有关牛油果香蕉思慕雪的做法步骤的精选大全
“思慕雪这个名字是不是很“琼瑶”?很多人会误以为这是一种甜品或冰淇淋的名称,思慕雪是由单词Smoothie音译而来,它通常是由新鲜或冷冻的水果、蔬菜、牛奶、酸奶、豆奶、碎冰等食材搅打至顺滑糊状的半流质的饮品,富含维生...
“每天早上一杯水果思慕雪,营养满分,驻颜又健康,让你每天,美美哒~😜”食材明细主料香蕉(1个)黄桃(2块)牛奶(250ml)辅料酸奶(250ml)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉黄桃思慕雪的做法步骤1、准备材料。2、倒入搅拌机中。3、...
“天气渐热,来一杯美味、健康、清凉、减肥又赏心悦目的自制思慕雪吧,这颜值惊艳到小伙伴儿们啦。”食材明细主料草莓(10个)香蕉(1根)金桔(4个)桑葚(2个(蓝莓))薄荷叶(2片)辅料无糖酸奶(1袋)纯牛奶(4袋)甜味(口味)技巧(工艺)一天(耗时)普通(难度...
“第一次吃牛油果的时候,我就是把它当成一个水果,吃第一口都要吐了,什么玩意!你要把它当成一个蔬菜,然后就会发现更广阔的天地,什么蘸酱油芥末啊,焗蛋啊,夹在吐司里面啊,寿司啊,沙拉啊妙用无穷呢~”食材明细主料牛油果(1个)酸奶(15...
“天气变热,转眼就是三十几度难耐的高温了。这时,早餐吃点喝点热的,就会让人冒汗了。时间那么紧,热的东西肯定很难入口,不如来一杯凉润丝滑的饮品,一杯下肚,浑身舒服。这个饮品,比豆浆省事,比牛奶营养,既能养颜,又能清肠,做起来还...
“芒果思慕雪,食材有两样,芒果和酸奶;做法超级简单,新鲜芒果去皮切块,和酸奶一起放入料理机打一下,只需20秒就好了,香气四溢,清甜爽滑,秋天喝再合适不过了,不仅适合女生吃,也是一款老少皆宜的养生饮品;香甜好喝又营养,越吃越上瘾~~...
“思慕雪(smoothie),来自杯中的健康饮品,一般都是采用多种新鲜水果加酸奶制成,加上创意点饰,颜值、营养、美味俱备,每天来一杯,可补充每日所需维生素和微量元素。香蕉是是天然的缓解压力、平复焦虑的食品,而且香蕉中没有任何脂...
“颜值很高的一款思慕雪”食材明细主料无花果(2个)猕猴桃(200g)酸奶(300g)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无花果思慕雪的做法步骤1、猕猴桃洗净去皮后切成小块放入冰箱冷冻半小时2、无花果洗净,取中间部分...
“天气越来越热了,来一杯火龙果思慕雪,火龙果加上酸奶,做出来的思慕雪,非常漂亮的。最近新入手了九阳的小确幸果汁杯,可以做果茶,榨汁,操作简单方便。”食材明细主料红心火龙果(半个)辅料酸奶(2杯)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟现代生活追求健康,向往高品质生活,营养是日常绕不开的话题,这道代餐首选牛油果香蕉思慕雪,虽是甜品,却也具有极高的营养价值,适合追求轻食女性,将之作为日常...
“这款绿色能量思慕雪是你开启新的一天的最佳选择,柔顺的口感,丰富的营养,让你一天能量加倍!”食材明细主料苹果(1个)牛油果(1个)牛奶(350ml)龙舌兰糖浆(适量)辅料黄瓜(1根)橙子(1.5个)腰果(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛...
“思慕雪,英文名Smoothie,在欧美特别盛行,特别是夏季。思慕雪是将新鲜的水果与酸奶混合在一起,用料理机搅打成的浓稠液体。常常还会加入冰块同打,一是为了冰凉,二是为了增加浓稠度。新鲜的水果的选用,一要有多汁的水果,最常用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛油果香蕉思慕雪,将牛油果与香蕉一起榨制,再适当加入牛奶一起搅拌,配上其他的水果,味道非常棒,做工精致,口感非常好,这是我非常喜欢吃的一种甜点,在家自己动...
“CoCoLc的私菜食谱经--双果思慕雪牛油果(鳄梨)对于爱美的女性来说即是美容又养颜的水果,搭配着奇异果(猕猴桃)是很微妙的组合。最近很爱喝的一款思慕雪,老是觉得牛油果是有点苦苦的味道,就想说试试看,结果比想象中的还好喝的一...
“中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。"能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品。未来思慕雪将成为一种新兴的...
“一款轻松的夏日饮品,清凉解暑。”食材明细主料无糖酸奶(适量)速冻草莓(适量)速冻黑加仑(适量)牛奶(适量)辅料砂糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂果思慕雪的做法步骤1、准备好所有的材料,草莓和黑加仑不需要解冻。2...
“冰激凌,雪糕,冰棒,这些东东,每个夏天都是必不可少的。对于爱美的我们来说,想吃又不敢多吃的心理,真是折腾人啊。今天就和大家分享一个健康低脂的雪糕配方--“香蕉牛油果雪糕”。这款雪糕,不需要添加额外的糖分,不需要添加淡...
食材明细主料芒果(150克)香蕉(150克)辅料酸奶(300克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香蕉思慕雪的做法步骤1、芒果香蕉分别去皮留果肉,酸奶备用。2、芒果放入料理杯。3、先加入一半的酸奶,拧紧盖子放入底座中。4、把...
食材明细主料酸奶(100克)辅料苹果(1只)雪梨(1只)橙子(1只)调料抹茶奥利奥碎(2匙)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果思慕雪的做法步骤1、玻璃杯中倒入一瓶100克的酸奶,正好是玻璃杯的一半。2、橙子与梨一起榨汁,不用加水。打好...
“夏日必备”食材明细主料桑葚(适量)辅料火龙果(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果桑葚思慕雪的做法步骤1、桑葚洗净切去小把放入料理机2、火龙果切小块同样放入料理机3、可以这样切火龙果不用放在砧板上4、...
“原汁原味的思慕雪,用水果与牛奶搭配的一种半固体饮料,既是饮品也可代餐,简单又营养,替代早餐,不但美味还有饱腹感,且不长肉肉,超强的能量快餐。还能补充钙质和多种维生素,并且有美容颜颜,减肥瘦身的作用!”食材明细主料芒果(2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟之前小编给喜欢吃甜食的小伙伴们介绍过彩虹思慕雪,今天我们还是介绍思慕雪,不过这次的颜色比较单调,只有一种颜色,还味道还是一如既往地好。今天要介绍的...
食材明细主料牛油果(半个)香蕉(一根)辅料牛奶(200ml)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果思慕雪的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉取中间段切片装饰。3、牛油果跟剩余的香蕉切块放入料理机,加入牛奶后启动料理机。4、倒...
“最简单的思慕雪,用水果与牛奶搭配,一份夏日的清凉饮品,原汁原味,好吃又营养。”食材明细主料芒果(1个)辅料酸奶(1盒)小甜点(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果酸奶思慕雪的做法步骤1、前些天网购大芒果,搁置几天后,味...
“思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固...
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