有关银鱼干炒芹菜的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟银鱼干炒芹菜是一道非常经济实惠的家常菜，制作简单，食材也简单，营养均衡，芹菜含有很多膳食纤维，对肠道非常好，多吃一点对身体没有坏处，吃起来非常清脆，加上银...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟银鱼干炒芹菜，芹菜我个人觉得很好吃，银鱼在这道菜里面味道会变的很鲜美。用来下饭吃是一个不错的选择。不喜欢吃小银鱼的孩子因为有了爽脆的芹菜增加口...
食材明细主料香干（50克）面鱼（220克）芹菜（155克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干芹菜炒面鱼的做法步骤1、食材：香干、面鱼、芹菜（已去根清洗切段）2、将香干放在案板上切开待用。3、烧锅倒油烧热，下入芹...
食材明细主料香干（1张）香芹（300克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）小米椒圈（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香干炒芹菜的做法步骤1、准备食材：香干切丝，香芹切段，葱姜末和小米椒圈备好。2、起锅烧...
“笋干也是一种山珍，富含膳食纤维，好吃又营养。”食材明细主料笋干（3片）芹菜（一棵）辅料蒜头（2瓣）生姜（一块）调料花生油（适量）生抽（一勺）老抽（半勺）盐（半匙）鸡精（半匙）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒笋干的做法步骤1、准备食材。...
食材明细主料西芹（适量）香干（4片）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（少许）生抽（适量）豆瓣酱（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜...
“芹菜炒香干，一道非常朴素但非常营养的家常菜。芹菜是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。香干含有丰富的蛋白，低脂健康。这道菜做起来也很快，不到10分钟就搞定了...
“香嫩Q弹，香干炒芹菜，好吃下饭。”食材明细主料豆干（200g）芹菜（1小把）辅料菜椒（半颗）大蒜（1粒）调料食盐（少量）糖（少量）香油（少量）生抽（1小勺）清水（1小汤勺）淀粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒芹菜的做法步骤1、豆干，一包（200g...
“我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富...
食材明细主料芹菜（360克）银耳（15克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜、银耳（已泡发撕成小朵清洗）。2、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。3、放在案板上切成段。4、起锅倒...
“鱿鱼干是海产八珍之一了，选购时，先以味道来判断，闻起来不要有剌鼻的霉味。鱼干体形完整、光滑洁净、表面微有些白粉、口感清爽的为最好。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血，鱿鱼除富含蛋白质和人...
“银鱼干蛋炒饭，儿子吃了三分之二，平时又不见他那么爱吃饭！”食材明细主料白饭（适量）银鱼干（适量）蛋（1个）辅料葱粒（适量）红萝卜粒（适量）香菜粒（适量）姜（适量）配料水（适量）盐（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）糖（适量）酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
“朋友从韩国给寄来的银鱼干，可以当小零食也可以做菜用！银鱼，即海蜒，白色稍透明，长不过3厘米左右，通体无鳞，一向作为整体性食物应用(即内脏、头、翅等均不去掉，整体食用)，而整体性食物目前作为一种天然的"长寿食品"为国际营...
“真没想到，鸡蛋干这般的筋道、爽滑。因为加了多种的调料，所以吃起来也是酱香浓郁，入口很有卤蛋的味道。用它来炒素菜，更增加了鲜香的味道，没有肉也似乎能品出肉的香味来。今天我就带来一道简单快手的鸡蛋干炒芹菜。调料不...
“院子大开垦了一个小位置种了好几种蔬菜自己种的有机蔬菜比较安心，现在的菜越漂亮越怕农药残留能自食还能送人也是很不错的，今天介绍一个家常的小做法。除了味道不错，营养指数也是很高适合全家老小也适合要减肥的你”食...
“这是一道超级清肠瘦身之食谱……”食材明细主料泡发银耳（1朵）香芹（200克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芹菜炒银耳的做法步骤1、银耳提前泡发。2、剪去根部撕成小朵并清洗干净...
“咸鲜美味小炒，很香，下饭菜。”食材明细主料韭菜（适量）银鱼干（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒银鱼干的做法步骤1、备好食材：韭菜洗净切段，切点姜蒜末，银鱼干...
食材明细主料豆干（适量）芹菜（适量）肉丝（适量）辅料青椒（1个）调料食用油（适量）盐（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干炒芹菜的做法步骤1、锅中油预热，放入青椒翻炒。2、倒入芹菜翻炒。3、放入豆干，肉丝翻炒，倒入一勺盐翻炒。4、...
“一款普通的家常小炒。”食材明细主料芹菜（1颗）辅料豆干（4块）调料盐（2g）葱花（少许）蒜蓉（少许）生抽（少许）味精（少许）花椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒豆干的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入花椒炸香，放葱花、蒜蓉炒出香...
“银鱼干的营养价值很高，而且吃起来没有骨头，今天做这款银鱼干炒鸭蛋是简单的家常菜，咸鲜适口，好吃美味。。。”食材明细主料鸭蛋（3只）银鱼干（35克）辅料香葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银鱼干炒鸭蛋...
食材明细主料芹菜（适量）干丝（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒干丝的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、干丝焯水。3、锅中放入适量油烧热后放入芹菜和干丝。4、大火翻炒至变色。5、放入...
““银鱼干煎蛋”是徽菜中因地取材的一道代表菜，原料选自当地的淡水银鱼。做法也十分简单，就和普通的煎蛋做法一样。“银鱼煎蛋”通常都使用鲜的银鱼，但我感觉腥气太大，因此改用银鱼干来制作，先把银鱼干炒成干鱼酥，然后放入...
“我的孩子问我，这银耳除了做糖水，还能做什么？于是今天我就给他炒了一份与芹菜虾仁同配的家常小菜，本来看着十分的清新，但加入酱油后整个菜就变了一种风格，风格虽变但美味依旧，送上先朋友们喜欢可以参考一下。”食材明细主料...
食材明细主料小绿椒（200克）辅料银鱼干（50克）白芝麻（适量）配料盐（少许）酱油（1大勺）麦芽糖（1大勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银鱼干炒绿椒的做法步骤1、小青椒洗净去蒂，切斜段。2、起油锅，放入鱼干炒出香味，盛出。3、另起油锅把...
食材明细主料芹菜（适量）白豆腐干（适量）葱（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒白干的做法步骤1、准备食材2、芹菜切斜片3、葱切碎4、热锅凉油，爆香葱碎5、先倒入芹菜翻炒6、再放入白豆腐干翻炒...
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