有关火麻西葫芦鸡蛋糊塌子的做法步骤的精选大全
“我觉的没有哪个主食会这么简单、快捷、营养又好吃,而且不夸张地说,真是分分钟就可搞定;在面粉中加入10克火麻粉,增加了营养,降低了升糖指数,非常健康哦。”食材明细主料西葫芦(中等大小1个)鸡蛋(2个)火麻仁蛋白粉(10克)辅料葱花...
“这道西葫芦塌饼的做法很简单,可以素炒、荤炒,也可以加点面粉、鸡蛋做成塌饼,无论哪种做法都非常的爽脆清甜。”食材明细主料西葫芦(一根)面粉(100克)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)生姜水(100克)清水(50克(视情况添加))原味(口味)煎(工艺)一小时...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:1个辅料面粉:适量玉米淀粉:适量盐:适量十三香:适量葱花:少许花生油:适量鸡蛋:2个具体步骤1.准备材料,西葫芦洗净。2.西葫芦擦成细丝。放入切好的葱...
“西葫芦清热解毒,与鸡蛋很配,包成包子当主食很不错。”食材明细主料白面(1斤)西葫芦(2个)鸡蛋(4个)辅料油(适量)香油(适量)十三香(适量)盐(适量)大葱(适量)白糖(3g)酵母(5g)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西葫芦鸡蛋包子的做法步骤1、50...
“过节吃点清淡的”食材明细主料西葫芦(半个)鸡蛋(1个)辅料面粉(适量)葱(适量)盐(适量)虾皮(适量)水(适量)油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦锅塌子的做法步骤1、备好食材2、西葫芦插丝,鸡蛋打散3、放盐、葱花、花椒粉、...
“锅塌子吃起来很方便,又很软很香,很适合当做早餐食用,稀饭橄榄菜加上西葫芦锅塌子,美味也一样很营养。”食材明细主料西葫芦(半根)胡萝卜(小半根)鸡蛋(一个)面粉(小半碗)水(适量)辅料盐(适量)配料葱花(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料面粉(100克)西葫芦(1个(小))油(适量)辅料鸡蛋(3克)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦(1小个)擦丝,放一勺盐,静置5分钟。2、3个鸡蛋打散,加面粉搅拌。3、,将步骤1中的西葫芦丝挤出水...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:适量西葫芦:适量辅料面粉:适量盐:适量具体步骤1.把洗干净的西葫芦擦成丝.2.放上鸡蛋和面粉,再加些水和盐,调成面糊.3.在平底锅中加入少量的油,放入...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:适量面粉:适量鸡蛋:根据面糊多少定,一般一两颗都行辅料盐:适量胡椒粉:适量十三香:如没有花椒大料也行香油:几滴具体步骤1.最后放入西葫芦丝搅拌匀,...
“新鲜的西葫芦呈淡绿色的,味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样,看着并不苗条,但是它却又瘦身的功效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上...
“昨晚做酱汤还剩下半个西葫芦,早餐来做个西葫芦塌子吧,配上海参小米粥、卤蛋、火腿罐头、甘蓝丝咸菜,营养均衡,十分钟搞定。”食材明细主料西葫芦(半个)辅料鸡蛋(1个)面粉(半杯)调料十三香(1勺)盐(3g)葱(1棵)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗...
“西葫芦是我们生活中很普通的一种蔬菜,而且价格也很便宜,但在它不起眼的朴实外表之下,却有着十分丰富的营养。西葫芦不但含有较多维生素C、葡萄糖等,而且钙的含量极高。它含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,从...
“好几天没做发面的包包了,比起那些煎的烙的死面的或是烫面的,还是最喜欢这发面的了。软软的,喧呼呼的,就营养来说比那些大饼强多了”食材明细主料西葫芦(一个)鸡蛋(4个)虾皮(适量)辅料面粉(适量)面碱(适量)小苏打(适量)配料盐(适量)油(...
“糊塌子,书上说是北京人的叫法。我们无锡人,是该叫“面衣饼”(音)的吧?!不过,名字什么的不重要了,好吃就行了嘛,是吧!!再说下西葫芦。文艺范的说:它拥有较好的身材,清新的颜色,细嫩的皮肤和肉质,口感清爽,可荤可素,可菜可馅。更难得的...
“菜塌子,地方性称呼,就是拌进了菜丝的薄饼,有的也叫瓜托子。“托”字的由来,琢磨着可能是稀面糊,托泥带水的感觉吧。有菜,有面,有鸡蛋,早晨来一张瓜托子,吃着很清爽,既营养制作还很快。”食材明细主料西葫芦(1根)面粉(240克)鸡蛋(1...
“这款素馅饺子适合减脂瘦身,是亲们想消脂的首选。”食材明细主料面粉(250克)西葫芦(1个)胡萝卜(半个)鸡蛋(3枚)辅料食用油(3勺)食盐(半勺)蚝油(1勺)胡椒粉(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)高级(难度)西葫芦鸡蛋饺子的做法步骤1、准备食材...
食材明细主料西葫芦(1个)辅料鸡蛋(1个)面粉(50克)水(适量)配料盐(一勺)花椒粉(一勺)胡椒粉(半勺)花生油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦塌子的做法步骤1、准备用料2、西葫芦洗净,切丝,加一勺盐搅拌均匀,3、再加花椒粉和胡...
“做过西葫芦糊塌子,这用黄瓜做糊塌子以前还真没做过,尝试了一下,还真不错,清香味十足,很适合夏天吃,而且操作简便,省时省力。面糊中放了10克火麻蛋白复合粉,增加了营养,降低了升糖指数,美味健康。”食材明细主料菜黄瓜(2个)鸡蛋(3...
“家里的西葫挺多的,想着法子要“消灭”,有时来配菜炒肉,有时蒜茸清炒,有时用来煎饼,看见网上好几个贴子都是做糊塌子,咱也学学做。笔者喜欢煎饼有点韧性,所以特意把面糊搅到起筋,把饼折叠起来拍片。”食材明细面糊西葫芦(1条)...
“西葫芦糊塌饼做早餐的主食很不错哦。”食材明细主料西葫芦(320g)胡萝卜(15g)辅料鸡蛋((2个)107g)五香粉(适量)盐(3g)面粉(50g)咸鲜(口味)熏(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西葫芦糊塌饼的做法步骤1、西葫芦一个(320g)用擦板擦成丝。2、加入适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:适量鸡蛋:适量面粉:适量胡萝卜:适量小香葱:适量辅料盐:适量白胡椒粉:适量具体步骤1.食材如图2.先将西葫芦洗净擦丝。3.再将胡萝卜也擦丝。(胡萝卜...
食材明细主料面粉(500克)开水(200克)凉水(100克)盐(3克)猪油(10克)辅料西葫芦(一个)鸡蛋(四个)葱(适量)盐(适量)蚝油(适量)虾皮(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤1、成品。2、面团和好,醒一会。3、...
““糊塌子”是京津一带最简单的家庭面食。之所以简单,就是因为它使用材料简单、做法简单一看就会。其实,这道面食全国各地都有,只是叫法不同,有些地方管它叫摊蛋饼,也有的叫它煎饼。传统的“糊塌子”一般都是用西葫芦、鸡...
“现在正是西葫芦上市季节,也是家庭自制糊塌子的大好时机。如您想一饱口福,现教您一种自摊糊塌子的简单方法,不妨一试,为自家的餐桌上增加一道美味佳肴,保您食欲大增。我的微信公号:个性胜过姿色,关注后即可成为小姿的好友,在...
“西葫芦鸡蛋盒子是一道民间家常主食做法。很简单也很好吃,既有主食又有菜菜。一举两得。现在的西葫芦是时令菜,实惠的很,两三块钱就买一个。这个盒子适合晚餐享用,再配一碗绿豆粥在美不过了。也不用再做别的菜了,省事吧亲...
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