有关扁头的精选大全
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟夏天到了,你是不是对一些爆炒多油的东西越来越没食欲了?小编在此琢磨了自己做一份健康开胃又简单易上手的干扁头菜,清爽可口,非常适合在炎炎夏日吃哦~自...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟之前总是喜欢吃榨菜,但是榨菜吃多了又不健康,所以就想着换着其他的菜来吃,所以就有了这个干扁头菜,虽然只是大头菜,但是我觉得大头菜也有大头菜的美味,所以...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟食材的多种多样,注定了烹调方式的多种多样,不同的调味品制作出不一样的美味。家常餐桌上常见的食物讲究荤素搭配,今天小编要给大家介绍的就是这道美味的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜头炒扁豆是一道非常简单的家常菜,这道菜的食材就是蒜头和扁豆。做法就是炒。扁豆是豆类的一种,像豆角,豌豆一样,扁豆也是营养丰富的,也是好吃的。扁豆,扁...
“去拿快递,突然想吃梅豆,就顺手买了点儿~冬天的室外是真冷π_π”食材明细主料扁梅豆(适量)火腿(适量)大蒜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)海天酱油(适量)豆瓣酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁梅的做法步骤1、准备...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟蒸扁鱼头,听名字都让人垂涎欲滴啊。大家都听说过吧,是一道地地道道的家常美食,极具特色。很多人都喜欢这道美食,它做法简单,在讲求效率的生活中,可以很好的...
食材明细主料骨头(800)节瓜(1个)白扁豆(15g)蚝豉(4-5个)辅料姜(2片)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)节瓜扁豆蚝豉骨头汤的做法步骤1、备好材料2、骨头焯水3、节瓜去皮切段,白扁豆洗净,蚝豉泡软。4、锅里一次性加够水,放入...
准备时间:13分钟    烹饪时间:1分钟扁豆芋头中芋头为菜肴增添不少颜色。其中芋头提供蛋白质和能量,让人十分想吃,它已经是大家餐桌上常见的食材了。芋头和扁豆的搭配十分有利于身体,是一种...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时狮子头扁豆是一个美味,香喷的食物,光听名字就知道它的制作材料和最基本的烹饪工艺,其实它做起来并不难,主要是你有没有欲望去做,这盘菜对人身体很好,很营养,...
“今天是数伏的第一天,也就是说今天开始进入到一年中最热的一段时间了,按照老北京的传统头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,我家自然是跟随传统吃的饺子!今天我用的是翠圃园提供的白不老扁豆做的饺子,第一次用白不老扁豆做饺子...
“自己包点扁食放冰箱冻着早餐煮下方便捷”食材明细主料扁食皮(适量)辅料肉馅(适量)酱油(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)小葱(适量)香油(适量)鸡精(适量)紫菜(适量)白菜(适量)白醋(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)扁食的做法步骤...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟扁豆爽脆可口,芋头细腻。两者炖制,创造除了一种新的味觉体验,若加点猪油在里面,更多的挥发出了食物的特点,两者的营养价值极高开胃健脾,养胃,推荐给老人,小孩...
“用罐头豆鼔沙甸鱼代替罐头鲮鱼,通常我们会用罐头鲮鱼炒苦瓜或油唛菜的,或别的菜。今天用的是罐头豆鼔沙甸鱼炒长扁豆,事实上这种豆叫什么我不知道,只是从外形上看它长长的扁扁的就叫它长扁豆。”食材明细主料罐头沙甸鱼...
食材明细主料扁豆(500克)面条(300克)辅料蒜(5头)葱(适量)配料酱油(适量)盐(适量)糖(适量)香油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆焖面的做法步骤1、扁豆用清水泡30分钟后洗净(泡3分钟的目的是去农药),两头去尾去丝,掰成段2...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料扁豆:适量芋头:适量辅料葱:适量生抽:适量蚝油:适量水:适量油:适量具体步骤1.扁豆和芋头分别洗净。2.双立人莴入倒放扁豆、芋头、生抽、蚝油、水、油。3.熟后...
食材明细主料扁豆(适量)辅料蒜(适量)小红椒(适量)配料盐(适量)生抽(适量)植物油(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒扁豆的做法步骤1、扁豆洗净改刀2、切成丝3、锅中下油,煸香蒜末和小辣椒丝我丢了图所以只能说一...
食材明细主料扁豆(150克)虾(235克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)无头虾炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)2、虾(已去头去虾线清洗)3、烧锅倒油烧热,下入扁豆翻炒翻炒。4、接着,合入无头虾,加点...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟鱼肉是大家非常喜欢吃的,不仅营养价值高,而且非常好吃,鱼骨更是如此,营养更高,于是有了蒸扁鱼头这道菜的出现。蒸扁鱼头这道菜不仅味道极好,而且做法有趣,不...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芋头:6颗紫扁豆角:200辅料具体步骤1.首先将芋头削皮洗净切成厚片,豆角摘好切成段备用。2.锅里放油,油烧热后放芋头炒个两三分钟,然后加入扁豆角一起翻炒一...
“第一次做这个家乡小吃——扁肉。在福建福州地区,我们那里都称呼它“扁肉”,后来知道它还有好多名字:扁食、馄饨、抄手。”食材明细主料扁肉皮(20张)鲜肉(250克)紫菜汤包(一份)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)...
食材明细主料蒜头(适量)豆豉(适量)扁豆(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蒜头豆豉炒扁豆的做法步骤1、扁豆洗干净摘成段。2、锅里倒入橄榄油先爆香大蒜。3、接着把豆豉倒入同时炒出香味盛起。4、爆炒扁豆,加少许水盖了...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的蒜头炒扁豆是一道非常家常的小菜,我觉得这道菜是经常出现在我们的餐桌上的,是一道特别美味的佳肴,也是一道比较重口味的菜,不知道大家喜欢吃重口味...
“小时候常吃的家常菜,刚挖的芋头,新摘的扁豆,加上自己家酿的黄豆酱煮一起,芋头软糯,扁豆酥烂,就连汤汁泡饭也是美味,顺滑得很。”食材明细主料芋头(2只)扁豆(250克)辅料黄豆酱(2勺)白糖(1勺)生抽(2勺)酱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟扁豆芋头是由芋头和扁豆为主要食材制作而成的一道美食,我在家中制作扁豆芋头的时候一般选用老干妈的浆,吃起来细腻一些,吃在嘴里口感较好,而且经常吃扁豆...
扁豆在是菜市场上是可以很容易买到,我们购买扁豆回来,可以单煮,也可以跟其它的食材搭配一起煮。虽然说扁豆的营养价值比较高,但是它里面还有一些毒蛋白,我们煮的时候需要煮熟才可以,那么扁豆煮多久?一、扁豆煮多久扁豆一般要...
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