有关甜菜根多彩拌饭怎么做的精选大全
“我们现在的饮食缺的不是营养,而是食物的种类,在合理的摄入量内,尽量让食物的种类多样化,对我们的身体而言是健康的。这一碗饭里有杂粮、蔬菜和坚果。抓点水果当零食真的是极好了。”食材明细主料红豆(50克)豌豆(适量)燕麦米...
“这个焗饭甜、酸、鲜、香俱全,由于菠萝壳中的水分,可以使饭香而不干,芝士的奶香混合着菠萝酸酸甜甜好开胃啊,结果一不小心就吃多了~~~”食材明细主料菠萝(一个)芝士碎(适量)虾仁(适量)辅料熟米饭(适量)胡萝卜(半个)甜玉米(半个)甜味(...
“加上果蔬拌的红米饭,挺好吃的,很健康。”食材明细主料红米(180克)新鲜甜菜根(半个)番茄(1个)洋葱(30克)黑橄榄(8个)腰果(15g)核桃(25g)辅料香菜(1棵)蒜(1瓣)柠檬(1片)黑胡椒粉(少许)盐(适量)油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)甜菜根拌红...
“丰富的食材,微辣甘甜酱汁,拌一拌美味极了。”食材明细主料米饭(适量)韭菜(适量)黑木耳(适量)胡萝卜(适量)金针菇(适量)豆皮(适量)蛋皮(适量)香肠(适量)辅料酱油膏(少许)甜辣酱(少许)香油(少许)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)七彩拌饭的做...
“简单,爽口开胃。”食材明细主料黄豆芽(200克)胡萝卜(30克)粉丝(100克)五香豆腐干(50克)菠菜(3棵)辅料盐(3克)味精(3克)香油(1勺)葱油(2勺)海鲜酱油(1勺)醋(半勺)辣椒油(半勺)蒜末(少许)蚝油(1勺)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩凉拌菜的做...
食材明细主料剩米饭(适量)培根(适量)鸡蛋(一个)辅料胡萝卜(半根)豌豆粒(适量)玉米粒(适量)小葱(适量)紫甘蓝(适量)调料花椒粉(适量)盐(适量)牛肉粉(适量)酱油(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩培根炒饭的做法步骤1、所需食材:剩米饭...
食材明细主料甜菜根(一个)土豆(1/2个)洋葱(2/3个)香菜(3棵)辅料酸奶(3匙)蒜(3颗)盐(适量)黑胡椒粉(适量)橄榄油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)甜菜根汤的做法步骤1、准备材料。2、甜菜根去皮刨成丝;3、土豆去皮切小丁;洋葱切小丁...
食材明细主料甜菜根(1颗)辅料香菜(2根)盐(少许)米醋(少许)酱油(少许)芝麻油(少许)大蒜(2粒)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌甜菜根的做法步骤1、甜菜根,洗净去皮,切丝。2、香菜切段,大蒜切末3、根据自己的口味,放入调料拌匀装盘。...
食材明细主料甜菜根(适量)调料淀粉(少许)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)甜菜根粉的做法步骤1、准备好甜菜根,去皮。2、切成薄片。3、放入蒸锅,水开后,蒸20分钟。4、蒸熟的甜菜根。5、放入烤盘中。6、放入烤箱,100度,烤6个小...
“彩膳谷拌饭,烤肉使用传统工艺腌制而成,利用烤箱进行烘烤,淋上酱汁,将烤好的肉铺在米饭上,搭配蔬菜荤素搭配营养美味!”食材明细主料米饭(350)胡萝卜(适量)青菜(适量)腰花肠(三个)鸡排(一块)荷包蛋(一个)香菇(适量)辅料秘制酱料(适量)盐(适...
食材明细主料黑木耳(适量)干豆腐(适量)鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料蒜末(适量)配料芝麻酱(适量)醋(适量)糖(适量)盐(适量)芥末油(适量)花椒油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩大拌菜的做法步骤1、泡好洗净的木耳和干豆腐分...
“圣诞节的时候,为了让圣诞袜子再鼓一点,在女儿回家前匆匆做了几个甜甜圈藏起来,晚上装进去,另外的送给了别的小朋友,第二天大家都收到了“圣诞老公公”送的甜甜圈,小朋友们几乎都当早餐吃了,一致认为“圣诞老公公”送的甜甜...
“与其在餐馆等待要半小时才能出来的石锅拌饭,不如花十分钟在家里做出一道简单又好吃得要命的蔬菜拌饭。将米饭与招牌拌饭酱拌好做好底,铺上炒制入味的菜肴,荤素搭配,放入微波炉加热之后就出来了,绝对好吃又省时又省心!”食...
食材明细主料米饭(适量)洋葱(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)青笋(适量)青椒(适量)西红柿(适量)杏鲍菇(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)老抽(适量)糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩拌饭的做法步骤1、所有菜洗净,切丁。【本来...
食材明细主料小根蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)糖(适量)辣椒油(适量)韩式辣酱(适量)超辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣拌小根蒜的做法步骤1、所需食材:小根蒜、盐、味精、糖、韩式辣酱。2、小根蒜处理干净。3、两勺盐。4、抓拌...
“偶尔给小子换换花样,发现新奇的他会多吃一点,当妈的也就乐此不疲的给他兼顾营养的同时,也兼顾下造型和色彩。那么多的超人妈妈,我不是,我只想用所学营养知识、烹饪方法将全家身体照顾好。做这样饭团的时候特别羡慕北方有...
“酸辣爽口。”食材明细主料根达菜(适量)粉条(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)陈醋(适量)香油(适量)自制辣椒油(适量)生抽(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)根达菜拌粉条的做法步骤1、根达菜杆洗净,切二指宽段。2、根达菜杆适量开了火...
食材明细主料大米(半斤)辅料彩椒(适量)火腿肉(适量)板栗(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒拌饭的做法步骤1、三色椒各半个2、火腿3、做的是三个人的分量,所以下了半斤米下去煮饭,水稍微比平时少放点4、半斤...
食材明细主料干豆腐(适量)白菜心(适量)黄瓜(适量)紫甘蓝(适量)红辣椒(适量)绿辣椒(适量)红心萝卜(适量)蒜(适量)熟芝麻(适量)辅料盐(少量)白糖(1勺)白米醋(2勺)米醋(2勺)海鲜酱油(2勺)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)七彩大拌菜的做法步骤1、把...
食材明细主料米饭(适量)金针菇(适量)火腿肠(1根)油菜(适量)香菇(适量)鸡蛋(2个)黄瓜(一些)胡萝卜(一点)辅料韩式辣酱(适量)番茄酱(适量)甜辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩食蔬拌饭的做法步骤1、准备所有食材。2、所有食材改刀切细丝,都...
“情人节,准备送您的老公或者男朋友什么特别的礼物呢?有人说啦,买呀!最经典的,就数巧克力啦!然后什么领带啊,钱夹啊,火机啊等等,呵呵呵,可选择的太多啦!不过哩,您有没有想到过亲自做最特别的礼物给他呢?相信当他收到...
“玉米,甜椒的清甜;香菇,培根的咸香;完美组合!彩虹般的七彩色能让孩子食欲大开!!”食材明细主料洋葱(1个)青椒(2个)黄椒(2个)红椒(2个)培根(3包)香菇(10朵)玉米(2根)辅料生抽(4大勺)食用盐(1小勺)黄油(适量)咸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)七彩...
“好看又营养的炒饭,一定会吸引孩子的眼球!”食材明细主料米饭(两个饭碗)鸡蛋(2个)菠萝(大约100克)培根(4片)豌豆(大约100克)葱(大约30克)辅料植物油(1匙羹半)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠萝培根五彩饭的做法步骤1、培根...
“春天来了!绿色是主打色!餐桌上也一下子丰富起来了!绿的、红的、黄的,一眼望去还真是水灵灵的。蔬菜水果也来个混搭风吧!暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣(又称苦菊),再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱!好吃好看...
食材明细主料培根(100克)彩椒(50克)熟米饭(200克)辅料油(20克)白醋(1克)盐(1克)胡椒粉(1克)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根彩椒饭卷的做法步骤1、培根100克解冻备用。2、彩椒切粒。3、锅里放少油,下彩椒微炒。4、炒好的彩椒和...
热门标签
-
蒜蓉辣酱炒扁豆的做法步骤
牛奶麦片核桃粥的最正宗做法
多味千层麻花
快手凉拌莴笋的家常做法
胡萝卜鸡蛋木耳虾皮包子的做法步骤
金银花枸杞果茶的家常做法
烧椒红肠的做法
奶香红薯馒头的做法
蜜枣花生仁糯米粽的最正宗做法
清炒咸鱼块怎么做
雪梨菊花茶
油垢
清淡素包子的做法步骤
爽口大白菜的做法
肉馅酿豆腐的家常做法
桃汁怎么做
樱桃酸奶戚风蛋糕的家常做法
自制鸡蛋面条怎么做
哈密瓜麦仁黄米糊怎么做
腰果西芹炒木耳的家常做法
8字双色曲奇怎么做
小葱焖煎豆腐的家常做法
渐变酸奶创意蛋饼怎么做好吃
红豆老婆饼的做法
全麦纸托小蛋糕
鸡蛋千层葱油饼的最正宗做法
卤猪蹄鸡胗
小辫子面包的家常做法
双味豆花的家常做法
兰花菇肉包的做法步骤
苔菜炒腐竹的做法步骤
虾酱娃娃菜
肉骨土豆龙虾尾煲怎么做好吃
逗芽
花样豆皮的家常做法
蘑菇培根比萨蛋糕的家常做法