有关肉末蒸口蘑的精选大全
“口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,一般品种的脂肪含量仅为干重的4.4%。可以防止发胖。口蘑中还含有多种...
食材明细主料荞面碗托(2片)辅料蒜苗(2根)口蘑(2个)熟肉丁(适量)调料酱油(适量)盐(适量)油辣子(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末口蘑炒荞面碗托的做法步骤1、蒜苗两根斜切成段。口蘑两个切片。荞面碗坨两片,熟肉丁适量。2...
食材明细主料蘑菇(4个)肉末(适量)辅料蒜头(适量)葱(适量)酱油(适量)油、盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇肉末的做法步骤1、香菇下油,煎至双面有颜色。2、肉沫下盐、淀粉剁均匀,蒜头切碎。3、锅里下酱油,炒香。4、铺在...
食材明细主料口蘑(适量)粉丝(适量)辅料香肠(适量)调料郫县豆瓣酱(适量)蒜(适量)葱(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)口蘑香肠蒸粉丝的做法步骤1、口蘑洗净肉糜解冻。2、粉丝泡发。3、捞出备用。4、口蘑切片备用。5...
“蘑菇肉末炒芥菜是一道家常菜。味道鲜美营养丰富。蘑菇,芥菜与猪肉搭配不仅营养价值高,咸香的味道会让人唇齿留香、赞不绝口,美味绝配。”食材明细主料芥菜(300克)里脊肉(100克)香菇(3个)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(3瓣)调料油(少许)蚝油(少...
食材明细主料肉末(适量)蘑菇(适量)青菜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)鲜酱油(适量)淀粉(适量)姜末(适量)蒜末(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末蘑菇青菜汤的做法步骤1、准备食材。2、肉末加盐、料酒、鲜酱油、玉米油、淀粉抓匀...
“口蘑是一种能提供维生素D的蔬菜,当口蘑受到紫外线照射的时候,就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D,就能很好地预防骨质疏松症。”食材明细主料口蘑(13个)猪肉(100g)虾仁(3个)鸡蛋(1个)辅料玉米粒(适量)青豆(适量)香葱(1棵)胡萝卜...
“口蘑一般人都适合食用,尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。它是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固...
“喜欢吃肉肉,喜欢吃蘑菇,喜欢吃肉丁炒口蘑。”食材明细主料五花肉(盒装一盒)口蘑(盒装2盒)葱姜(适量)小红椒(一根)辅料绵白糖(一勺半)老抽(一勺)食盐(1勺)水(2-3勺)淀粉(一勺)甜面酱(2勺(我用的是一袋,烤鸭外带的那种酱爆))咸甜(口味)炒(工艺)廿分...
“得闲的时候,炒一些肉末冷藏存放,蒸蛋的时候,放一勺,巴适。拌面的时候放一勺,巴适。炒某些小炒时,放一勺一样的巴适。先分享一款蒸蛋,和着肉末吃,美满得很。”食材明细主料鸡蛋(2个)肉末(10g(已炒熟))辅料盐(2g)清水(220g)咸鲜(口味)蒸(工...
“口蘑是一种真菌类食用菜,它伞盖肥厚,清香适口,独具风味,被人们誉为“素中之肉”。口蘑的品种有白蘑、青腿子、马莲杆、杏香等,其中以白蘑最为名贵。新鲜的白蘑,菌盖洁白,褶细、盖大、肉厚、柄短,气味极清香。夏秋产蘑时节,一...
“清蒸鲈鱼,是家常菜里最简单的快手大菜!鲈鱼含有优质的蛋白,丰富的维生素以及微量元素,肉质细腻,健脾益胃,安胎补气,补脑健脑,老少皆宜!”食材明细主料鲈鱼(一条)葱丝(适量)姜(适量)口蘑(两个)红辣椒(半根)辅料油(适量)自制蒸鱼豆豉(适量)料...
食材明细主料鸡蛋(2个)肉末(300克)香菇(适量)辅料玉米油(少许)料酒(少许)淀粉(少许)盐(少许)生抽(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末蒸蛋的做法步骤1、成品。营养丰富,补充钙质。2、香菇先用温水泡开,与瘦肉一起剁成肉末。调入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:1或2个牛奶:半小碗辅料肉末,口蘑,葱姜蒜:少许具体步骤1.土豆上锅蒸熟,并弄成泥!2.口蘑洗净切成末。3.土豆泥用牛奶搅拌均匀。4.锅里放油,葱姜蒜爆锅...
食材明细主料肉馅(适量)口蘑(适量)油菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)未知(难度)口蘑肉的做法步骤1、肉馅加葱,姜,盐,鸡蛋,老抽,香油,搅拌带劲。2、口蘑洗干净备用。3、油菜洗干净备用。4、...
“儿子说,好久没吃肉末蒸蛋,那早餐就满足你喽!”食材明细主料鸡蛋(2个)肉末(少许)凉开水(适量)辅料蒸鱼豉油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末蒸肉的做法步骤1、肉末用生抽、少许地瓜粉腌制片刻,平铺在盘底。2、鸡蛋打...
10分钟。口蘑是一种白色木耳属的野生蘑菇,生长在蒙古草原上,通常生长在有骨头或羊粪处,味道鲜美,是一种可食用真菌。要吃较硬的口蘑,煮10分钟就可以;要食用软一点的口蘑,则可以选择用汤煮,炖口蘑汤需要30分钟口蘑的鲜美才能融...
“囗蘑肉末炒莲藕,非常美味的快手菜,口蘑与猪肉莲藕融汇在了一起,不仅美味,它的营养价值也是非常高的。”食材明细主料口蘑(5个)里脊肉(100克)莲藕(1节)辅料青椒(1个)甜椒(半个)葱(1段)姜(1块)蒜(4瓣)调料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)...
“牛肉和蘑菇,一肉一素,烤过后牛肉汁渗加蘑菇里,蘑菇又鲜味又爽口。”食材明细主料牛肉末(约350克)大蘑菇(12个)香葱(2棵)马苏里拉芝士(1/3杯)无盐黄油(1/2汤匙)辅料盐(1/2茶匙)生抽(2汤匙)白兰地(1汤匙)胡椒粉(1/2茶匙)玉米淀粉(2汤匙)玉米...
食材明细主料瘦肉(50g)菜椒(0.5个)蘑菇(5颗)辅料芝麻香油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒肉末的做法步骤1、准备食材。2、蘑菇和菜椒洗净,切丁。3、瘦肉剁成肉末加入少许胡椒粉和淀粉,揉...
“口蘑在东北烤肉里面,就是非常原生态的烤,放火🔥上烤。在家里,用平底锅煎一下,简单撒点黑胡椒碎味道也不错。口蘑里面还可以塞点肉馅,或者虾滑,就看你心情了,有时间就鼓球鼓球,没时间搁水煮都可以。今天准备做丸子汤,所以也买...
“女儿不爱吃菌类,所以想到这个方法”食材明细主料口蘑(8个)鹌鹑蛋(8个)辅料老抽(1勺)盐(2克)黑胡椒(1克)蚝油(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口蘑蒸鹌鹑蛋的做法步骤1、洗净口蘑2、用小刀把口蘑得蒂扣掉,然后用盐和胡椒粉混...
食材明细主料口蘑(适量)猪肉馅(适量)辅料葱(少许)姜(少许)蚝油(半勺)酱油(一勺)十三香(少许)盐(少许)淀粉(少许)蒜末(少许)花生油(1勺)香油(少许)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸口蘑酿肉的做法步骤1、口蘑洗净。2、蘑菇根去掉,不要扔。3、...
“今午餐来一款:鲈鱼蒸口蘑,鲜美无敌,好吃又方便,小伙伴们,一起来吧。”食材明细主料鲈鱼(一条)口蘑(适量)辅料葱(适量)姜(适量)红辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蒸鱼豆豉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲈鱼蒸口蘑的做法...
“蒸菜是比较健康的做法,原汁原味。可以根据自己的口味调整调料,喜欢辣的,甜的随意添加辣椒.白糖”食材明细主料鸡翅(300克)口蘑(200克)辅料蚝油(一勺)酱油(一勺)料酒(一勺)花椒(少许)胡椒粉(少许)葱段(少许)姜片(少许)盐(少许)青蒜(少许)咸香(...
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