有关瘦肉炒四月豆怎么做的精选大全
“四月豆,减肥菜,強骨骆,健脾,益心,但一定要煮熟,否则容易引起中毒。”食材明细主料猪瘦肉(200克)四月豆(350克)辅料油(适量)盐(适量)蒜蓉(25克)葱(10克)原味(口味)未知(难度)瘦肉炒四月豆的做法步骤1、四月豆洗净,切去二头。2、切成丝。3、...
食材明细主料瘦肉(适量)荷兰豆(适量)辅料胡萝卜(少许)洋葱(少许)黑木耳(少许)蒜末(少许)姜末(少许)调料油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒荷兰豆的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、瘦肉切片放腌料抓匀腌制15...
食材明细主料香菇(60g)青甜豆(100g)瘦肉(60g)辅料加拿大芥花油(适量)盐(3g)鸡精(1g)白胡椒粉(1g)生粉(3g)料酒(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒青甜豆的做法步骤1、准备材料。2、甜豆摘洗干净。3、瘦肉切条状。4、香菇切小条...
食材明细主料猪肉(100G)豆腐泡(100G)豆瓣酱(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)米酒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒豆腐泡的做法步骤1、1.瘦肉洗净切成丁,加入少许淀粉抓匀;生姜与大蒜切成末,葱切花;豆瓣酱切碎;2、...
“家常油豆腐炒瘦肉,也许是大多数家庭的家常菜。对于一个家庭主妇来说:每天都在为买什么菜,吃什么菜发愁。买来买去也就是些家常小炒,平淡的家常菜,过生活吧!就是这样。平淡的家庭,平淡的生活,平淡的家常便饭,平平淡淡才是真。...
“妞妞很爱吃的一个菜,有些耗油,但挺下饭。”食材明细主料土豆(2个)瘦肉(适量)葱(2根)辅料生抽(1勺半)蚝油(1勺)生粉(少许)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒土豆的做法步骤1、土豆削好切块状泡水备用2、瘦肉切好放油,少...
食材明细主料荷兰豆(500克)瘦肉(250克)辅料食用盐(适量)食用油(适量)生粉(少量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉洗干净切片,放盐和生粉、油腌好,荷兰豆撕筋洗好备用。2、锅内放油烧热后倒入瘦肉翻...
“富含蛋白质的一道菜,小孩子爱吃,好下饭。”食材明细主料瘦肉(150-200g)豌豆仁(半碗)腌制肉酱油(适量)生粉(适量)芝麻油(适量)清水(适量)调料鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒豌豆仁的做法步骤1、瘦肉用图表里的调...
食材明细主料鲜豆角(适量)瘦肉(适量)辅料蒜片(适量)尖椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜豆角炒瘦肉的做法步骤1、自家种的鲜豆角。2、鲜豆角炒瘦肉现在000鲜豆角炒瘦肉食材;猪肉,鲜...
“天天的家常菜,少不了肉,更少不了素菜,健康的饮食,荤素搭配。”食材明细主料猪瘦肉(200克)长豆角(400克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)葱(10克)辣椒面(3克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)瘦肉炒豆角的做法步骤1、豆角洗净去头尾,切段。2、...
食材明细主料猪里脊肉(适量)四季豆(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)姜(适量)蒜(适量)干红辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)四季豆炒肉的做法步骤1、猪里脊肉切成肉丝,加入料酒、生抽、白胡椒粉...
食材明细主料瘦肉(适量)土豆(适量)胡萝卜(少许)辅料蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料:(适量)酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒土豆片的做法步骤1、准备所需的食材:如图所示。2、瘦肉切片...
食材明细主料鲜豆角(适量)面条(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)辣椒粉(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉豆角炒面的做法步骤1、备豆角切段,肉切片。2、面条煮熟过冷水待用。3、油烧热放进猪肉炒匀...
“四月豆,时令菜,打小时起就吃,做法多样,可以切丝了炒,可以油水煮过,也可以酿上肉,我现做的是过油后炒,这样比较绿和香。”食材明细主料四月豆(200克)辅料油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)四月豆的做法步骤1、把四...
“制作食材:油豆腐300克,瘦肉300克,青椒200克,盐少许,植物油适量,味精,酱油。做法:1、油豆腐,瘦肉,青椒全切成丝、2、锅里倒进植物油烧热,倒进切好的肉丝。3、加盐翻炒,炒干水分。炒干水分肉才好吃哦。4、倒进切好的油豆腐丝,在油...
食材明细主料猪肉(一块)四季豆(半袋)辅料料酒(两滴)盐(少许)酱油(一瓶盖)原味(口味)未知(难度)四季豆炒肉的做法步骤1、猪肉解冻,切成细块,用少许盐,少许水,一滴料酒腌制10分钟左右;四季豆洗净后,切成手指长的小段,用热水煮2~3分钟,待四季豆...
“简简单单的才是最美味的…不要太多调料!原离地沟油,原离垃圾食品…”食材明细主料瘦肉(100克)土豆(200克)辅料青辣椒(1条)红辣椒(2个)蒜子(两瓣)生抽(少量)鸡粉(少量)生粉(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒瘦肉土豆丝的做法步...
“家常菜的味道,简单,下饭,美味好吃!”食材明细主料瘦肉(适量)四季豆(600克)大蒜(适量)肥肉(适量)生姜(适量)辅料盐(2克)玉米淀粉(一勺)生抽(5毫升)老干妈(2勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瘦肉炒四季豆的做法步骤1、肥肉切好备用,瘦肉...
食材明细主料黄豆米(300克)瘦肉(100克)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆米炒瘦肉的做法步骤1、原料图2、黄豆米洗净,瘦肉切成细丁3、瘦肉丁中加入少量生抽,淀粉,拌匀4、热锅放油,放入瘦肉丁,翻炒...
“蒜茸炒四月豆,把四月豆切成丝来炒,易熟,脆有口感。”食材明细主料四月豆(4OO克)蒜茸(适量)辅料油(4O克)盐(适量)味精(少许)生粉(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜茸炒四月豆的做法步骤1、把四月豆,切成红丝。2、把蒜切成茸...
食材明细主料豇豆(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)红辣椒(适量)姜(适量)大蒜(适量)花椒(适量)淀粉(适量)调料酱油(适量)料酒(适量)十三香(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒瘦肉的做法步骤1、准备上图食材,豇豆,瘦肉,红辣椒2、豇豆切段...
食材明细主料瘦肉(半斤)嫩黄豆(半斤)辅料盐(适量)油(适量)干辣椒(2个)姜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)嫩黄豆炒瘦肉的做法步骤1、黄豆用青水冼去嫩皮,肉切片或丝,红椒切段,姜切片2、油烧热放进切好的瘦肉及姜片,红椒段,加...
“这是老坛腌制的豆角,湿润的不用泡发。”食材明细主料瘦肉(适量)腌豆角(适量)青椒(适量)蒜瓣(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腌豆角炒瘦肉的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅热油,将...
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料四季豆:500瘦肉:150辅料油:适量盐:适量酱油:一勺葱:两根具体步骤1.把四季豆摘掉两端,去丝洗净晾干备用,瘦肉洗净过水捞出滤干,葱洗净切段。2.热锅下油,放入...
“荷南豆,富含维c.口感脆甜,配以瘦肉一起炒,营养均衡,一起学起来吧”食材明细主料河南豆(300g)辅料瘦肉(200g)调料油(适量)盐(适量)小米椒(适量)大蒜(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)瘦肉炒河南豆的做法步骤1、河南豆...
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