有关鲜香鱿鱼圈怎么做好吃的精选大全
“鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效。但是高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食。”食材明细主料鱿鱼(2条)黄瓜(2根...
“炒这个菜比较简单,时间也不需要太长,配菜也灵活,适合喜欢做快手菜一族。”食材明细主料冰冻鱿鱼圈(约400克)荷兰豆(300克)香葱(1棵)干葱(1枚)调料精盐(2/3小匙)自炸葱油(1大匙)白酒(1大匙)胡椒粉(1/3小匙)白糖(1/4小匙)葱香(口味)炒(工艺)廿...
“在超市看有卖鱿鱼圈,干干净净,切成圈,回家解冻即可。买了一些,油炸后食用很不错。炸了两次都是还没有正式开饭就被吃光。”食材明细主料鱿鱼(400g)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)鸡蛋清(适量)面包屑(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半...
“今天中午炸的鱿鱼圈。很家常的做法,非常非常的简单。味道也很鲜美,外酥里嫩的,喜欢的话可以尝试一下!鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蒜苗鱿鱼圈是一道很常见的小菜,如今港口文化这么发达,鱿鱼等一些海鲜能通过较快的速度运到目的地,所以吃起来就会更新鲜,一般我会选用比较新鲜一点的去海...
食材明细主料鱿鱼(500克)生抽(适量)冰糖(2颗)辅料芝麻(适量)酱油(适量)鱼香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酱香鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼去内脏和背部紫色膜,切成小圈,炒锅加热,放入适量油,放入两片姜片爆香,放入鱿鱼圈2、放入两粒小冰...
“(百度)鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。燕麦片是燕麦粒轧制而成,其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果,燕麦片属低热...
食材明细主料鱿鱼(1个)辅料葱(适量)姜(适量)盐(5g)料酒(1勺)白胡椒粉(适量)咸香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香酥鱿鱼圈的做法步骤1、先把鱿鱼处理干净。2、把处理好的鱿鱼改刀,切成圈。3、加入葱姜料酒盐胡椒粉抓匀腌制二十分钟...
食材明细主料鱿鱼(2条)鸡蛋(1粒)面包糠(适量)面粉(适量)辅料胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香酥鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼去皮,去头切成半公分厚度的圈圈。2、加入全部的调味料拌匀腌制下。3、先沾...
“最近我家竹子回来了,辛苦了一学期,犒劳一下,做个好吃的鱿鱼圈,外酥里嫩的口感,沾上番茄酱。。。。。。一个字“美”。。。。”食材明细主料鱿鱼(适量)辅料玉米淀粉(适量)鸡蛋(适量)面包糠(适量)盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半...
“鱿鱼的海鲜味和洋葱的辛辣以及尖辣椒的清辣搭配成完美的的“鲜辣”。并且这三种普通的食材却又有一种难得的特点,都可以切出圆圈的形状。”食材明细主料鱿鱼(1条)洋葱(1个)尖椒(1个)辅料油(10克)盐(5克)蚝油(10克)姜(适量)微辣(口味...
食材明细主料鱿鱼圈(300g)辅料青椒(1个)红椒(1个)姜(5g)葱(20g)调料油(20g)盐(3g)糖(3g)白酒(30g)生抽(15g)黑胡椒粉(2g)葱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)葱香鱿鱼圈的做法步骤1、先把青红椒,挖出籽。2、青红椒洗干净,切成小块,备用。3、葱洗...
“过了二十几年的儿童节了,哈哈,一眨眼,小淇淇都三岁多了,现在和他一起过儿童节别笑我哈,保持一颗永远的童心多好呀,对吧今天问淇淇,明天过节,你要什么吃什么啊,看他那表情就知道也不知道这孩子,像谁,同样的东西百吃不腻,麻麻我要...
“鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。香脆的炸食物,总是让人寻味,满口的香脆在舌头上打转回味,那就是香脆的炸鱿鱼圈。冬天养生最好的...
食材明细主料鱿鱼圈(8.9个)辅料鸡蛋(1个)玉米淀粉(100克)面包糠(200克)孜然粉(10克)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酥香鱿鱼圈的做法步骤1、材料图2、鱿鱼圈用孜然粉腌制30分钟3、鸡蛋液备好4、玉米淀粉备好5、先锅鸡蛋液6、...
“烧烤食材多种多样,搭配一杯啤酒能闲坐聊天好几个小时,解馋。”食材明细主料韭菜(适量)鱿鱼圈(适量)辅料烧烤料(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)盐(适量)孜然(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香烤韭菜鱿鱼圈的做法步骤1、准备食...
“这是早前的菜谱,自从购了第一台ACA16L小烤箱后,烹饪美食的方法就又多了一种选择哈。鱿鱼是我孩子的大爱,没烤箱前主要是爆炒~韩式鱿鱼和下火锅;有了烤箱后就改烤鱿鱼~~`”食材明细主料鱿鱼(3条)辅料鸡蛋(1个)食盐(2勺)料酒(适...
“常常听说人们做咖喱虾,今日就改改材料,试做咖喱鱿鱼圈,既然是鱿鱼圈,就圈圈相搭,整个洋葱啦,同时,洋葱也是十分搭配咖喱哦,至于咖喱呢,是在美国人市场Kroger的亚洲人专柜找到的日本咖喱,香味较重,盒装,里面有5块,每块18克,一般来...
食材明细主料鱿鱼圈(适量)红椒(适量)洋葱(适量)香菜(适量)姜(适量)蒜(适量)白芝麻(适量)辅料料酒(适量)郫县豆瓣酱(适量)红辣椒油(适量)糖(适量)味精(适量)生抽(适量)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣鱿鱼圈的做法步骤1、食材...
“鱿鱼富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养元素,并含有硒、碘、锰、铜等微量元素,因此常吃鱿鱼,对于人体健康十分有益。鱿鱼中的钙、磷、铁等元素,对于骨骼发育和造血功能有很好的作用,对于缺铁性贫血患者,也能起到很好...
“香酥鱿鱼圈儿,小孩子的最爱。”食材明细主料鱿鱼筒(1或2只)辅料面包糠(适量)鸡蛋液(适量)配料料酒(1勺)盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香酥鱿鱼圈儿的做法步骤1、鱿鱼筒一只,清理干净。2、切成大小均匀...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟鱿鱼圈肠仔串,简单易学,尤其是在外野炊的时候,不太便于煮、炖食物,因此,能够做一些串串烤着甚至炸着吃,既方便又易学,即使是烹饪菜鸟也极易上手。再加上这个...
食材明细主料鱿鱼(适量)玉米淀粉(适量)蛋清(2只)面包糠(适量)辅料蚝油(适量)家乐麻辣鲜露(适量)食用油(200g(炸鱿鱼圈以实际消耗为准))鱼香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼切成圈圈,用适量蚝油和家乐麻辣鲜露,胡椒...
食材明细主料新鲜鱿鱼(2只)辅料面包屑(8大勺)低筋面粉(50g)鸡蛋(1个)盐(2g)料酒(1勺)黑胡椒粉(适量)料酒。(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)香酥鱿鱼圈的做法步骤1、1)清洗新鲜鱿鱼,去皮去内脏。剔除鱿鱼须子部分。2、2)将整...
“把鱿鱼吃出趣*^_^*味道真的超棒,只是太热气了!”食材明细主料鱿鱼圈(100克)辅料鸡蛋(1个)面粉(适量)黑椒(适量)蒜头(1个)姜(适量)酱油(1匙)蚝油(1匙)油(适量)醋(2滴)蒜香(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蒜香鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼圈清洗干...
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