有关鸡丝拌饭的做法的精选大全
食材明细主料鸡胸肉(适量)胡萝卜(适量)米饭(适量)鸡蛋(一个)西兰花(适量)辅料料酒(适量)八角(适量)花椒粒(适量)葱(适量)姜(适量)辣椒油(适量)葱油(适量)鲜鸡汁(适量)蚝油(适量)酱油(适量)生抽(适量)盐(适量个)糖(适量)蒜(适量)香菜(适量)麻油(适量)咸香(口味)拌(工...
“鸡胸肉营养丰富,肉质鲜嫩,鲜美,滋补营养,增强记忆力。鸡胸肉是唯一肉类中脂肪不使人体受到伤害(换句话说,吃鸡胸肉不会增肥)。蛋白质含量高,且易被人体吸收利用,鸡胸肉温中益气,补虚填精,健脾胃,活血脉,强筋骨的功效。青瓜含有丰...
食材明细主料鸡胸肉(适量)莴笋(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜泥(适量)调料香油(适量)凉拌酱油(适量)陈醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡丝拌莴笋的做法步骤1、鸡胸肉切小块,在水中煮熟。2、捞出撕成丝。3、胡萝卜、莴笋去皮清...
“鸡胸肉是一种低热量,低碳水化合物,但是却营养丰富的肉类。每100克鸡胸肉大约含有74克的水分,22克的蛋白质,13毫克的钙,190毫克的磷和1.5毫克的铁,此外还含有丰富的维生素a,维生素c和维生素e,正常人体所需要的蛋白质,100克的...
食材明细主料鸡腿(4只)辅料阿斗(adobo)(适量)咖喱粉(适量)孜然粉(适量)盐(适量)生抽(5ml)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡腿拌饭的做法步骤1、鸡腿洗干净,稍微竖纹切几刀放阿斗、孜然粉、咖喱粉腌20分钟。2、平底锅煎鸡腿,程少许...
食材明细主料鸡脯肉(适量)米椒(适量)青椒(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌鸡丝的做法步骤1、锅中加水放入鸡脯肉,放入姜片、葱段、料酒、大火把水烧开转中火5分钟。2、鸡肉撕成鸡丝放入盘中,...
“口味比较清淡,不太喜欢调味过多的菜。简单制作保持原味又不失美味的最合我口味了。莴笋口感鲜嫩爽脆,做菜可荤可素,可凉可热,它还具有独特的营养价值。和鸡丝一起做个凉拌菜,做法简单,味道清新,口感脆爽。”食材明细主料莴...
“又香又好吃,色香味俱全非常下饭。”食材明细主料里脊肉(250克)青红椒(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料葱蒜(适量)淀粉(适量)料酒(适量)调料小石窖鱼香肉丝酱汁(1罐)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼香肉丝拌饭的做法步骤1、小石...
食材明细主料鸡胸肉(一块)辅料黄瓜(一根)酱汁调味料韩国辣酱(一勺)酱油(一勺)蚝油(一勺)白糖(适量)芝麻油(一勺)蒜泥(一小勺)姜泥(一小勺)辣椒面(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌鸡丝的做法步骤1、将煮好的鸡胸肉撕成丝备用。2...
“三伏天,火辣辣的太阳,让你没食欲。不吃又饿,吃肉又热量高还涨长,来碗凉拌鸡丝面吧,既有肉也有面,易消化,荤素搭配营养均匀。凉拌鸡丝面,一道凉拌肉面。做法简单,生姜、白酒、胡椒粉把鸡胸肉煮熟,放凉,手撕成肉丝,把炒好的芝麻、...
“对于过年,给我印象最深刻的还是爸爸给拌的手撕鸡,一整只鸡煮好后再用爸爸自己溅的辣椒油拌好,真的是香的不得了,每年都会有拌手撕鸡,爸爸并不等鸡放凉再拌,而是直接趁热用手撕好直接拌,吃的时候总是还冒着热气,让冬天也不再...
“最后的粉丝,说实话,不想吃了,最近吃的太频繁,但是换一种,吃法,你觉得那不是粉丝,完全的变了摸样,变了味道,香酥的味道,馓子一样的口感,炸粉丝,拌菜很适合。”食材明细主料粉丝(半把)鸡腿(2个)辅料黄瓜(半根)胡萝卜(半根)配料盐(半勺)生抽(1...
食材明细主料鸡胸肉(100g)胡萝卜(1个)青椒(1个)葱(适量)姜(适量)辅料盐(8g)酱油(10g)料酒(10g)白糖(8g)淀粉(5g)面粉(100g)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡丝拌子的做法步骤1、胡萝卜切成粗一点的丝。2、切好的胡萝卜丝过一下冷水。3、...
“一道非常健康又开胃的凉拌菜,很适合素食朋友。”食材明细主料鸡蛋(2枚)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料香菜(适量)指天椒(适量)大蒜(适量)配料美极鲜酱油(1汤匙)香油(1茶匙)辣椒油(1汤匙)白醋(1汤匙)黑胡椒粉(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
“好下饭又开胃,最适合现在这天气吃了!”食材明细主料鸡胸肉(适量)黑木耳(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)辣椒粉(适量)酱油(适量)醋(适量)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉煮的时候...
食材明细主料鸡肉(适量)香菜(适量)辅料蒜末(适量)葱粒(适量)红椒丝(适量)熟芝麻(1勺)调料花生油(适量)香油(适量)酱油(适量)陈醋(适量)辣椒酱(1勺)糖(小半匙)鸡精(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌鸡丝的做法步骤1、上一顿没吃完的鸡...
“麻酱拌鸡丝味道好极了”食材明细主料鸡胸脯(200克)辅料黄瓜(一个)香菜(4根)花生(10粒)芝麻(50克)葱(适量)姜(适量)配料辣椒油(适量)花椒油(适量)盐(适量)糖(适量)芝麻酱(适量)老抽(适量)生抽(适量)鸡精(适量)八角(适量)花椒(适量)桂皮(适量)香叶(适量)微辣...
“买了一只烧鸡,吃剩下的拌了面,又拌了黄瓜,感觉比单独啃烧鸡还好吃。”食材明细主料面条(300g)烧鸡(适量)花生米(适量)辅料黄瓜(1根)芝麻酱(2匙)醋(1头)小米椒(3个)葱(适量)调料生抽(1匙)老抽(半匙)醋(1匙)盐(半匙)花椒面(半小匙)凉白开水(1小碗)酱...
“我们家很爱吃有菜有饭一锅出的-炒饭、焖饭等等,有时候我会做一些拌的饭。这个拌米饭选用食材健康-鸡胸肉、红糙米、莜麦,调以橄榄油、红酒醋再加少量橄榄油辣椒,真是太好吃了。”食材明细主料红糙米(120克)莜麦(50克)鸡胸...
“美味爽口,清淡不腻”食材明细主料鸡胸肉(1块)花生米(适量)胡萝卜(1根)黄瓜(1根)葱(适量)蒜(适量)辅料生抽(3勺)醋(2勺)糖(1勺)植物油(适量)盐(适量)干红辣椒(适量)香油(适量)清淡(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌鸡丝的做法步骤1、煮锅放适量...
“不是我非要吃鸡丝,是一只公鸡的鸡胸煮了很大一块。一个人吃了4顿,每顿拌一个鸡丝,为了防止吃腻了,就换着花样拌鸡丝。”食材明细主料鸡胸肉(100克)粉丝(1把)辅料黄瓜(50克)调料食盐(0.5克)味精(小许)白糖(2克)香醋(5克)生抽(3克)油辣子(2...
“外卖的烤肉拌饭吃腻了也可以自己做一下,简单、安全、卫生、美味。”食材明细主料鸡胸肉(半块)香菇(三朵)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(或水萝卜,适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)番茄酱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“这是一道非常适合新手做的菜,非常简单,调味也只用了一种调料——丘比沙拉汁。这款焙煎芝麻口味的沙拉汁有一些北方人喜欢的芝麻酱的味道,还有一点点沙拉酱的味道,最适合用来拌菜拌面了。如果你是厨房小白或者实在是懒得...
“单吃鸡胸肉比较乏味,就煮好了做各种拌菜。加了配菜和调料,营养和口感更丰富。”食材明细主料鸡胸(1个)黄瓜(1根)辅料胡萝卜(50克)调料大蒜(2瓣)食盐(1克)香醋(5克)生抽(5克)油辣子(1汤匙)味精(1克)白糖(3克)中辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(...
“过年的凉拌菜,鲜香开胃。”食材明细主料鸡肉(100g)辅料莴笋丝(50g)胡萝卜丝(50g)花生米(2勺)调料盐(适量)辣椒油(3勺)蒜泥(2勺)芝麻油(1勺)麻辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双丝拌鸡块的做法步骤1、胡萝卜丝放入盘中放入盐码味。2、...
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