有关莜面条和莜面栲佬佬的做法步骤的精选大全
“莜面在我们山西可是很有名的,非常的好吃,除了白面粉,莜面其实还是很有吃头,不信你看看我做的这道美食噢。”食材明细主料莜面(适量)现开水(适量)辅料黄瓜(适量)西红柿(适量)盐(适量)十三香(适量)花椒面(适量)姜粉(适量)大料面(适量)醋(适量...
“莜面不含糖,可降血压血脂,是糖尿病人饮食首选,常吃粗粮亦有益于身体健康”食材明细主料莜面(800g)辅料猪肉末(50g)生抽(10ml)大葱(1段)盐(8g)水(适量)东北酸菜(200g)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莜面饸饹的做法步骤1、莜面用适...
莜面,是由莜麦加工而成的面粉,也可以是莜麦面食品的统称。莜面含有钙、铁等多种人体所需的营养素,在山西和内蒙古等地都是十分流行的食物。莜面也可以制成各种美食,比如莜面卷,莜面窝窝。虽然莜面营养丰富是事实,但也有人因...
“自从有了压面机,可以很方便在家制作各种面食很是方便,今天就做一道家常的莜麦面条,蒸熟好,放些菜汤一拌,简单好味。真就是俗话说的:粗茶淡饭的生活,虽说不够浪漫,快手制作,很合适目前的生活节奏,营养也是很全面的。平时吃点粗...
“莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。自己在家轻松做,零基础...
凉菜莜面可当主食的一种凉菜;莜面是由莜麦脱壳加工磨制而成的面粉,又叫莜麦面,不可以直接食用,可以做成莜面窝窝、莜面鱼鱼、炒莜面等可以直接食用的食物。凉菜莜面是已经做好,加上配菜凉拌而成的食物,可以直接食用,可以做凉...
“莜面作为一种健康的粗粮,真的应该经常吃。为了省事,用的是这种速食的,但是做出来的味道一样很好,吃了很容易饱,耐饿,也无糖,对于血糖高的人群真是在合适不过了。”食材明细主料速食面(300克(一包))娃娃菜(400克(2个))猪瘦肉(200克)辅...
食材明细主料莜面(适量)黄瓜(一根)辅料醋(适量)食盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)莜面鱼的做法步骤1、莜面适量,放入盆中,把面靠一边抹平,另一边放开水,盆子里一半面一半开水,搅拌均匀,揉成面团,注意烫手2、取一小块,揉成圆...
准备时间:23分钟    烹饪时间:10分钟主料莜面:250肉馅:150辅料开水:280葱花:少许料酒:10生抽:20老抽:10花椒粉:2姜粉:2花生油:50具体步骤1.莜面和热水揉成团2.皮肤涂油,面团搓成条,粗细跟拇指差不多3...
食材明细主料莜面粉(300g)辅料开水(280g)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)自制莜面卷的做法步骤1、300g莜面用280g开水烫面,搅拌至无干粉。2、戴上防烫手套,趁热揉均,盖保鲜膜防风干。3、取适面团擀成约0.7厘米的厚片,切去四...
“连续下了两天小雨,这放假了也懒得出去,做了这莜面鱼鱼,完全是就地取材,家里有什么放什么,不过味道还不错哦!”食材明细主料莜面(适量)土豆(一个)胡萝卜(半个)杏鲍菇(一根)虾仁(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料葱花(适量)盐(适量)番茄沙司(适量...
“国庆假期,在家鼓捣着做了莜面吃,吃的很香,这种地域限制的美食现在很多人都很喜欢吃,营养丰富味道,自己做的干净又卫生,很多人喜欢吃西贝的莜面,自己一样可以做出来哦。超简单,试试吧。”食材明细主料莜面(500克)土豆(300克)姜(30...
“莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。”食材明...
食材明细主料莜面(300g)辅料开水(320g)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)手工莜面条的做法步骤1、取适量莜面放入盆中,一手缓慢倒入开水,一手用筷子搅动。做手工莜面,烫面时要稍软点。300克莜面用开水320克左右。2、趁热揉至...
“莜面擀饺皮的时候不像白面那么筋道容易烂,擀的时候要劲小一点,擀杖上抹点油,饺皮不容易粘在上面,而且饺皮要大一点,包的时候饺陷不能太多,容易把饺皮撑烂。”食材明细主料羊肉(500g)土豆(500g)辅料生抽(2勺)王守义十三香(1匙)大葱...
鸡蛋、西红柿、香肠片、肉丝、豆芽菜、胡萝卜丝、酸菜、土豆丁、菠菜等。每个人的口味不同,炒莜面的过程中可以酌情添加喜欢的食材。炒莜面是莜面和蔬菜等食材炒制而成的美食,主要流行于内蒙古、陕西、河北等地。炒莜面...
“内蒙古三件宝:莜面、山药(土豆)、羊皮袄!莜面是内蒙古中西部地区人们喜爱的食品。吃莜面自然少不了山药蛋(当地俗称,学名土豆)。”食材明细主料莜麦面(500g)辅料土豆(适量)黄瓜(适量)芝麻(适量)酱油(适量)鸡精(适量)醋(适量)胡麻油(适...
“常吃杂粮对身体健康大有益处,用几种杂粮混搭制作面食会使其营养更为丰富。很多杂粮里都含有丰富的人体所需的各种物质,比如,维生素、植物蛋白、矿物质以及膳食纤维等,都是人体所必需要补充和摄取的一些天然物质,而常吃荞...
食材明细主料莜面(适量)肉片(适量)西红柿(适量)土豆(适量)豆腐(适量)豌豆(适量)辅料开水(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)莜面栲栳栳的做法步骤1、莜面适量放入大碗里,倒入适量开水,一定要是...
“莜面有一种特殊的麦香味,每每想起那种香味,就有想吃的欲望。隔段时间就会用莜面做点面条,放冰箱冻上,什么时候想吃了就拿出来解解馋。”食材明细主料面粉(250克)莜面(150克)辅料清水(230克)盐(3克)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普...
“虽然在老家的时候就知道莜面栲栳这道美食,但是从来没吃过。自己做了才知道,面的口感劲道,味道酸辣,真的好过瘾。以下内容摘自网络:莜面是由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份...
开水。把面粉先用开水拌一下,然后用手将面揉匀,然后搓成面条状。将搓好的面均匀放到在锅里,等水开了以后放锅里蒸5分钟注意蒸锅上一定要抹油,以防粘锅。蒸好后拿出来,然后分成一根根的放入葱段,蒜沫,香菜,醋,酱油等作料拌匀就...
“夏天没胃口,来的酸辣开胃的凉拌莜面条。”食材明细主料莜面(100g)开水(100g)调料香醋(适量)辣椒粉(适量)生抽(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)凉拌莜面条的做法步骤1、碗里放入莜面。2、加入开水搅拌。3、揉成团醒发半...
“由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉...
“这个拌面,人多是可以是菜,类似凉拌蕨根粉。人少时可以当做凉拌面吃,又是主食。味道酸辣香,吃完我的嘴唇辣的直跳,真过瘾!”食材明细主料莜面条(适量)青红椒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌莜面的做法步骤1、内蒙古...
热门标签
-
公告
干菜炒饭怎么做好吃
鹅蛋甜椒炒芦笋怎么做
酱香肉末菊花茄的做法
金钩海米炒青菜的最正宗做法
椒油炝拌菠菜豆皮
豆瓣炒花甲的做法步骤
翻炒花生怎么做
黄精桃胶银耳羹的做法步骤
海鲜肉粽怎么做
蒜蓉牛蛙的做法步骤
黑椒杏鲍菇怎么做
党氏菜团饭
懒人煎饼怎么做
千年健
马齿苋野菜团子的做法
黑木耳鸡蛋炒莴笋
榨菜丝平菇煮豆腐的最正宗做法
榨玉缤纷花寿司怎么做
虾潺豆腐汤
咖喱锅的做法
葡萄苹果汁的做法
鲜活果汁
大虾菠菜手擀面的家常做法
米饭培根汉堡的做法步骤
豆香小窝头
百合芡实小米粥怎么做好吃
拉丝的诱惑【芝士焗意面】
炸鸡叉骨的最正宗做法
花盆慕斯蛋糕怎么做好吃
芝麻荔芋卷怎么做
冬阴功拌面
素焖柚子皮的做法
木糖醇红豆薏仁豆浆怎么做
古法手工红糖的最正宗做法
西瓜球沙拉怎么做