有关黄豆芽炒海带丝怎么做好吃的精选大全
“这道菜,黄豆芽炒海带丝,是我喜欢的搭配。喜欢吃辣的,加点干辣椒,香香辣辣的感觉,很下饭。黄豆芽是我自己生的,炒菜,炖汤都很香。关键是放心,我是连根都吃的。海带富含碘,黄豆芽是植物蛋白,瘦肉是动物蛋白,这几样搭配在一起,自认...
“尝试着做了海带炒豆芽,别有风味,又营养又健康的一道经济实惠的家常菜,菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色,很美味。”食材明细主料海带丝(1小盘)绿豆芽(150克)肉末(50克)火麻仁(15克)辅料葱末(适量)蒜末(适量)小米辣(适量)姜末(适量)调料...
食材明细主料海带丝(适量)小豆芽(适量)辅料葱(适量)红辣椒(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)酸辣(口味)焯(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海带丝拌小豆芽的做法步骤1、海带丝提前浸泡,焯水备用。2、葱和大蒜备用。3、小豆芽洗...
“在老家的时候,冬天过去了,开春后新鲜的蔬菜还没上市的时候,老妈就经常泡些海带,泡些黄豆,海带切丝,一起焯熟后,放点蒜末,醋,盐,味精,激点儿花椒油,既爽口又下饭的凉拌菜就端上桌了,我和哥哥、姐姐都爱吃得很。在农村没有啥可以改...
“海带豆芽肉丝汤,不仅营养丰富,而且味道鲜美可口。同时成本又很低,是不错的健康养生汤。海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁...
食材明细主料五花肉(适量)黄豆芽(适量)海带(适量)辅料葱(适量)姜(适量)食用油(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉炖海带黄豆芽的做法步骤1、起锅烧油下入葱姜炒香。2、放入五花肉。3、炒出肥油...
“肉末海带炒豆芽,一款家常菜品,好吃下饭,营养丰富!家常做法,供大家参考!”食材明细主料肉末(适量)豆芽(适量)粉条(适量)海带(适量)彩椒(一个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)五香粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小...
食材明细主料绿豆芽(200g)海带丝(100g)胡萝卜(半根)辅料葱(适量)姜(适量)调料香醋(1勺)糖(半勺)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆芽海带丝的做法步骤1、绿豆芽洗净备用,有耐心可以掐去尾巴。2、这里用的是干海带,泡软...
“黄豆芽海带是营养搭配。黄豆芽是我们家最喜欢的素菜之一,不仅营养丰富,而且价格便宜。黄豆芽和海带一起炒特别好吃,再加点香醋,大蒜和辣椒,这样做出来的酸辣豆芽海带丝非常好吃,特别开胃。黄豆芽有健脑抗疲劳等功效。”食...
“这道菜是海带与黄豆芽搭配素炒而成。海带富含碘质和钙质,排毒效果十分显著。黄豆芽是被称为“豆中之王”的黄豆制品,富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸,是很好的补钙的食材。将两种普通又利好的食材组合,虽然是素菜,但养...
“小时候很喜欢爸爸做的饭尤其是黄豆芽炒肉丝。”食材明细主料黄豆芽(一斤)后肘肉(适量)辅料盐(适量)葱末(适量)干辣椒丝(适量)青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽炒肉丝的做法步骤1、买回来的黄豆芽洗净,备用。2、...
“尝试着做了海带丝炒豆芽,别有风味,又营养又健康的一道经济实惠的家常菜,菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色,很美味。”食材明细主料海带丝(1小盘)绿豆芽(150克)肉末(50克)火麻仁(15克)辅料葱末(适量)姜末(适量)蒜末(适量)小米辣(适量)调...
食材明细主料豆芽(适量)辅料干海裙带菜(适量)姜丝(适量)调料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海裙带炒豆芽的做法步骤1、豆芽去根部,摘好。洗净沥干。2、干海裙带泡发好。沥干。3、锅预热,倒油,放入姜...
“平平淡淡才是真。最常吃又特别受家人喜欢的家常菜,虽然没有那些大菜的高颜值,却是最有家的味道。”食材明细主料黄豆芽(100g)粉丝(50g)辅料植物油(10g)盐(3g)红辣椒(1个)干辣椒(2个)大蒜(2颗)生抽(1勺)老抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“简单美味的家常小炒。”食材明细主料纯瘦肉(150g)辅料黄豆芽(200g)蒜苔(50g)调料盐(适量)老抽(少许)料酒(少许)生粉(少许)熟油(少许)蚝油(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄豆芽炒肉丝的做法步骤1、黄豆芽洗净,蒜苔切成...
将清洗好的豆芽与海带混合在一起放入调料炒至熟即可。凉拌时海带比较难熟可以先焯一下,若是做成海带汤,还可以加入冬瓜、豆芽等食材。当遇到干海带,则需要蒸制半小时,再泡发两个小时,切记海带不要蒸煮得过于烂,否则会影响口...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟海带来自海洋,含有碘,钙等多种矿物元素,是人体必需物质的优良来源。豆芽香脆可口,营养丰富,二者的结合带来营养的同时也带来视觉的享受,绿色的海带,黄色的豆...
“很清爽的小炒。”食材明细主料海带(适量)绿豆芽(适量)辅料葱(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带丝炒绿豆芽的做法步骤1、准备好食材:如图,海带提前泡洗干净,绿豆芽摘去头尾。2、葱切段,切点...
食材明细主料泡发海带(50g)豆芽(100g)香芹(100g)辅料里脊肉(100g)调料食用油(适量)蒜末(适量)生抽(适量)糖(适量)鸡粉(适量)干辣椒(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)海带豆芽香芹炒肉丝的做法步骤1、食材,黄豆芽去根理净,香芹,海...
“韩式黄豆酱,豆瓣要比海天的硬一些,酱味要浓一些,口味要淡些,其它的,我一时半会还没品味出来,用它做过炸酱面,醮过生菜苦菊,味道还是蛮不错的,这次,我用它代替除了油之外的其它调味品,炒一盘平平淡淡,朴朴实实的菜。”食材明细主...
食材明细主料干海带(20克)黄豆芽(110)辅料蒜(适量)调料酱油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄豆芽炒海带的做法步骤1、食材:干海带(已泡发洗净)、黄豆芽(已清洗)、蒜(已拍碎)。2、将海带放在案板上切开。3、将切好的海...
食材明细主料黄豆芽(适量)粉条(适量)海带丝(适量)辅料盐(适量)油(适量)豆瓣酱(适量)生抽(适量)醋(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)粉条海带丝炒豆芽的做法步骤1、粉条用热水泡开,海带丝和豆芽用清水洗一下。2、热锅倒油,放...
“鲜美,简单一锅上桌,天冷了暖暖的最适合了。”食材明细主料鲍鱼(5只)海带芽(适量)黄豆芽(适量)辅料豆腐卜(适量)鸡杂(适量)姜末(少许)蒜末(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲍鱼炖海带黄豆芽的做法步...
“一道简单的下饭菜!”食材明细主料绿豆芽(300g)海带(200g)辅料青椒(1个)红椒(半个)色拉油(少许)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒海带丝的做法步骤1、绿豆芽浸泡,清洗干净捞出控水2、提前浸泡好的海带切...
食材明细主料丝瓜(2根)黄豆芽(250克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄豆芽炒丝瓜的做法步骤1、食材:丝瓜。2、黄豆芽(已清洗)。3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块,待用。5、烧锅倒油烧热,...
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