有关灵芝水鸭汤的家常做法的精选大全
“灵芝味甘苦,归心、肺、肝、脾经,汤水补而不燥,可养心安神,养阴止咳,特别适合熬夜,阴虚体瘦、食欲缺乏人群饮用。”食材明细主料水鸭(1只)灵芝(适量)辅料桂圆(适量)红栆(6只)姜片(3片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝水...
“猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症,亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。(展开)”食材明细主料猪大骨(75...
“灵芝鸡汤是广东传统的名肴,属于粤菜。具有增强免疫力,调节分泌,防止衰老的功效”食材明细主料鸡肉(500g)灵芝(10g)辅料枸杞(3g)虫草花(3g)姜片(5g)红枣(10g)清水(1kg)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、备好食材...
“本人大学老师,物理专业,年近五十。五年前检查出了糖尿病,于是就是运动和养生美食结下了不解之缘。现在每周三次长跑,每次20公里,准备参加半马拉松。每次都准备一大壶灵芝水,一方面必须补充水分,另一方面是医生的叮嘱,坚持每...
“灵芝鸡汤是广东传统的汉族名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,安神补气,防止衰老。这个灵芝,还是有点小故事,让我看到它,就想起住院的日子,他们说喝灵芝会好。但是有个熟悉的医生,又说灵芝有点小毒,但不是真正的毒哦,反正我也...
“灵芝煲鸡汤通常有补充营养、补中益气、健脾养胃等功效。1、补充营养:灵芝炖鸡汤营养丰富,含有多种微量元素和矿物质成分。包括钙和磷、镁和钾、铁。还有维生素C和B族维生素,都是人体必需的营养素。吃了之后可以补充身...
“父亲有糖尿病,多年来血糖一直很稳定,也没有出现过并发症,身体免疫力也比以前提升了不少,很少感冒,失眠了,这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始,我查边了很多书籍,详细了解了灵芝的功效,种类,最终选择了祁达堂的反柄紫...
“我是一个大学老师,从事教育事业四十多年了,现在年纪越来越大了,身上的病就越来越多了,看着身边的朋友们,疾病缠身的不少,我现在开始注意养生了。养生除了要经常运动锻炼之外,更主要的就是要注意饮食,病从口入,这是千年不变的...
“灵芝益气血,安心神,健脾胃,可以提高免疫力,是滋补的佳品。而大家熟悉的虫草花就不用多说了,之前森妈也发过几个有关虫草花的菜谱喔~这次选择搭配滋阴养胃的水鸭,炖一碗清热、解毒的靓汤,大家快快学起来,不怕汤“慌”~哈哈”...
“年过四十越来越注重养生了,最近一直在吃紫灵芝,半年了,身体感觉有了明显的好转,尤其是在晚上失眠,免疫力方面,半年来几乎没有生过病,以前血糖有些偏高,现在也基本稳定了。中医讲究补而不滞,滋而不腻,补就是补益,滋主要是滋养的...
食材明细主料祁达堂紫灵芝(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)灵芝煮水的做法步骤1、选择好的祁达堂紫灵芝切片,用水洗净2、把紫灵芝掰成小片,用水稍泡一会3、放入砂锅内,加入500ml水,放入灶上煮沸4、煮20分...
“灵芝(学名:GanodermaLucidumKarst)外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。”食材明细主料灵芝(适量)鸡肉(半只)红枣(适量)枸杞(适量)辅料...
“夜猫子经常熬夜,要时常煲些灵芝类的汤水喝,提高免疫力,身体健康棒棒哒。”食材明细主料鸽子(1只)灵芝(4块)红枣(4颗)薏米(20克)莲子(20克)北芪(20克)姜片(3块)辅料清水(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)灵芝鸽子...
食材明细主料灵芝(20)枸杞(5粒)花生仁(5)辅料核桃仁(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)灵芝枸杞汤的做法步骤1、准备枸杞子,大枣,花生仁,核桃仁,紫灵芝片等材料,紫灵芝片最好掰成段,不掰也可以。2、加入到砂锅中,砂锅加入1000毫...
“夏季暑热明显,人的胃肠功能受暑热刺激,其功能相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适。因此,夏季养生重在护阳、健脾养心。说到解暑第一个想到的就是夏日必备饮食绿豆,特别研究了这道夏日去火降暑美食——...
“这款汤必须是活鸡宰杀现做,不焯水,用紫砂锅炖几小时,不添加任何调味品,那叫一个香呀,加了佐料的,味道就变了哈。而且,必须用纯净水,别问为什么,跟泡茶一个道理。”食材明细主料芦花大公鸡(1只)灵芝(1朵)竹荪(5棵)辅料纯净水(适量)清...
食材明细主料紫灵芝(10)大枣(20)苦味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)灵芝大枣汤的做法步骤1、第一,选上等紫灵芝10克,大枣20克。灵芝片掰成段。2、第二,将选好的紫灵芝,大枣加入到砂锅中,砂锅中加入水,约500ml3、第三,生大火煮沸,然...
“夏天也要适当补充营养强身健体,灵芝乌鸡汤不错的之选择哦!增强身体抵抗力。”食材明细主料乌鸡(半只)灵芝(20克)大枣(5颗)薏米(30克)枸杞(20克)生姜(1块)辅料水(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)乌鸡灵芝汤的...
“今天熬了灵芝大骨汤,虽然不是给妈妈吃的,但是我想,我们喝了,身体好了,她会比自己吃了还高兴的。”食材明细主料灵芝(10克)大骨(1斤)辅料枸杞(30克)姜片(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)灵芝大骨汤的做法步骤1、...
“灵芝是一种药用价值极高的中药材,有补气安神、止咳平喘、提高免疫力的功效。根据以往的经验,万物生长的春天其实病毒很多,更容易生病,应该趁机补一补身体。上次回国,妈妈送了一斤灵芝给我,今天用灵芝煲鹌鹑,小小补一下。(不...
食材明细主料土鸡(半只)辅料灵芝(一朵)红枣(6个)桂圆(几个)枸杞(一小把)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、鸡肉切一半斩块。2、灵芝清洗干净,不能放多,不然会苦。3、电炖锅加水放入鸡肉灵芝红枣桂圆。...
食材明细主料猪心(半个)辅料灵芝(半朵)枸杞子(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪心灵芝汤的做法步骤1、猪心灵芝浸泡一会。2、切片清洗。3、加入到电炖锅隔水蒸,加入一片生姜,按补品键3.5小时。4、炖好了加少许...
“乌鸡原产于我国江西省泰和县,含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等氨基酸和微量元素,是补虚劳、养身体的上好佳品,具有滋阴补血、补充营养的功效。1、滋阴补血乌鸡富含铁元素,具有滋阴补血、健脾固冲的作用,对妇女产后亏虚、...
“野生灵芝富含多种营养,蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖,具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。”食材明细主料野生灵芝(10克)猪展肉(1块)枸杞(10个)桂圆(3个)红枣(3个)党参(3段)辅料...
食材明细主料枸杞(10g)灵芝(20g)辅料蜂蜜(适量)苦味(口味)砂锅(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫灵芝水的做法步骤1、选上等枸杞10克,灵芝20克。灵芝片掰成段。2、将选好的灵芝,枸杞加入到砂锅中,砂锅中加入水,约500ml3、生大火煮沸,然后调...
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