有关葱油鲈鱼怎么做好吃的精选大全
“鲈鱼富含蛋白质、维生素、还含有钙、镁、锌、硒等营养元素,具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之功效,对肝肾不足者有很好的补益作用。家庭中食用鲈鱼的方法多用于清蒸或红烧。今天分享另一种做法叫葱油鲈鱼,做法简单,原汁原...
食材明细主料鲈鱼(1条)姜片(10片左右)小葱(3根)辅料蒸鱼豉油(适量)料酒(适量)盐(少许)鸡精(少许)白胡椒粉(适量)糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葱油清蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼清洗干净,正背打花刀,把姜片嵌入花刀切口处,一根小...
食材明细主料鲈鱼(500g)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小葱鲈鱼汤的做法步骤1、洗干净的鲈鱼2、鲈鱼切成块3、姜丝,葱4、锅内放油放入姜丝5、放入鲈鱼6、炒到鱼变白7、加入适量的水8、用大火烧至汤汁...
食材明细主料鲈鱼(适量)辅料姜(适量)葱(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)调料料酒(适量)淀粉(适量)白糖(适量)黄油(适量)蒜泥(适量)蚝油(适量)酱油(适量)白酒(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)姜葱焗鲈鱼的做法步骤1、鱼切块,放入料酒、白糖、鸡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟油葱鲈鱼是一道非常鲜美的蒸菜,鱼大家都知道有丰富的蛋白质,多吃鱼会我们变得更加智慧,特别是鲈鱼,肉质更加鲜美,没有肥腻的口感,只有入口即化的好滋味,蒸菜...
食材明细主料鲈鱼(一条)辅料小葱(适量)红辣椒(适量)姜(适量)调料蒸鱼豉油(适量)油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小葱蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼洗净备用。2、鱼身打斜刀便于入味,抹入料酒去腥,再抹一点盐提味。3、小葱和红...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鲈鱼:1条辅料盐:适量油:适量糖:适量葱花:适量姜:适理蒜:适量蒸鱼豉油:适量具体步骤1.准备好鲈鱼,清洗处理干净,在两面各划一刀2.在一碗中放上筷子3.放上鱼,...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鲈鱼:500辅料大蒜:适量葱:适量油:适量料酒:适量生姜:适量盐:适量生抽:适量猪油:适量具体步骤1.鱼洗净,葱姜蒜洗净剥皮备用2.葱姜蒜切末备用3.鱼的两面都花3...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟油葱鲈鱼是一道以葱花为辅料和鲈鱼为主料的一道美食,众所周知,鱼类一般都含有大量的营养物质,蛋白质含量极高,我还记得以前小时候生病时感冒了一般都是吃...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料鲈鱼:适量辅料姜:适量葱:适量蒜:适量美味鲜:适量料酒:适量具体步骤1.鱼去腮去鳞内脏,清洗干净,老公爱吃鱼子,所以我也留着的2.两侧鱼身斜打花刀,抹点料酒,在...
“一道清淡的家常下饭菜!”食材明细主料鲈鱼(一条)葱花(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)胡椒粉(3克)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葱香蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼洗干净,表面抹盐,抹胡椒粉。2、大火烧开,放入鲈鱼,大火蒸8分钟。3、...
“鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。还有一点肉多刺少,所以给小朋友吃也非常合适呢~我家的晚餐昨天就有一条鲈鱼:那嘟宝是吃的欢呀~边吃变说,这个鱼跟饭店烧的一样好吃了!妈妈太厉害了~~我是幸...
10分钟到15分钟。根据鲈鱼的大小,蒸的时间有所不同。2斤以内的鲈鱼蒸10分钟即可,2斤以上可以蒸15分钟。鲈鱼蒸之前要划口,既能方便入味,又能方便鱼肉被快速蒸熟。鱼身划口出插上姜片,这样蒸的时候能起到去腥的作用。正好的...
““蒜油鲈鱼”用的是清蒸的做法,是一款清淡、味鲜的佳肴,即可以自己品味,也可以用来宴客,做法并不复杂,用料也很简单,只要把蒜粒炒香就可以。”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料油(20克)蒜(适量)蚝油(10克)生抽(10克)盐(5克)蒜香(口味)蒸(工艺)廿...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟主料新鲜鲈鱼:1条辅料料酒:15毫升葱:2两盐:4蒸鱼豉油:2勺生姜:1块红椒:半个具体步骤1.把鱼洗净,在鱼身两面斜划5刀;用细盐将鱼的表面均匀抹一遍,淋点料酒,腌一小...
食材明细主料鲈鱼(1条)辅料小葱(3颗)小米辣(2个)姜(3g)调料蒸鱼豉油(20g)油(20g)盐(3g)料酒(20g)葱香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)葱香鲈鱼的做法步骤1、姜和小米辣洗干净,把姜切丝,小米辣切小圈,备用。2、小葱洗干净,切成丁,备用。3、鲈...
“这个鲈鱼是海里的鲈鱼,因为我们是沿海地区,黄渤海的交界处,一般很少吃河鱼的,而且河鱼的刺多,我们也吃不习惯。”食材明细主料鲈鱼(两条)辅料葱丝(适量)姜丝(适量)花椒(适量)大茴香(适量)食用油(适量)配料食用盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲈鱼的话含有丰富的蛋白质,和各种各样的维生素啊,可以起到补肝啊,健脾啊,止咳啊等等的功效,对我们的身体健康非常的好。而且它的肉质真的非常的白嫩,很清香...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料炉鱼:600辅料大蒜:适量姜:一小块葱:十根油:适量酱油:适量具体步骤1.鱼斜切几刀2.在肚子,斜切的刀口上都放几片姜3.放调料,盐洒在鱼身上4.加料酒,5.上锅蒸2...
“鲈鱼肉质细腻且无刺,很适合用于清淡的烹饪,在此菜中尤其煮的时间需要恰到火候,鱼肉刚熟的时候,细嫩爽滑,将鱼肉的鲜美完全的呈现。料汁的味足,蒸鱼豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。这道菜也很适合小朋友来吃。如果不...
“今来一款:油泼香葱鲈鱼,营养美味,方便快捷,香葱的美弥漫开来!”食材明细主料鲈鱼(一条)香葱(适量)姜(适量)干红椒(适量)辅料油(适量)蒸鱼豆豉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)油泼香葱鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼洗净备用2...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料姜片:5g葱丝:5g胡萝卜丝:5g盐:5g料酒:15g酱油:少许辅料具体步骤1.将鲈鱼去除内脏,清洗干净,2.在鲈鱼背上用刀斜着切几个横刀3.把鲈鱼放入盘中,在鱼背均匀的洒...
“年夜饭有鱼才完整,不管家里人多人少桌上不能少了鱼,年年有余嘛!”食材明细主料鲈鱼(1条)辅料大葱(1颗)料酒(30g)盐(10g)胡椒粉(2g)姜末(1g)生抽(30g)白糖(5g)蛋液(40g)面粉(30g)淀粉(20g)花椒(1勺)八角(2个)葱香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葱烧...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲈鱼:一条红彩椒:一个大葱:一颗小葱:一颗姜:一大块辅料料酒:2汤匙盐:1茶匙蒸鱼豉油:2汤匙具体步骤1.鲈鱼去鳞、鳃、内脏后洗净。在鱼身两侧每隔2公分斜切一道...
“今天孩子在家,小家伙爱吃鱼,正好家里有条海鲈鱼,我问她:“宝宝,你想吃鱼吗?”这小家伙想都没想就说:“当然想了。”我又问:“那你喜欢妈妈怎么做给你吃呀?是清蒸还是红烧?”她回答:“就和上回一样的”。我想了想,哦~~那是葱油鱼...
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