有关秋葵胡萝卜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟秋葵含铁量高,能预防贫血,同时也有很高的钙量,能促进骨骼钙质的增加。但是它的味道,对于难接受的人来说是痛之入骨,对于喜欢的人来说,是多多益善。而胡萝卜...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味可口的秋葵胡萝卜就是我要向你们隆重推荐的一道美食了。秋葵胡萝卜的制作方法十分的简单,不需要我们花费太多的时间或者是精力。胡萝卜有着丰富的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟秋葵胡萝卜是秋葵和胡萝卜做成的一款美食,非常不错,爱吃的不得了,很多人都喜欢吃,也是为了自己好吃,都自己学了在家里准备原材料来制作,结果做出来以后一尝...
食材明细主料鸡蛋(1个)秋葵(2个)辅料胡萝卜(1个)面粉(20g)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎秋葵胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜秋葵下锅焯水。2、面粉加水调成面糊。3、用筷子搅拌成没有颗粒的面糊。4、鸡蛋提前打散倒入面...
食材明细主料秋葵(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜洋葱炒秋葵的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、秋葵清洗备用。2、改刀切片,小葱切段。3、热锅冷油,先放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟其实现在的人们越来越喜欢吃健康度食物,因为现在的人们越来越注重健康,所以今天推荐大家一道很健康营养的一道菜,就是秋葵胡萝卜蛋炒饭,两样食材都是很营...
“【秋葵萝卜丝汤】女儿要喝的汤原本是做汤,结果比汤稠了许多,变成羹了!原因是秋葵粘液含量很大,加之又放了粉丝,芡汁没有用,汤已经稠了。这汤是女儿点的,睡前安排第二天的饭。蒸米饭,要萝卜汤,加点粉丝吧,带水的那种啊。小妞提...
“秋葵拌胡萝卜,一款爽口小菜!从颜值到营养都很棒哦!瘦身的小姐姐必备款哦!”食材明细主料秋葵(9根)胡萝卜(一根)蒜(适量)辅料葱油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵拌胡萝卜的做法步骤1、所需食材...
这些年来秋葵成为了非常受大家欢迎的一种食材,其实它是印度热带地区的一种作物,凭借着它的营养和比较奇特的口感逐渐为大家所喜欢,甚至还有说法称它为绿色人参,秋葵对我们的身体健康起到很多功效,有很多非常好的作用。一、...
“超级简单的做法,但很好吃哦。”食材明细主料秋葵(数十根左右)辅料盐(少许)白胡椒粉(适量)黑胡椒酱(适量)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净,去蒂2、撒上适量盐和白胡椒粉3、挤一些黑胡椒...
食材明细主料洋葱(125克)土豆(125克)胡萝卜嫩尖头(125克)鸡汤(500ml)辅料柠檬汁((或白醋)5ml)黄油(30克(植物油30ml))盐(少许)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜汤的做法步骤1、把洋葱,土豆,胡萝卜嫩尖去皮后切成小丁。2...
食材明细主料挂面(适量)秋葵(5个)辅料食盐(半勺)生抽(1勺)白胡椒粉(1/3勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵胡椒面的做法步骤1、秋葵洗净剖成两半。2、起锅烧水,待水烧开,放入挂面,水二次烧开,倒入小半碗凉水。3、挂面煮至八分...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟秋葵胡萝卜蛋炒饭是一道懒人菜谱,喜欢吃炒饭的朋友一定不要只会蛋炒饭哦。秋葵的营养成分极高,口感软脆带有粘粘的口感,搭配胡萝卜,胡萝卜含有丰富的维生...
“麻辣腊肠清蒸的话,略显单调,又稍嫌麻辣。我上下垫了一层樱桃萝卜和胡萝卜,中和了油腻,冲减些麻辣,不错😊除了麻烦些,没啥技术含量😁”食材明细主料腊肠(适量)辅料樱桃萝卜(适量)胡萝卜(适量)秋葵(2个)麻辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简...
“周末起来了没饭吃,焖了米饭,翻冰箱只有这些,杂炒,算是个黑暗料理,味道一般,联系仅供娱乐,不要照搬!欢迎批评指正,谢谢”食材明细主料鸡蛋(3个)洋葱(半个)青椒(1个)秋葵(10根)辅料油(50克)蚝油(少许)番茄酱(少许)盐(少许)糖(少许)料酒(少许)十三香...
很多小孩子都不喜欢食用红萝卜,觉得口感不好,味道一般。很多父母为了让孩子营养均衡,相尽了办法想让孩子多吃红萝卜。可是孩子死活不肯吃胡萝卜,那么怎么办呢?今天小编就给大家介绍一款美味好吃的美食搭配,秋葵红萝卜,营养美...
食材明细主料胡萝卜(两根)面粉(180g)辅料食用油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)肉末(适量)葱(少量)调味料(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制胡萝卜面的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切条,放原汁机摇成汁2、取180g面粉,105g胡萝卜汁,10...
“这是一款很丰富的鸡蛋饼,说是鸡蛋饼,与鸡蛋搭配的有秋葵、胡萝卜、叉烧肉、面粉,最后又配上了即食海苔。食材丰富,营养丰富,口感丰富。尤其适合小朋友。平常不爱吃秋葵的食客,称赞秋葵做成鸡蛋饼挺好吃。”食材明细主料秋...
“熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以得到很好的保留,而且能缓解夏季浮肿现象。胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘、高血压,预防癌症,健胃,美容,最佳食用季节为秋冬两季。食用胡萝卜的好...
“是不是有许多人不爱吃胡萝卜呢?尤其是小孩子。但是胡萝卜营养价值很高,生胡萝卜汁又非常甜美可口哦!这款胡萝卜蛋糕融合了胡萝卜末,和其他材料融合之后,一点都没有胡萝卜味道的违和感,让你诧异这是胡萝卜做出来的蛋糕吗!如...
食材明细主料秋梨(3只)胡萝卜(1只)辅料纯净水(200g)甜味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋梨胡萝卜汁的做法步骤1、食材图。2、梨去皮去核切块,胡萝卜去皮切块。3、梨和胡萝卜块放破壁机里加入水启动果汁程序。4、程序结束后...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟现在的好多的人都喜欢的吃的一样食材就是,秋葵,因为这是很营养的一道食材,而现在的人越来越注重健康所以越来越喜欢吃秋葵,今天推荐单价的就是这道秋葵胡...
胡萝卜和秋葵都是我们日常会吃到的菜,秋葵是在夏秋会吃到的菜,属于夏秋季应季蔬菜食物,两者具有很不错的营养价值;胡萝卜现在一年四季都可以吃到,也都在超市什么的销售,这两个食物放在在一起食用的做法并不多,但是现在渐...
“秤砣山药实在太大个儿,用了一大半来做饼,还剩了挺多,用来炒菜也不错哦,香脆中不乏软糯。秋葵和胡萝卜山药可以一起炒,营养丰富,口感不错。其中山药既补气又滋阴,补益肺脾肾气;秋葵可以补充人体所需的维生素、微量元素、植...
“滑嫩鲜香,颜色搭配也蛮好。”食材明细主料秋葵(适量)胡萝卜(适量)鹅蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵胡萝卜炒鹅蛋的做法步骤1、秋葵、胡萝卜、鹅蛋清洗备用。2、秋葵斜切片、胡萝卜...
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