有关枸杞桑葚粥的最正宗做法的精选大全
“原料:桑葚干15G大米60G枸杞15G大枣3-5颗葡萄干15G冰糖(可加不可加)做法:1把桑葚干大米大枣,葡萄干清洗干净后,红枣去核,2全部放入煲粥壶,加入适量的清水,熬煮40分钟3要吃前加入清洗干净的枸杞子再加热一分钟,搅拌一下即可食用...
在中国,人参历来都被当做宝贵食材,素有“百草之王”之称。而具有“补血果”之称的桑葚也是个宝贝,再加上枸杞子的话,那么人参桑葚枸杞子的碰撞又会给人们带来什么样的惊喜好处呢?其实无论是做成酒还是什么,都是对人身体大...
食材明细主料糯米(适量)辅料黑加仑葡萄干(适量)桑葚干(适量)调料水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑加仑桑葚糯米粥的做法步骤1、糯米提前浸泡一会儿。2、黑加仑葡萄干和桑葚干洗净控水。3、煲中入水放入糯米煮沸。4...
食材明细主料桑葚干(适量)红枣(2颗)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)桑葚红枣小米粥的做法步骤1、桑葚干择去柄,和红枣一起洗净。2、电饭锅加水,放入淘好的小米,桑葚干,红枣。用电锅煮粥省事😊😊😊。3、按...
“桑葚,滋补肝肾,充养血脉,去除风湿,凉血补血。对于中老年人因为阴虚血亏而造成的失眠,神经衰弱,大便干结,糖尿病等着,有很好的食疗功效。鲜桑葚估计还木有挂果吧?没关系,有一罐自制的桑葚果酱,趁着春风,拿出来开斋。果酱自有不少...
“补血补肾”食材明细主料桑葚(1000克)枸杞(100克)红枣(100克)辅料手工红糖(适量)酸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桑葚膏的做法步骤1、将采摘回来的桑葚放在清水里清洗干净,然后滤干水。2、将桑葚头部上青色的蒂摘掉,不然会影...
“我不仅喜欢桑葚的味道——酸酸甜甜的,而且还喜欢它那种紫色,为了能将桑葚的味道和颜色留长一些,于是将桑葚做成果酱冷冻起来。这样可以慢慢的用于做蛋糕和抹面包。”食材明细主料桑葚(500g)冰糖(100g)辅料柠檬(半个)麦芽糖(少...
“现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(a原、b1、b2、pp及c)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经...
食材明细主料桑葚干(适量)大米(适量)冰糖(适量(也可以不加))辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桑葚粥的做法步骤1、准备好大米和桑椹干2、😀3、清洗干净4、放入高压锅,加适量的水,水要放宽一点,大火煮开,出汽后小火(500...
“桑葚汁水酸甜可口,虽然吃后牙齿非常的不美观,但美味面前,森玛都的让路。但,随着季节的变化,想要留住美食,不妨把它烘干保存,这样随时随地享受美味的滋味。桑葚水份较多,干果机在制作时,烘干时间相对长些,但效果也是相当不错,和...
食材明细主料大米(145克)桑葚干(50克)辅料枸杞(适量)调料白糖(3勺)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桑葚干大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)、桑葚干(已淘洗)、枸杞(已泡)。2、在电饭锅中加入1000毫升清水,下入淘洗好的大米。3...
“原本是一道茶方。桑葚,枸杞,菊花冲泡代茶饮。桑葚补益肝肾、滋阴养血;菊花养肝、清肝明目;枸杞子补肾养肝。三者何用,补肝益肾,强健身体,非常适合于肝肾阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠及津亏消渴、大便干结者...
“桑葚味甘酸、性寒,有滋阴补血,生津润燥的功效,配上花生,还能够养血明目。”食材明细主料桑葚(10克)糯米(60克)花生(20克)辅料冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桑葚花生粥的做法步骤1、桑葚、花生、糯米分别洗净备用...
食材明细主料鲜桑叶(50g)金丝皇菊(5~6朵)枸杞子(30g)辅料水(1500ml)调料黄冰糖(25g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桑叶菊花枸杞茶的做法步骤1、桑叶。2、菊花,枸杞子,黄冰糖。3、桑叶摘洗干净。4、放入养生壶。5、加入1500ml...
“补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣(3颗)枸杞(10粒)野桑葚(3两)牛奶(1斤)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和牛奶。2、将红枣去核洗净和枸杞...
“又到了吃桑葚的季节啦,桑葚这种毫不起眼的小果子,它的功效却是非常好!民间一直都有“五月桑葚赛人参”的说法!《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾、生津润燥、乌...
“桑葚:有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时最近超市有很多的桑葚可以卖呢,所以我就买了几小盒回家然后放着吃,不过我最近发现再不把它们吃完了的话就会坏掉,所以我就拿了一半的桑葚出来,就打算配着...
“现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份,营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体...
桑葚这种水果相信大家都不陌生,尤其是在每年的夏天的时候,也正好是吃桑葚的季节,外表颜色看上去是深紫色或者是紫黑色的,吃上去味道酸酸甜甜的,价格也非常的便宜,因此受到大众的欢迎,但桑葚也是有缺点的,就是清洗起来比较麻烦...
桑葚也叫做桑果,是我们生活中常见的一种食物,通常都是呈黑紫色,口感非常好,而且汁多香甜,很多人都非常喜欢吃,桑葚的营养价值也是很高的,大部分的人都喜欢做用桑葚来泡酒喝。那么桑葚可不可以喝枸杞一起泡水喝呢?一起来看看吧...
食材明细主料鲜桑叶(50g)桂圆(15g)枸杞(15g)肉片(100g)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桑叶桂圆枸杞汤的做法步骤1、桑叶冒出新芽了,这时候采摘非常鲜嫩。2、鲜桑叶、枸杞子、桂圆肉。3、肉片用用盐和淀粉...
“自己采摘的桑椹吃不了,所以干脆做成果酱给女儿夹面包吃。味道挺不错。”食材明细主料桑葚(500g)辅料冰糖(适量)柠檬汁(半颗)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桑葚果酱的做法步骤1、首先把桑椹剪去蒂,清洗干净备用。2、放入...
“新鲜的桑葚,味甜多汁、酸甜适口,具有补肝益肾、乌发明目的功效。鲜果意犹未尽,那就用蜂蜜腌制,让美味更加经久吧!~”食材明细主料桑葚(适量)辅料椴树蜂蜜(适量)果味(口味)腌(工艺)数天(耗时)简单(难度)桑葚蜜的做法步骤1、取干净无油...
“现在是吃桑葚的季节,我们吃桑葚,一次总吃不完。剩下的又保存不了多久,不如做成果酱,既好吃,又好保存。”食材明细主料桑葚(1.5斤)水(适量)辅料冰糖(20块)调料蜂蜜(2~3勺)容器带密封盖的玻璃瓶(1个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
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