭肉的做法步骤1、准备好材料,鸭肉看自己喜欢了,我喜欢切小块一点,肥肉...
食材明细主料苦瓜(300克)辅料胡萝卜(50克)调料麻油(少许)葱末(适量)盐(一勺)味精(少许)白糖(少许)姜末(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜两根,洗净。2、用削刀把苦瓜的种子取出干净。3、切片备用。4、胡...
食材明细主料苦瓜(一根)熟咸鸭蛋(两只)辅料蒜(适量)调料味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)糯米醋(适量)盐(少许)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦瓜拌咸鸭蛋的做法步骤1、苦瓜洗净。2、切开。3、去瓤。4、切成小段。5、锅中烧水,加入少...
“苦瓜的营养价值与功效1.促进饮食、消炎退热;2.防癌抗癌;3.降低血糖。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。夏天到了,我们多吃苦瓜,可以清热去火,清热...
食材明细主料苦瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)醋(适量)花椒油(适量)自制剁椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)巧拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净破开去瓤2、切丝后用凉水拔3、锅中迅速飞水后二次凉拔4、15分钟后捞出滤干水分5...
“苦瓜具有清肝明目,清热解毒之功效。夏至季节苦瓜可清心去火,凉拌苦瓜清脆爽口。”食材明细主料苦瓜(1个)小胡萝卜(半个)香醋(适量)香油(适量)蒜末(适量)红椒碎(适量)花椒油(适量)盐(少许)辅料白糖(少许)鸡精(少许)微辣(口味)十分钟(耗时)简单(...
“清口消夏”食材明细主料苦菊(1大把)辅料花生(20颗)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常凉拌苦菊的做法步骤1、准备花生碎。生花生不放油在热锅焙。晾凉使其干脆,用蒜臼子碾碎。2、苦菊切4厘米长段,不要叶尖。3、热锅下...
“第一次上传菜希望大家喜欢”食材明细主料苦瓜(1根)辅料大蒜(5瓣)配料酱油(适量)盐(适量)醋(适量)耗油(适量)白糖(适量)香油(适量)味精(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、先把苦瓜放到盐水中焯一下,这样可以...
“爽口小凉菜,快手美味。”食材明细主料黄瓜(1根)苦菊(适量)火腿肠(1根)西兰花(适量)辅料蚝油(适量)辣椒油(适量)糖和醋(适量)蒜末香菜沫(适量)香油(适量)芝麻酱(适量)麻香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜的做法步骤1、...
食材明细主料青瓜(两根)王中王火腿(一根)蒜(一头)小米辣(少许)花椒(少许)干辣椒(适量)辅料老抽(少许)味极鲜生抽(2勺)陈醋(2勺)糖(半勺)鸡粉(1勺)香油(少许)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌青瓜的做法步骤1、青瓜2根拍好备用2、...
“家常菜---洋葱拌苦肠”食材明细主料苦肠(半根)洋葱(1个)辅料醋(适量)味极鲜酱油(1勺)蚝油(0.5勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌苦肠的做法步骤1、洋葱洗净切成丝。2、苦肠撕成条。3、将洋葱,苦肠放入干净盆中,加入蚝...
“苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和苦瓜素等。具有清心明目、益气壮阳、滋阴降火、养血滋肝、润脾补肾、清火降暑之功效。”食材明细主料苦瓜(一根)大肠(一条)辅料蒜末(...
“苦瓜微苦中的清爽很多人都喜欢喜欢。拌苦瓜一般都是用简单的芝麻油、盐、白糖。这次,换了换口味,用海鲜酱作主调料拌苦瓜,成品很受食客欢迎。节日期间脂肪摄入过量,内火内热上升,不妨品品这道爽口保健菜。”食材明细主料...
“这款家常苦瓜酿从小食到大,满满家的味道。和外面的苦瓜酿不同,用料(🐷肉)太多😄,一般都自家里做。真的很很很家常的一道菜,吃到嘴了,满满的汁水,馅不腻,苦瓜不苦😋。”食材明细主料苦瓜(8条(4斤左右,做起来有点麻烦,所以我一次做...
热门标签
-
黄米石榴包的最正宗做法
肉末蒸娃娃菜怎么做好吃
自制酱瓜的最正宗做法
猪肉丝
糙米粥怎么做好吃
鳗卷
原味小曲奇的做法
彩蔬小炒的家常做法
春天怎么能不吃饼
萝卜黄豆棒骨汤的做法
紫薯泥油条
芒果奶油瑞士蛋糕卷怎么做
手撕自制凉皮的家常做法
火龙果之夹心面包的做法步骤
油炝双丝
老坛酸菜炒意面怎么做好吃
小南瓜蒸八宝饭的最正宗做法
香芋蘑菇饺子的最正宗做法
电饭煲式盐焗鸡脚怎么做
牡丹花慢头的最正宗做法
蒸太子参红枣鸽子汤的家常做法
美味鱼粉怎么做好吃
肉末茄条的最正宗做法
双鲜雪菜炒夜开花
醋泡黑萝卜的最正宗做法
清炒花蟹
【粤菜】一品鲳鱼
辣烧冬瓜碎的家常做法
松圆子的家常做法
清蒸苦瓜镶肉的家常做法
零失败可乐鸡翅怎么做
葱炒蛋的做法步骤
绿豆糯米丸
【夏日凉拌菜】凉拌双耳
家常菜简单超快的蚝油花菜
豆沙莲子羹的做法
-
推荐阅读
- 油煎碎皮豆腐的做法 - 油煎碎皮豆腐怎么做
- 海米韭菜馅锅贴的做法 - 海米韭菜馅锅贴怎么做
- 冻熟饺子蒸多久
- 丰渔粥食加盟优势是什么
- 热拌萝卜牛肉片的做法 - 热拌萝卜牛肉片怎么做
- 加盟自助早餐店哪家好?
- 美味的醋拌花生木耳怎么做美味好吃
- 特色粥加盟连锁条件是什么
- 腊鸡火锅需要什么配菜
- 韭菜炒豆腐的做法 家常菜----韭菜炒豆腐 韭菜炒豆腐怎么做
- 红豆花生玫瑰粽的做法 - 红豆花生玫瑰粽怎么做
- 禾谷炒饭怎么加盟
- 仙人掌的功效和作用
- 油炸土豆条怎么保存
- 一般情况下皮蛋能放多久 - 吃皮蛋有哪些注意事项?
-
猜你喜欢
- 蒸菜营养价值高吗 - 想不到它还有这种好处
- 内酯豆腐做法
- 自制圆白菜饺子怎么做美味好吃
- 开胃的五彩蔬果虾仁菠萝饭怎么做美味好吃
- 电饭煲热饭要不要加水 - 大家一起去探索一下
- 香飘十里的淡奶油小餐包怎么做美味好吃
- 家常黄氏烤牛扒怎么做美味好吃
- 火龙果船的做法 - 火龙果船怎么做
- 秋分的习俗吃什么
- 饮食要适量 - 大枣吃多了会怎么样
- 呆猫咖啡加盟费需要多少钱
- 20元火锅都是什么菜类 - 大伙儿好本人在宁夏地区开了一家28元自助小火锅,开业到现在开店额不怎么理想,
- 山东德州冒菜加盟店前景如何?好项目 - 前景无忧!
- 热腾腾的葱香玉米面条怎么做美味好吃
- 请问假设想在佛山开个早餐加盟店 - 要注意什么?