有关炒山黄瓜皮怎么做好吃的精选大全
“山黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物。唐山市丰润区北部半山区果农历来有种植“山黄瓜”的习惯,这种黄瓜“香、甜、脆”,且具有较高的营养价值,深受当地人们的喜爱,腌山黄瓜皮也是当地特色咸菜。”食材明细主料腌黄瓜皮(25...
“现代人生活条件好了,大鱼大肉吃多了,反而更喜欢清粥小菜,尤其到了年跟前,天天好酒好菜泡着,多少有些腻味了,饭桌上最抢手的,反倒是酱菜辣萝卜之类的下饭菜。今天坨坨妈就来介绍一款风味非常独特的下饭菜,脆皮黄瓜炒肉。”食...
食材明细主料黄瓜(适量)辅料青椒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒老皮黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮。2、小青椒去籽。3、黄瓜切片,辣椒切小块。4、热油锅,放青椒。5、放黄瓜片,炒一分钟放盐。6、我的最...
“香辣可口,快手菜。”食材明细主料黄瓜(一根)豆腐皮(一张)辅料蒜(少许)干辣椒(两个)调料花生油(适量)盐(适量)五香粉(少许)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒豆腐皮的做法步骤1、切好的豆腐皮,备用。2、黄瓜洗净,削皮,斜切片,备用...
黄瓜是家中常吃的蔬菜,也常作为水果食用,减肥人士最佳选择。黄瓜的热量低,仅有62千焦,它含水量多达98%,黄瓜吃起来清脆鲜美,而且营养丰富,它含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素E、维生素C以及烟酸等营养素。那么...
“吃黄瓜皮的作用:清热;利水;通淋。黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。这样炝锅的黄瓜很脆,好吃...
食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(两个)虾皮(适量)辅料蒜头(适量)调料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)水(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、把黄瓜削皮,蒜头切碎,虾皮洗干净备用。2、热锅倒入油,先把鸡...
食材明细主料波斯小黄爪(4根)山药(1根)辅料蒜(3瓣)油(1大匙)调料盐(1/2茶匙)鸡粉(1茶匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药炒小黄瓜的做法步骤1、小黄瓜切片。2、山药去皮切片。3、蒜剁末。4、热油锅,把蒜爆香。5、放小黄瓜和...
“喜欢吃大皮,平时凉拌吃,没有肉觉得少点什么。今天把大皮和肉完美结合。对于我这种喜欢吃肉又喜欢大皮Q弹感觉的。这道菜可是必须学会。⛽️加油”食材明细主料黄瓜(一根)瘦猪肉(100克)葱(少许)大皮(一张)姜(适量)辅料食用油(少许)鸡...
食材明细主料黄瓜皮(300)瘦肉(一块)辅料葱丝(适量)红椒丝(适量)糖(一点)油(适量)老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉丝炒黄瓜皮的做法步骤1、买的成品黄瓜皮。2、改刀切成细丝,这个挺咸,需要用冷水多泡,我是跑了二个小时...
食材明细主料黄瓜(1根)虾皮(20g)辅料油(1匙)盐(1匙)味精(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒虾皮的做法步骤1、所有食材2、黄瓜洗净切片,虾皮洗净3、起油锅加热,放入黄瓜煸炒4、再放虾皮煸炒5、然后放盐炒匀6、最后放味...
准备时间:5分钟    烹饪时间:8分钟主料肉:适量黄瓜:适量辣椒:适量辅料具体步骤1.把黄瓜洗净,切片或者你想要的形状,用盐腌几个小时,我通常是晚上腌,早上就可以继续下一步。使劲把黄瓜水分给揉出...
“这是一道普通却很保健的素菜。翠绿的黄瓜,洁白的山药,虽然颜色不同,却都有着很多的保健功效。山药是药食作用兼而有之的蔬菜,有着健脾养胃,补肾,降血糖,益肺止咳等功效。黄瓜不但营养丰富,还有着降脂,排毒,养颜,保护心脑血管等...
“此菜清脆爽口”食材明细主料黄瓜(3根)辣椒(2颗)猪肉(3两)辅料葱姜(适量)配料盐(5克)五香粉(适量)酱油(2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)黄瓜皮炒肉的做法步骤1、用刀沿着黄瓜切滚刀片,切下黄瓜皮2、切好的黄瓜皮放入碗中,加少...
“猪肝含有丰富的蛋白质和维生素A,含有丰富的钙,铁,磷,锌,硒,钾等微量元素。用猪肝搭配黄瓜,香菜等蔬菜来炒味道都不错。”食材明细主料猪肝(1块)黄瓜(2根)辅料油(适量)盐(少量)味极鲜酱油(少量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜...
食材明细主料西瓜皮(3块)韭黄(120克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭黄炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮、韭黄(已清洗切段)。2、将西瓜皮清洗清洗捞出。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料黄瓜:200辅料油:适量盐:适量虾皮:20具体步骤1.锅里放入油,放入黄瓜。2.放入虾皮。3.炒一下。4.放入盐。5.炒好以后就可以吃了。6.作为午餐很好。烹饪...
“一道家常菜。黄瓜的清香、红椒的艳丽、蚝油的咸鲜,都融入在这一道菜。简单、美味。”食材明细主料黄瓜(100克)红椒(50克)豆皮(40克)辅料盐(适量)食用油(适量)洋葱(10克)蚝油(6克)花椒粉(1.5克)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(...
“这几天整理了橱柜,看到年初腌制的那一大瓶山黄皮,打开一闻,酸香诱人,山黄皮特殊的气味直冲鼻息,口水立刻流下来了。说到这个小果子,很多人可能没见过,因为它是盛产在广西一带的水果,出了广西,基本很难见到。山黄皮属于黄皮果...
食材明细主料山药(2根)黄瓜(1根)辅料植物油(1勺)调料生抽(1匙)醋(1匙)水(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药炒黄瓜的做法步骤1、山药去皮切块,黄瓜去皮切块。2、炒锅放油烧热,放入山药翻炒。3、放入生抽,醋,水烧煮。4、...
“一道很简单的快手小炒,市售的豆皮肉卷在我们家很受欢迎,但是直接吃也会有点腻,搭配点黄瓜一炒,清爽好吃。”食材明细主料黄瓜(2根)豆皮肉卷(1根)辅料植物油(少许)海盐(少许)现磨胡椒粉(少许)蒜(2瓣)生抽(1勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
“地方特产,美味小菜,配饭配粥都很好。”食材明细主料黄瓜皮(100克)辅料蒜头(少许)小米椒(少许)生抽(少许)糖(少许)油(少许)葱头(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒黄瓜皮的做法步骤1、黄瓜皮,是腌制品,适量吃点就好。2、切碎...
“冬天天气寒冷干燥皮肤容易缺水产生皱纹,为减少皱纹可在冬季多食用一些猪皮,猪皮中富含胶原蛋白,胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化,抚平细纹,而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用,我喜欢猪...
食材明细主料黄瓜皮(适量)辅料蒜(适量)青椒(适量)红椒(适量)配料蚝油(适量)麻油(适量)糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒黄瓜皮的做法步骤1、先把黄瓜皮切开成长条,把里面的瓜子洗干净。2、再把切成条的黄瓜皮切成粒...
食材明细主料黄瓜(适量)蒜(适量)豆皮(适量)辅料酱油(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒豆皮的做法步骤1、准备2、豆皮泡发3、黄瓜切皮4、蒜炒香5、翻炒肉6、肉变色后加黄瓜7、加入豆皮,加入酱油,出锅前...
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