有关梅豆炒鸡胸肉的最正宗做法的精选大全
“鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。。。”食材明细主料鸡胸肉(230...
湘西、四川、陇西、贵州、广东。其中,腊肉发展历史最悠久的当属四川。作为盛产花椒的地区,四川腊肉里面含有香料的味道更丰富,口感吃起来更加细腻,这也是四川腊肉跟其他地区腊肉的最大不同之处。除此之外,广东腊肉色泽金黄...
食材明细主料鸡胸肉(100克)扁豆(225克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒扁豆的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切片)、扁豆(已去筋清洗)。2、在鸡胸肉里加适量的料酒。3、加适量的...
“豌豆清香柔嫩,新鲜回甜,寇大香鲜椒豆瓣爆香提味,让原本的清香多了一分热烈。正如平凡的生活,平凡却也有着别样的香甜,而爱情就是生活中的那一分热烈。”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣(适量)猪瘦肉(适量)豌豆(适量)辅料生姜(适量)小...
““家常下饭菜”今晚,我做了一道自创的豆皮炒鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉(1块)豆皮(1张)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)蒜瓣(3瓣)干红辣椒(5个)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆皮炒鸡胸肉的做法步骤1、准备食材:豆皮1张,鸡胸肉1...
“鸡胸肉炒雪豆,减肥大餐,腌制后的鸡胸肉滑嫩爽脆,口感不错,常吃都不厌。”食材明细主料鸡胸肉(450克)雪豆(100克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)胡椒粉(2克)红萝卜(30克)葱(15克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒雪豆的做法步骤1、鸡胸肉切薄片...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
“清爽可口低脂又健康。”食材明细主料鸡胸肉(适量)荷兰豆(适量)辅料蒜末(少许)姜末(少许)胡萝卜(少许)油(少许)酱油(少许)腌料:糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒荷兰豆的做法步骤1、准备:荷兰豆...
水煮肉片是一道很有名的菜,起源于自贡,发源于西南方,它是川菜中著名的家常菜,汤红油亮,麻辣的味道很弄,适合配各种主食都很完美,是最下饭的菜品之一,光听说口水都要留下来,现在让我们说一下水煮肉片的制作过程,肯定会让大家满意...
食材明细主料白豆干(三块)鸡胸(一块)西芹(适量)胡萝卜(两个)辅料剁椒酱(适量)糖(适量)蚝油(适量)生抽(适量)洋葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒豆干的做法步骤1、白豆干,切小块。2、胡萝卜,芹菜,切条(长片)3、鸡胸肉,切适合...
食材明细主料毛豆(250克)鸡胸肉(210克)辅料剁辣椒(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)淀粉(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)鸡胸肉炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、鸡胸肉(已清洗)、剁辣椒。2、将毛豆剥壳淘洗干净。...
“烂肉豇豆精选老坛豇豆,酸爽诱人,寇大香鲜椒豆瓣轻炒爆香,与豇豆炒至过后的酸香交相辉映,使其酸香撩人,刺激唾液分泌。瘦中带肥的烂肉补助了豇豆口感的单一,使其成为下饭的最佳选择。”食材明细主料鲜椒豆瓣(适量)瘦肉(适量)泡...
“减脂菜谱第二弹,再次重申——不以好吃为目的的“减脂餐”都是耍流氓!”食材明细主料绿豆芽(350g)鸡胸肉(160g)辣白菜(50g)葱(适量)蒜(适量)辅料花生油(5g)花椒(20颗)生抽(适量)蚝油(适量)香醋(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸...
食材明细主料豆干(适量)鸡胸肉(适量)青辣椒(适量)大蒜头(适量)葱(适量)料酒(适量)淀粉(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)米酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆干炒鸡胸肉的做法步骤1、准...
“嫩嫩的鸡胸肉,嫩嫩的豆腐,嫩嫩的鸡胸肉炒豆腐。”食材明细主料蒜瓣(5个)鸡胸肉(六条)豆腐(一块)红尖椒(2个)辅料食盐(适量)淀粉(适量)香油(适量)黄酒(适量)老抽(2铲子)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒豆腐的做法步骤1、老豆腐...
“肉质鲜嫩可口,香辣入味,超级下饭。看着这嫩黄的肉片上飘着几粒黑黑的豆鼓,雪白的蒜片旁边有着碧绿的青椒和火红的线椒,就勾起我浓浓的食欲。”食材明细主料肉(半斤)辅料青椒(两个)红椒(一个)调料大蒜(四瓣)豆鼓(七八粒)盐(适量)生抽...
食材明细主料鸡胸肉(210克)油豆角(195克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒油豆角的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切成丝)、油豆角(已清洗)2、将已清洗好的油豆角放在案板...
食材明细主料鸡胸肉(100g)豆荚(适量)辅料红辣椒丝(少量)料酒(少量)生抽(少量)盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆荚炒鸡胸肉的做法步骤1、先把豆荚洗净,焯水。2、把肉切成片片,然后加入料酒,生抽,,少于盐,淀粉...
说到红烧肉就不得不提苏东坡了,红烧肉又名东坡肉,传言在北宋年间,苏东坡任知州的时候,洪水爆发。那个时候排水系统还不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水冲走,在经过苏东坡的领导下,民兵众志成城,努力与洪水奋战,最终战胜了洪水...
食材明细主料鸡胸肉(1块)长豆角(1把)辅料料酒(1勺)姜蒜(少许)红椒(1个)调料食用油(适量)盐(1勺)生粉(适量)香辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒豆角的做法步骤1、准备好食材备用。2、鸡胸肉提前用生粉盐抓匀腌制备用。3、锅中油...
“家常菜~~~~~~毛豆炒鸡胸肉”食材明细主料鸡胸肉(195克)毛豆肉(225克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)豆瓣酱(适量)白糖(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆炒鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切成丁)、毛豆...
食材明细主料扁豆(115)鸡胸肉(235)辅料干辣椒(适量)配料料酒(适量)生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)淀粉(少许)白糖(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒鸡胸肉的做法步骤1、材料:扁豆2、鸡胸肉(已清洗)、干辣椒(已剪碎)3、将扁豆抽去...
食材明细主料鸡胸肉(250克)土豆(285克)辅料香葱(适量)料酒(1勺)生抽(1勺)盐(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒土豆的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗)、土豆(已洗净去皮)、香葱。2、将鸡胸肉放在案板上切...
现在,可乐鸡翅是一种很常见的家常美味佳肴,但究其源来,有两种传说:一种是国外传进来的,经由中国改良形成的;另一种就是本土的逐渐改良的。但无论哪一种传说,都不会改变我们对可乐鸡翅的无限喜爱的。那么,下面我将介绍几种“...
“减肥也能吃哦😊”食材明细主料油豆皮(200g)鸡胸肉(300g)韭菜(200g)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤1、韭菜洗净,切成五厘米长的段。2、油豆皮切块。3、鸡胸肉切片...
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