有关桑葚红枣小米粥的最正宗做法的精选大全
食材明细主料桑葚干(适量)红枣(2颗)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)桑葚红枣小米粥的做法步骤1、桑葚干择去柄,和红枣一起洗净。2、电饭锅加水,放入淘好的小米,桑葚干,红枣。用电锅煮粥省事😊😊😊。3、按...
“红枣的好处很多哟,听到最多的就是【养气补血】;小米粥滑溜溜,没有食欲的时候,红枣的独特香气把馋猫带出来了。家里一大袋子的红枣有机会消灭掉了。还剩一小把麦粒,也丢进去熬粥,只是喜欢而已。电饭锅君一键满足的爱。”食...
“最喜欢做饭一锅出,有馒头、有咸鸭蛋、搭配杂粮小米粥,既营养又便捷!享受智能电器带来的幸福生活!”食材明细主料有机黑小米(50g)石碾黄小米(50g)水(800g)辅料红枣(6个)桂圆(6个)甜味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣小米粥的做法...
“我不仅喜欢桑葚的味道——酸酸甜甜的,而且还喜欢它那种紫色,为了能将桑葚的味道和颜色留长一些,于是将桑葚做成果酱冷冻起来。这样可以慢慢的用于做蛋糕和抹面包。”食材明细主料桑葚(500g)冰糖(100g)辅料柠檬(半个)麦芽糖(少...
食材明细主料小米(100g)红枣(10枚)红薯(200g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣小米红薯粥的做法步骤1、准备食材。2、小米洗净浸泡30分钟。3、红薯去皮切小块,红枣洗净备用。4、将红枣,小米放入电压力锅中,放...
“我家宝宝才7个月,我只给她吃上面那层米油,要是大点宝宝可以全部给她吃。”食材明细主料小米(30g)辅料红枣(6粒)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)小米红枣粥的做法步骤1、原料准备。2、小米搓洗干净,用清水泡一泡。3、红枣...
“现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(a原、b1、b2、pp及c)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经...
食材明细主料红枣(一把)红薯(一个)小米(一勺)辅料清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣红薯小米粥的做法步骤1、暖心.暖胃粥。2、红枣.小米清洗干净。3、红薯清洗干净。4、去皮切块。5、红薯清洗一下。6、所有食材...
“小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养。枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软...
“这几天桑葚下来了,甜甜的,味道特别好~以前做过蓝莓爆浆面包,这次来下模仿,把桑葚放进蛋糕里,也能达到爆浆的状态,味道超赞!”食材明细主料鸡蛋(2个)低筋面粉(35g)桑葚(10个)耐烘烤巧克力豆(5g)辅料白醋(2ml)白糖(30g)清水(15ml)玉米油(15g...
食材明细主料红枣(适量)黄豆(适量)辅料桑葚干(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桑葚豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡好。2、红枣去核改刀备用。3、桑葚干准备就绪。4、三者一同放入料理机中。5、一次...
“补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣(3颗)枸杞(10粒)野桑葚(3两)牛奶(1斤)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和牛奶。2、将红枣去核洗净和枸杞...
“#一碗热粥#营养美味的红薯红枣小米粥,做法也是特别简单,只需一个红薯,几粒红枣和小米一把即可,2、3块钱就足够煮一大锅,全家人的早餐全都有了,比在外边吃实惠又健康。如果早上想多睡会儿,可以在睡前把食材备好,放入电饭煲里...
“酒酿果干的华丽口感,衬托桑葚好滋味。今天的果酱作品是红酒桑葚果酱,桑葚又叫桑果,味甜汁多,是人们常食的水果之一。中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦...
“健康营养粥!《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。”食材明细主料小米(70g)红枣(10g)辅料纯净水(1200ml)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
桑葚不知道小伙伴们有没有吃过,反正小编是吃过的,小编作为一个土生土长的农村孩子,桑葚可以说是被当做零食被小编从小吃饭到大的,每到桑葚成熟的季节,小伙伴们就会成群结队的去采摘桑葚,桑葚不仅味道好,而且还有很多营养价值...
食材明细主料大米(145克)桑葚干(50克)辅料枸杞(适量)调料白糖(3勺)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桑葚干大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)、桑葚干(已淘洗)、枸杞(已泡)。2、在电饭锅中加入1000毫升清水,下入淘洗好的大米。3...
食材明细主料糯米(适量)辅料黑加仑葡萄干(适量)桑葚干(适量)调料水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑加仑桑葚糯米粥的做法步骤1、糯米提前浸泡一会儿。2、黑加仑葡萄干和桑葚干洗净控水。3、煲中入水放入糯米煮沸。4...
食材明细主料红枣(20粒)薏米仁(50克)小米(50克)辅料糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣薏米小米粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、薏米仁、小米洗净3、锅中放水放入薏米仁加盖大火煮开改小火煮10分钟4、放入小米5...
“原料:桑葚干15G大米60G枸杞15G大枣3-5颗葡萄干15G冰糖(可加不可加)做法:1把桑葚干大米大枣,葡萄干清洗干净后,红枣去核,2全部放入煲粥壶,加入适量的清水,熬煮40分钟3要吃前加入清洗干净的枸杞子再加热一分钟,搅拌一下即可食用...
食材明细主料黄豆(1杯(豆浆机专用量杯))桑葚干(10g)红枣片(20g)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)桑葚红枣黄豆浆的做法步骤1、原料图,用红枣片无核,省事。2、黄豆用水淘洗干净。3、桑葚干和红枣片也用水洗一遍。...
食材明细主料桑葚干(适量)大米(适量)冰糖(适量(也可以不加))辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桑葚粥的做法步骤1、准备好大米和桑椹干2、😀3、清洗干净4、放入高压锅,加适量的水,水要放宽一点,大火煮开,出汽后小火(500...
食材明细主料红枣(6个)小米(60g)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣小米粥的做法步骤1、红枣切半去核。2、小米加水洗净。3、小米放入砂锅。4、放入红枣。5、加入足量清水烧开,转小火煮20分钟,关火焖30分钟...
食材明细主料小米(100g)红枣(8颗)赤豆(100g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)赤豆红枣小米粥的做法步骤1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、将赤豆、红枣和小米洗净4、锅中放水,放入赤豆煮10分钟5、然后倒入小米6、...
“桑葚味甘酸、性寒,有滋阴补血,生津润燥的功效,配上花生,还能够养血明目。”食材明细主料桑葚(10克)糯米(60克)花生(20克)辅料冰糖(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桑葚花生粥的做法步骤1、桑葚、花生、糯米分别洗净备用...
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