有关皮蛋上汤紫贝菜的做法步骤的精选大全
“在我的概念里,紫贝菜并不是紫贝天葵,紫贝天葵好像生长在广东肇庆,这种植物用来泡水喝,甜甜酸酸的。而紫贝菜刚是一种可用来烹饪的植物,属于蔬菜类吧。我家院子外种了不是很多的这种植物,由于雨水充沛,摘过之后不久又疯长了...
“娃娃菜娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然,娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同。挑选正宗的娃娃菜,应挑选个头小,手感结实的为佳。如果捏起来松垮垮的,有可能是用大白菜芯冒充的。白菜心与娃娃菜还是有很大区别...
“虾皮是一种很美味也很有营养的食物,虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是...
“冰箱找出来的食材,8分钟不到就做好了,这碗早餐真美味”食材明细主料鸡蛋(1个)饺子皮(适量)香菜(少许)葱(少许)紫菜(适量)香油(几滴)胡椒粉(少许)酱油(1小勺)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鸡蛋面皮汤的做法步骤1、准...
“紫菜、白贝、虾皮和丝瓜几种材料相配,不仅味道鲜甜,而且营养丰富而均衡,特别能为大脑提供能量,很适合中小学生和脑力劳动者饮用。操作简便快捷,可以作为初秋的滋补汤水之一。”食材明细主料紫菜(10克)虾皮(20克)薏米(30克)白贝...
“(1)干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,味道极鲜,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益...
食材明细主料面粉(适量)辅料葱花(适量)鸡蛋(适量)紫菜(适量)配料油(适量)五香粉(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、面粉加温水和面,发1小时2、干面,抹油,洒五香粉和葱花,然后卷起再干成圓形,在不粘锅里放...
“皮蛋加入菠菜还有豆腐,简单做一个快手汤,加入了鸡汤煮,时间缩短了很多,但是却很鲜美,非常适合上班族。”食材明细主料菠菜(300克)鸡汤(400克)辅料皮蛋(2个)豆腐(150克)大蒜(5克)调料盐(3克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)上汤皮蛋...
食材明细主料娃娃菜(1颗)皮蛋(1个)水豆腐(200g)辅料香菜(1把)调料胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)上汤皮蛋娃娃菜汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切成长条备用,用鸡汤把它煮软。2、把皮蛋切成小块。3、加入皮蛋和...
“现在,上汤娃娃菜已经成为饭店及百姓餐桌上的常客,由于调制上汤的食材不同,不同款的上汤娃娃菜应运而生。这款松花版的上汤娃娃菜很不错。松花也称为皮蛋。只是因为我家食客爱吃松花,所以加的多些,看着有喧宾夺主的感觉,但...
“夏季饮食清淡为主,但是营养也很重要。夏天炎热的确会造成胃口不好,选择吃清淡的瓜果蔬菜当然不错。可是我身边不少人都抱着这种想法,干脆肉类就不碰了,清淡得有点过头了。这是对“清淡饮食”的误解。夏天失水和体温升高...
食材明细主料虾皮(适量)紫菜(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)香醋(几滴)生抽(适量)鸡精(适量)调料开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜汤的做法步骤1、香菜切碎,紫菜撕成小朵,清水洗一下,虾皮备用。2、一起放入大...
“简单快捷,鲜香味美。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)虾皮(少许)调料盐(适量)味精(少许)葱姜(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤1、取一汤盆,放入紫菜、虾皮、葱花、盐。2、放少许味...
“紫菜营养又低脂,加上把煎好的鸡蛋改刀,一款清爽鲜美的汤品,节后多喝有益哦。”食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)辅料虾(少许)香油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)葱(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋皮紫菜汤的做法步骤1、备好食...
“紫菜,一种营养价值极高的海产品,含有蛋白质、脂肪,B族维生素及钙、铁、碘等人体必备的微量元至素和多种营养成分,被誉为“天然营养宝库”;常吃可以增强我们的记忆力;每100克紫菜钙含量高达264毫克,具有促进骨骼保健、提高...
食材明细主料紫菜(适量)虾皮(适量)调料香菜(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮汤的做法步骤1、锅里烧开水放入紫菜。2、放虾皮。3、小火煮10分钟放上香菜。4、放到碗里点香油(成品图).小窍门清...
食材明细主料鸡蛋(1只)紫菜(10g)虾皮(10g)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌,虾皮洗净,紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮煮开4、放入紫菜煮开5、再倒入鸡...
“春天一到海产品非常丰富,特别肥美。物美价廉的白贝就是首选;除了营养价值丰富以外,味道还相当鲜美。紫菜的药用价值体现在抗肿瘤和抗辐射上,主要是因为它含硒特别丰富。我们都知道硒是人体非常重要的微量元素,它的含量越...
食材明细主料鸡蛋(3个)紫菜(适量)虾皮儿(15g)调料盐(少许)香油(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、虾皮紫菜鸡蛋准备。2、锅中放水烧开,放入虾皮煮两分钟。3、握紧三个鸡蛋,煮至鸡蛋成熟,放入紫菜搅...
说到做蛋糕,想必不少朋友和小编一样,都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么,怎么才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步骤其实是非常重要的,那么,蛋糕的步骤到底有哪些呢,今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤,希望能够...
“营养大补的海鲜汤,绝对够味!”食材明细主料干贝(20g)虾仁(20g)墨鱼干(50g)紫菜(3张)虾皮(20g)辅料葱花(适量)姜丝(适量)配料食用油(20g)料酒(20g)食用盐(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜墨鱼干贝汤的做法步骤1、食用油烧开后用...
食材明细主料大白菜(适量)年糕(1根)皮蛋(1个)辅料汤料(1块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤大白菜皮蛋年糕的做法步骤1、材料:大白菜2、年糕、皮蛋、汤料3、将大白菜清洗一下。4、放在案板上切开,待用。5、将年糕放在案板...
“很简单,但是又不失美味和营养的汤,省时美味。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。从营养成分表上看,虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。多吃虾皮身体好。紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾...
““快手汤”即简单又美味的快手汤。”食材明细主料鸡蛋(一个)紫菜(少许)虾皮(少许)辅料葱(少许)香菜(少许)纯净水(适量)香油(几滴)调料盐(少许)香菜(少许)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤1、食材备用。2、...
“简单方便,营养美味”食材明细主料虾皮(一把)紫菜(适量)黄瓜(适量)葱(适量)鸡蛋(一个)盐(适量)辅料香油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、葱切碎。2、黄瓜切丝。3、一个鸡蛋打散,调匀。4、...
热门标签
-
番茄牛腩土豆的做法
耗油米饭怎么做
酥辣椒炒花菜怎么做好吃
腐皮西红柿面怎么做好吃
家常鳗干的做法步骤
茄子烧肉片的家常做法
南瓜面包卷儿的做法
酸奶酪拌双果怎么做好吃
松软瓜子仁蛋糕
杏仁酥酱面包
东北素烩汤怎么做
肉丝炒韭菜怎么做
自制豆瓣酱怎么做好吃
素炒芥兰的做法步骤
水果冰沙激凌的最正宗做法
韭菜培根炒笋尖怎么做好吃
鸡肉菠菜汤的做法
白菜粉条炖酥肉的做法步骤
咸肉节瓜煮粉丝的最正宗做法
无敌伍仁月饼怎么做好吃
冬瓜红枣祛湿排骨汤的做法步骤
鸡蛋雪菜蒸肉末怎么做好吃
美味早餐—饺子
白蘑菇炒肉怎么做
猪肉白菜包子
鱿鱼酸辣汤的最正宗做法
秘制烧鸡翅
护肝宝
茭白烧鸡翅的做法
午后酸奶杯的家常做法
花生碎拌面怎么做
原畅
金黄粽子
自制猪肉松的最正宗做法
青椒炒紫甘蓝怎么做好吃
豆豉酱香牛百叶的家常做法