有关红豆醇香营养米糊的最正宗做法的精选大全
“红豆营养米糊我特别喜欢红小豆的味道胜过其他杂粮,所以平时喜欢熬小豆粥,现在破壁机一键操作就更省事了,简单地不能再简单了,口感更润滑适口了,只用大米和红小豆做出的米糊红小豆的味道更纯。前一天晚上将豆子和大米淘洗...
“黑豆入肾经,还含有丰富的蛋白质,也是一种适合和山药一起食用来补肾的食物,两者一起打成米糊很营养。”食材明细主料黑豆(适量)山药(适量)辅料黑芝麻(少许)小米(少许)赤小豆(少许)红枣(3粒)调料冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)...
“我不喜欢吃胡萝卜,但胡萝卜又称“小人参”,可以看出胡萝卜的营养价值有多高了。为了身体好,即使不喜欢吃的东西,也要想办法将其加入到每日的饮食中,这次就用了胚芽米和胡萝卜、花生做了米糊,胡萝卜也就被我吃掉了。”食材...
“一碗剩米饭的简单变身,配上红枣来做营养米糊。。。”食材明细主料红枣(100克)剩米饭(300克)辅料清水(800克)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣营养米糊的做法步骤1、食材:红枣100克、剩米饭300克、清水800克...
食材明细主料黑米(20g)小米(20g)大米(20g)黑芝麻(10g)辅料红糖(半小块)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)健康营养米糊的做法步骤1、先把3种米清洗干净后,与芝麻一起放入破壁机。2、按米糊键静等。3、成品,细腻好喝。...
“谢谢美的和美食天下,提供了美的首创可可豆浆机的试用机会。今天做的是营养米糊,原料是大米和小米。美的可可豆浆机是一台能做出可可口味的豆浆机,采用升级生磨系统的豆浆机,通过科学的先磨后煮程序,将可可的丝滑口感与豆...
食材明细主料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)黑米(适量)糙米(适量)黑燕麦(适量)花生(适量)玉米碴(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷营养米糊的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、红枣洗净去核儿。3、...
“现在正是吃红薯的时候。红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。这是一道非常有营养的家常米糊,适合老人和孩子在秋冬季...
食材明细主料大米(适量)黑米(适量)小米(适量)南瓜(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、食材准备就绪。2、南瓜切小块儿,红枣去核儿。3、大米黑米小米洗净。4、一起放入豆浆机里...
“随着人们健康认识的增强,为了卫生,喝的放心,纷纷选择家庭自制豆奶,从而拉动家用全自动豆浆机市场。豆奶具有极高的营养价值,是一种非常理想的健康食品。据专家介绍,在豆奶里含有多种优质蛋白、多种维生素、多种人体必须的...
“紫薯是富含晒元素和花青素具有抗衰老抗自由基的作用,燕麦也是一种营养丰富的粗粮富含多种维生素,经常食用可以软化血管,降低高血压的风险性”食材明细主料紫薯(适量)辅料小米(适量)燕麦片(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单...
食材明细主料小米(少许)鹰嘴豆(少许)莲子(少许)花生(少许)红枣(4颗)辅料水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鹰嘴豆营养米糊的做法步骤1、将所需食材淘洗干净。2、装入破壁机中,放上适量水。3、功能选"杂粮糊”,需要32分钟...
“玉米糊,营养成分丰富,几分钟就可以完成。”食材明细主料玉米面(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养玉米糊的做法步骤1、玉米面。2、适量的玉米面放入碗中。3、加入适量的纯净水,浓稠随各人喜爱。...
食材明细主料红豆(2勺)小米(2勺)红枣(5颗)花生(适量)辅料水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养红豆米糊的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净,红枣去核。3、放在豆浆机里,加好水,选择五谷。4、等待半小时,香甜可口营养...
“古代医家认为五谷杂粮可以调养五脏之真气,只有五脏调和,才能百病不生,因此,杂粮营养米糊是我们家每天早餐必吃的食品之一。在这碗米糊中包含了黄色、红色、绿色、黑色、白色,分别调养了脾、心、肝、肾、肺,这样,五脏就调养...
“这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊,喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食材明细主料玉米片(30克)燕麦片(30克...
“南瓜与花生,糯米的搭配,口感浓香丝滑,色泽金黄,作为早点搭配,也是非常不错的~”食材明细主料南瓜(适量)花生(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜营养米糊的做法步骤1、南瓜去皮切块备用。2、...
食材明细主料花生(30克)辅料糯米(10克)燕麦(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆米糊的做法步骤1、准备:红豆,花生,薏米,糯米,所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水2、把豆类加入养生杯杯内按下婴儿糊按键,3、3...
“Vitamix破壁机继续为早餐出力!小米苞谷莲子营养米糊,加点冰糖,真心好喝。”食材明细主料榆林小米(适量)水果小苞谷(1个)辅料莲子(4颗)冰糖(少许)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、准备工作:榆林小米适量...
“冷冷的冬天,起来喝上一碗暖暖的米糊再去上班,是不是很幸福呢!1.黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。黑豆对年轻女性来说,还有美...
食材明细主料大米(20克)核桃(两个)红枣(3个)苹果(1个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养米糊的做法步骤1、大米20克2个核桃、3个红枣(去核)1个苹果冰糖(适量)2、将大米、核桃、红枣洗干净同冰糖一同放入豆浆机,...
食材明细主料红小豆(适量)黑燕麦(适量)葡萄干(适量)玉米碴(适量)糙米(适量)核桃仁(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆燕麦营养糊的做法步骤1、红小豆提前泡一晚,玉米碴糙米葡萄干糙米核桃备好。2、以上食材...
“剩米饭的好去处,又营养又美味,好喝的不是一点点。”食材明细主料剩米饭(多半碗)核桃(3个)紫皮花生(1小把)大枣(5颗)清水(1000ml)辅料黑芝麻(适量)枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香浓营养米糊的做法步骤1、准备好材料2...
“湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。对于体内湿邪严重的人熬薏米红豆汤可以当茶喝,长期服用对去除体内的湿气很有帮助。对于身体尚好的人,日常用薏米和红豆熬粥,有着预防和调节的...
“香甜适口,回味绵长😀”食材明细主料大米(适量)小米(适量)青稞米(适量)糯米(适量)燕麦米(适量)高粱米(适量)苦荞米(适量)糙米(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)红豆(适量)豌豆(适量)鹰嘴豆(适量)莲子(适量)百合(适量)芡实(适量)茯苓(适量)黑芝麻(适量)辅料红枣(两...
热门标签
-
草头干饺怎么做
扁桃仁罗勒青酱的最正宗做法
油炸黑鲳鱼
小炒肉片豆角怎么做
新疆炒拉条子的做法
西兰花鸡肉煮贝壳粉的最正宗做法
烤羊肉串-家庭简易版
香菇炖粉丝
嫩南瓜蒸菜的做法
糯米菜糍的做法步骤
自制黑胡椒酱黑胡椒汁牛排酱超简单快手
西芹淮山小炒的家常做法
趣多多脆饼
杏鲍菇炒肉筋的做法
想选
清火杏仁芹的家常做法
虾仁猪心烧毛豆的家常做法
香肠炒白菜的最正宗做法
枸杞红豆花生汤怎么做好吃
祥解
牛皮干子炒辣椒的做法步骤
梨子金桔红枣茶怎么做
西葫芦胡萝卜馅包子的最正宗做法
葱花鸡蛋饼的最正宗做法
百财有余-蔬菜烤鱼
蜂蜜芝麻夹心海苔脆怎么做
百合金桔雪梨汤怎么做
蜜枣山药面疙瘩的最正宗做法
南方甜味烧茄子怎么做
芋头土豆酱肉夹怎么做
五花肉糯米粽怎么做
洛神花银耳汤的家常做法
黑豆包的家常做法
八宝炖鸭汤的家常做法
香蕉蛋挞的家常做法
周际老师傅猛火烧烤
-
推荐阅读
- 蛋烧粽子的做法 粽子新吃法——蛋烧粽子 蛋烧粽子怎么做
- 韩御轩自助涮烤火锅加盟条件麻烦
- 腊肠汁蒸豆腐的做法 - 腊肠汁蒸豆腐怎么做
- 黑椒培根炒豆渣怎么做美味好吃
- 四川知名火锅店加盟项目有哪些
- 双皮奶的做法 简易双皮奶 双皮奶怎么做
- 特色鸡排加盟
- 美味的巨无霸焗饭怎么做美味好吃
- 夏日开胃前菜 - 酸辣豆腐皮蛋图解
- 易做的凉拌土豆丝怎么做美味好吃
- 吃什么东西补钙最好
- 美味的银耳木瓜糖水怎么做美味好吃
- 捞汁鸡蛋的做法 - 捞汁鸡蛋怎么做
- 中国十大中式快餐品牌排行榜
- 制作黄焖鸡怎么给鸡肉上色 - 黄焖具体制作方法推荐
-
猜你喜欢
- 丝瓜营养价值有哪些 - 丝瓜可以和什么菜搭配
- 蒜香盐焗鸡腿 的做法 - 蒜香盐焗鸡腿 怎么做
- 韩国小馒头的做法 和面篇——好吃得停不了口的韩国小馒头 韩国小馒头怎么做
- 锡纸烧烤怎么做 - 一起来看看
- 万力过桥米线加盟优势有哪些
- 麻辣烫冒菜苕粉加盟店有哪些 - 了解加盟品牌更加简单快捷的加盟
- 羊肉怎么炒又嫩又烂
- 酸梅子的功效 - 你了解多少
- 补铁菠菜猪肝面的做法 宝宝辅食-补铁菠菜猪肝面 补铁菠菜猪肝面怎么做
- 白芨鱼腥草蒸在一起能治疗肺结核吗
- 绿巨人饼干的做法 复仇者联盟系列饼干之-------绿巨人饼干 绿巨人饼干怎么做
- 男生吃什么壮阳
- 如何经营一家小餐饮店
- 焖锅连锁店加盟一般多少钱?了解这些 - 轻松创业!
- 香菇肉丝榨菜面的做法 - 香菇肉丝榨菜面怎么做