有关红枣苹果黑豆浆的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豆浆的做法有许多,相应的味道也有多种,含营养程度也是各有不同。红枣苹果黑豆浆,由富含维生素以及蛋白质等的大红枣、小苹果、黄豆、黑豆的完美搭配而成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟啊哈早餐时间就是必须要吃的营养健康菜能够开启一天,就像这款营养红枣苹果黑豆浆,里面含有丰富的食材,豆浆丰富蛋白质,苹果丰富维生素,红枣还有很强的补血...
“香甜细腻,枣香浓郁。”食材明细主料黑豆(2把)红枣(2把)辅料大米(2把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆红枣豆浆的做法步骤1、黑豆两把。2、红枣两把。3、红枣去核切片。4、大米一把。5、黑豆大米洗净放破壁...
食材明细主料红枣(3颗)黑豆(10g)大米(15g)小米(15g)百合(1把)辅料清水(900ml)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣黑豆浆的做法步骤1、准备食材:取出红枣,黑豆大米,小米,百合。2、将食材倒入大碗中淘洗。3、将红枣去核剪成条状。4...
“这两天降温了,来一壶非常适合女生的黑糖姜茶!”食材明细主料苹果(半个)红枣(两颗)辅料黑糖(适量)调料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果红枣黑糖姜茶的做法步骤1、准备:苹果半个,老姜,黑糖,红枣。2、将食材放入...
“每天早餐来一杯,元气满满的!”食材明细主料黑豆(2勺)熟黑芝麻(4勺)麦片(4勺)辅料红枣干片(2勺)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑豆芝麻红枣豆浆的做法步骤1、黑豆洗净放入破壁机中浸泡8小时左右。2、同时加入熟黑芝麻。3、...
“早餐首选,黑豆、黑米、黑芝麻和红枣、红花生米搭配做成豆浆,补肾益气、乌发美容。”食材明细主料黑米(适量)黑豆(适量)黑芝麻(适量)辅料红枣(3颗)糯米(适量)花生米(适量)调料清水(1500ml)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三黑红枣...
“一个苹果,不想直接啃怎么办?打豆浆,加点燕麦。据说燕麦用来润燥也很不错。依然是豆腐机。自从豆浆机挂掉以后,它就成为豆浆制作的专用机具。而制作豆腐的主业却被抛在了一边。其实,也用得有些烦了。体型庞大,运转起来轰轰...
“一堆开心果,直接吃未免单调,还可能上火,不如跟豆子一起打浆,来个每日坚果豆浆,一杯下去,内容多多,营养多多。”食材明细主料黑豆(20克)百合(6片)核桃(2个)红枣(2颗)腰果(2颗)开心果(8个)辅料水(400毫升)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
“乱搭。红薯被赞誉为很不错的保健食品,广受热捧。其实,红薯原本香甜可口,颜色红艳引人食欲,哪里还需要刻意去捧呢?苹果之好处,只在“一日一苹果,医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西,凑在一锅豆浆里,想必不会错到哪里去。...
“秋收冬藏的季节,黑色的食品营养价值更高!黑豆浆做法简单,这样搭配起来也很美味哦!”食材明细主料黑豆(2勺)黑麦片(2勺)黑芝麻(1勺)红枣(5颗)辅料水(900ml)甜香(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣麦片黑豆浆的做法步骤1、准备好食材...
“美容养颜,健康营养!”食材明细主料黄豆(1把)黑米(1把)红枣(3个)辅料纯净水(1000ml)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米红枣豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡好6-8小时,黑米,洗净,没时间也可以不泡,当然,泡一下,味道更香浓。2、红枣切...
“没有想象中的好。选了一个颜色发青的苹果,这样的苹果啃起来口感较硬,且不甜。苹果豆浆正是为着解决这样的苹果。把黄豆换成黑豆,颜色一下子深了不少。许是苹果太青,再加上黑豆花青素的作用,苹果黑豆浆不在有惯常那明显的...
“豆浆,已然是早餐首选。不同食材的搭配,在豆浆机的卖力工作下,有了不同款的豆浆。款款营养,款款好喝。黑黄豆红枣豆浆是其中一款。”食材明细主料黄豆(40g)黑豆(40g)红枣(30g)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑...
“一曲小苹果火遍大江南北;一堆小苹果码在桌上,行销不畅。气温直降,让一切物品摸上去都是那么冰凉。不想啃冷冰冰的苹果,就来喝热乎乎的的苹果豆浆。黑花生,近两年新兴的黑色食物,据说富含硒元素,对人体有益。不过,要说味道,还...
食材明细主料黑豆(适量)红枣(适量)辅料黑芝麻(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑豆黑芝麻红枣豆浆的做法步骤1、黑豆泡一晚上,没空也可以不泡,一勺黑芝麻,我只有黑芝麻粉,加个红枣。2、放入豆浆机,放入600水,正好两杯量...
“豆浆是大多数中国人喜爱的一种饮品,不但富含丰富的植物蛋白和磷脂,还含有铁、钙等矿物质,味道香甜可口,与其他不同食材搭配,会达到更好的食疗养生的功效。黑豆有增强活力,同时还有补肾、抗氧化的作用。红枣具有养血安神、...
食材明细主料黑豆(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆花生红枣豆浆的做法步骤1、黑豆泡发清洗,红枣、花生清洗。2、红枣去核切小块。3、全部食材放入破壁机中,加适量水启动五谷豆浆...
“口感清新香甜,有浓郁的枣香。这款豆浆特别适合经常对着电脑或者精神紧张的人饮用,有安心守神,增进食欲的效果。”食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣黑豆豆浆的...
食材明细主料黑豆(半杯)辅料去核红枣(9颗)核桃仁(1把)调料黑芝麻(1匙)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用凉水泡一晚上。2、把黑豆红枣核桃仁黑芝麻放破壁机里。3、加水。4、启动豆浆功能...
食材明细主料黑豆(适量)青豆(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆黑豆红枣豆浆的做法步骤1、豆子泡一晚上,早晨把红枣撕碎。2、豆浆机打好滤过。3、完工。小窍门加入红枣味道会有点甜味,很好喝...
食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)黑豆(适量)辅料水(1200ml)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣枸杞黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆、枸杞、红枣。2、黑豆提前一晚用水浸泡。3、红枣洗净去核。4、全部食材加水放到豆浆机中,按...
食材明细主料苹果(适量)红豆(适量)辅料水(适量)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红豆豆浆的做法步骤1、红豆浸泡一晚上,苹果清洗。2、苹果去皮去核切细。3、红豆、苹果放入料理机中,加适量水启动五谷豆浆程序。4、香甜...
“中医认为,肾经在冬天最为活跃,可调节机体已适应严冬的变化,防止寒气侵袭,因此,冬季进补需坚持补肾阳,去寒邪。红枣可补益中气,温补脾胃。糯米营养丰富,可健脾暖胃,滋阴润肺。这款黑豆豆浆即可益气补血,养胃健脾,又可驱寒暖身。...
食材明细主料红枣(适量)黑豆(适量)黑米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣黑豆米浆的做法步骤1、黑豆提前泡好红枣剔除枣核,适量黑米洗净。2、所有食材放在破壁机里。3、启动米糊键30分钟工作中。4、时间...
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