有关牛油果米饭怎么做的精选大全
食材明细主料牛油果(1个)青柠(半个)香菜(2颗)剩米饭(适量)辅料大蒜(1瓣)黑胡椒(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果米饭的做法步骤1、牛油果要放到有点软才可以吃2、用刀子从中间切开,把核取出来,用勺子很容易把里...
食材明细主料牛油果(适量)玉米(几粒)辅料纯净水(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛油果拌玉米粒的做法步骤1、牛油果去皮切块放入榨汁机,与温水混合搅拌均匀成糊。2、倒入杯中,用熟玉米点缀即可。3、成品图。4、成品图...
“得到了一袋东北大米试用,打开袋子米香四溢,煮好米饭本来准备包点寿司卷,发现家里海苔没了,那就直接拌寿司饭吃了!”食材明细主料米饭(1小碗)牛油果(半个)甜虾(5个)辅料紫甘蓝(小半个)寿司醋(适量)木鱼花(少许)砂糖(少许)柠檬汁(1/4个)其...
“每天的早餐,你不知道为家人准备啥,吃啥主食,配啥菜?怎样做才能又简单方便,又能营养全面,还得健康且能量满满?不如试试这个米饭,色彩诱人,营养健康,而且还相当省事,能最大成度的解放你双手。”食材明细主料栗面南瓜(1/3个)大米(1杯...
食材明细主料牛油果(适量)芫荽末(适量)青柠檬汁(适量)辣椒(适量)辅料蕃茄粒(适量)洋葱粒(适量)盐(适量)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果酱玉米片的做法步骤1、切开牛油果2、用勺子把果肉舀出放在碗里3、用勺子把果肉稍稍...
“如果给孩子做饭觉得麻烦,其实中午那一顿我们可以把孩子跟自己的饭在一起都做了,我这里给出的是差不多两人份的量,我一般一岁以上都不怎么加调味料,可以用虾皮粉、香菇粉等等调味也是非常不错的。如果孩子已经吃味道了可...
“谁都有过想减掉几斤肉的愿望,女孩子想要大腿再瘦点,男孩子想要变出更多的腹肌来。可是的可是,时间总是失忆的,下班回到家已经深夜了,默默的吃口变凉的盒饭,一切还是等睡醒这觉的那个明天再开始吧。那,既然你已经决定要开始...
食材明细主料牛油果(半个)鸡蛋(1个)玉米(半根)辅料蔓越莓干(适量)沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果玉米沙拉的做法步骤1、鸡蛋玉米煮熟后切半、掰粒,牛油果切粒。2、准备一适量蔓越莓干。3、加点沙拉酱拌匀就...
食材明细主料牛油果(20克)熟米饭(50克)红薯(20克)胡萝卜(20克)辅料鸡肉松(3克)坚果拌饭料(2克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛油果饭团的做法步骤1、材料:熟米饭60克,牛油果20克,红薯20克,胡萝卜20克,鸡肉松3克,坚果拌饭料2克2、先...
“看着小清新的饭团,藏着大能量,牛油果的清香糯滑加上一点芥末,刺激又过瘾,两者又相互扶持,牛油果中和了芥末的辣,芥末又解了牛油果的腻。”食材明细主料牛油果(1只)鸡蛋(1只)寿司海苔(2张)米饭(1碗)芥末(适量)辅料盐(少许)原味(口味)拌(工...
食材明细主料牛油果(1个)米饭(1碗)鸡蛋(2个)玉米粒(若干)胡萝卜(若干)扇贝肉(若干)辅料香葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果炒饭的做法步骤1、鸡蛋加少许牛奶和盐打散;2、选择墨绿色且手感较软的HASS牛油果,去核去皮,切...
“宝宝辅食。”食材明细主料牛油果(半个)辅料宝宝米粉(1包)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果米糊的做法步骤1、牛油果取果肉放入料理机加温水打成汁。2、加入米粉拌匀即可。3、成品图。...
“天气转凉,就懒得动!所以就饭菜一锅出!正好买了牛油果,就加了一个在饭里面,感觉不错!”食材明细主料大米(2杯)土豆(1个)广式腊肠(1.5根)辅料橄榄油(适量)料酒(1勺)六月鲜酱油(2勺)砂糖(半勺)盐(适量)老抽(1勺)鸡粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(...
“用有“代参汤”之称的小米,和全能营养的牛油果搭配,再加上蛋黄,一口满足宝宝所需的所有营养,抵抗力更上一层楼,参考月龄:十个月以上”食材明细主料牛油果(30g)小米(30g)中筋面粉(30g)辅料蛋黄(一个)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单...
“听说牛油果和酱油一起吃会有三文鱼的口感,这次就做了一个改良版的拌饭,用儿童烤鳗加牛油果做配搭,给小孩吃不仅营养丰富而且还好看又好吃~”食材明细主料鳗天下儿童烤鳗(150g)牛油果(半个)米饭(适量)鸡蛋(1个)辅料芝麻(适量)海苔...
“因为是南方人,所以比起面食,花花还是偏好稻米。每次出游时就会想办法把米饭做成各种便于携带的形式,其中,寿司或者饭团都是上好的选择!”食材明细主料寿司米(2杯)海苔(若干)吞拿鱼罐头(一个)牛油果(一个)美奶滋(一大勺)辅料柠檬(适...
“超级有营养,又美味哟。”食材明细主料米饭(两碗)牛油果(一颗)金枪鱼(一罐)胡萝卜(一根)黄洋葱(半个)海苔(适量)辅料酱油(两勺)蚝油(一勺)凉拌醋(一勺)凉拌汁(一勺)芥末(适量)白糖(适量)白芝麻(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果金枪...
“丰胸减肥,降胆固醇,美容护肝🙈🙈🙈🙈不知道什么时候牛油果被挖出这么多的好处,于是乎一大群爱美健身人士都追随于它!我更是被它清新的颜色所吸引,平时最爱来一杯牛油果酸奶,偶有一次在西餐厅吃到牛油果三文鱼拌饭,视觉上五...
食材明细主料牛油果(适量)有机米粉(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛油果米糊的做法步骤1、准备食材2、碗里倒热水3、冲调米粉糊。4、牛油果打泥5、牛油果泥加到米粉里就可以吃了...
食材明细主料鸡胸肉(适量)牛油果(半个)辅料姜片(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果鸡肉泥米糊的做法步骤1、准备好食材2、鸡胸肉切成小块3、鸡肉冷水下锅,放入姜片,水没过鸡肉即可,大火烧开,转中火再煮十五分钟,烧的...
“《蚝油牛肉》+《大米饭》=《蚝油牛肉盖浇饭》厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《蚝油牛肉》《蚝油牛肉盖浇饭》便是...
“喜欢吃牛油果,喜欢那细腻香滑的口感,无论是配吐司,拌沙拉,还是做成饭团,都超级喜欢。何况它还高蛋白、高热量、低糖份还!”食材明细主料牛油果(1个)紫菜(一片)米饭(1碗)辅料白醋(适量)寿司酱油(少许)辣根(一点)盐(适量)鱼香(口味)其他(工艺...
食材明细主料大米(1米缸)腊肠(1根)牛油果(1个)辅料水(半碗)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果腊肠饭的做法步骤1、腊肠切片,牛油果剥皮2、将牛油果切丁3、米淘洗后将腊肠牛油果铺在米上加水,有的米较吃水可以多加一点水4...
“偶尔给小子换换花样,发现新奇的他会多吃一点,当妈的也就乐此不疲的给他兼顾营养的同时,也兼顾下造型和色彩。那么多的超人妈妈,我不是,我只想用所学营养知识、烹饪方法将全家身体照顾好。做这样饭团的时候特别羡慕北方有...
“牛油果的作用有很多,降低胆固醇,美容护肤,预防婴儿血管畸形,保护消化系统等。是水果中营养价值最高的,女性一天吃半个,护肤品都省了。牛油果的壳还可以拿来种,变成盆栽。”食材明细主料米饭(100克)牛油果(0.5个)鸡蛋(1个)辅料葱...
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