有关丝瓜洋葱炒鲜鱿的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲜鱿鱼:400洋葱:半个蒜:1瓣红肉椒:1个辅料盐:适量白糖:少许食用油:适量现磨黑胡椒:适量具体步骤1.洗净所有食材,鲜鱿鱼去外皮切圈,洋葱切丝,红肉椒去蒂去籽切丝,...
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟每个家庭里面最好都是要有这样一道丝瓜洋葱炒鲜鱿就好了。这一道菜里面的每一种食材都有自己的特色,丝瓜含水多,一炒就出水,洋葱有自己的香味,鲜鱿口感筋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟丝瓜洋葱炒鲜鱿的主要食材是丝瓜、洋葱和鱿鱼。夏天如果想换换口味或者是不知道要煮什么、吃什么,那就试试这道菜吧。丝瓜清凉爽口,洋葱味甜而且可以去...
食材明细主料鲜鱿鱼(2个)洋葱(1个)辅料青椒(4个)红椒(1个)大葱(1根)食盐(少许)鸡精(少许)郫县豆瓣(1勺)蒜瓣(5瓣)中辣(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火爆鱿鱼洋葱丝的做法步骤1、将鲜鱿鱼洗净,鱿鱼表皮膜撕掉。2、鱿鱼切花段备用。3、将切...
“鱿鱼与洋葱搭配,这是第一次,成品很不错。紫洋葱的辛辣度比较低,这样搭配,更是被鱿鱼的鲜香抢了风头。吃到嘴里,貌似还有一丝丝甜。完美的搭配,健康的美味。”食材明细主料鱿鱼(250g)洋葱(80g)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口...
食材明细主料洋葱(半个)鱿鱼(3条)辅料油(适量)盐(少量)蚝油(适量)老抽(适量)生抽(少量)辣椒(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱爆炒鱿鱼的做法步骤1、预备材料,清洗干净,洋葱切丝,鱿鱼切条。2、热油,下葱蒜,爆香。3、闻到香味,立马...
“简单美味,健康营养,时令菜。”食材明细主料丝瓜(一根)洋葱(一个)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒洋葱的做法步骤1、丝瓜洗净,削皮,切片。2、洋葱剥外皮,洗净,切丝。3、锅烧热放适量油,倒入洋葱和...
“半个多月没吃家常菜了,回到东北的姐姐家里,吃上了家常菜,很亲切。第一次这么搭配着吃,咸香可口,纯正的家乡味道。”食材明细主料鲜蘑(适量)洋葱(适量)瘦肉(适量)辅料蚝油(适量)芝麻(适量)十三香(适量)陈醋(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺...
“简单美味、筋道,快手菜。”食材明细主料洋葱(一个)鱿鱼干(一条)调料花生油(少许)盐(少许)原味(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱爆炒干鱿鱼丝的做法步骤1、洋葱剥外皮,洗净,切片,备用。2、鱿鱼干备用。3、干鱿鱼冷水泡一夜,洗净,...
“洋葱丝瓜炒鱿鱼,是我家的常客了,夏天的时候每每想不到买什么菜,就做菜吃,今天拍个照把菜谱上传来分享给大家。。”食材明细主料洋葱(1个)丝瓜(1根)鱿鱼(1条)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)白糖(适量)料酒(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)...
“炒别的菜剩下的一块洋葱不多了,看看加入到丝瓜里面一起炒了吧,也算是一种新搭配方式了,还不错有股香香的味道,还放入了一点瘦肉,营养又简单的一道家常菜~”食材明细主料丝瓜(200克)辅料洋葱(50克)配料油(适量)盐(适量)大蒜(适量)生...
食材明细主料丝瓜(1根)洋葱(1个)辅料西红柿(1个)花生油(1勺)调料生抽(2匙)醋(1匙)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿洋葱炒丝瓜的做法步骤1、食材洗干净去皮切块。2、炒锅放油烧热,放西红柿爆炒。3、放入丝瓜。4、洋葱...
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1条洋葱:1个鱿鱼:适量辅料蚝油:适量姜:适量白糖:少许料酒:少许具体步骤1.将丝瓜、洋葱洗净切好、鱿鱼放适量的蚝油、白糖、料酒、姜腌好待用。2.热...
食材明细主料鲜鱿(适量)洋葱(适量)红椒(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)花生油(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱爆鲜鱿的做法步骤1、备材料,鲜鱿洗净浅切出菱形花纹...
“鱿鱼的海鲜味和洋葱的辛辣以及尖辣椒的清辣搭配成完美的的“鲜辣”。并且这三种普通的食材却又有一种难得的特点,都可以切出圆圈的形状。”食材明细主料鱿鱼(1条)洋葱(1个)尖椒(1个)辅料油(10克)盐(5克)蚝油(10克)姜(适量)微辣(口味...
“第一次发,拍的不好大家见谅,呵呵”食材明细主料鱿鱼(3块)辅料青椒(两个)洋葱(一个)干辣椒(适量)蒜(适量)姜(5片)葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)白砂糖(适量)蒸鱼酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼泡...
食材明细主料鱿鱼(400克)洋葱(1个)青椒(2个)红椒(1个)辅料老抽(1勺)醋(1匙)白糖(5克)盐(3克)胡椒粉(0.5匙)蚝油(1匙)花生油(20ml)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱炒鱿鱼卷的做法步骤1、鱿鱼刮掉表面黏膜,切花刀2、泡水中备用3、洋葱和...
“最爱鱿鱼,怎么做都好吃。”食材明细主料鱿鱼(2只)洋葱(1个)辅料生姜(1块)青椒(1个)红椒(2个)葱(2根)蒜头(2瓣)调料花生油(适量)料酒(2勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)盐(半匙)鸡精(半匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鱿鱼的做法步骤1、2只大鲜...
食材明细主料鲜鱿鱼(2个)辅料丝瓜(1个)调料盐(适量)蚝油(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒鲜鱿的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、鲜鱿鱼洗净切小块备用。3、将鱿鱼放入锅中焯一下水后,捞出过一下...
“鱿鱼的做法有很多,青椒鱿鱼,酱爆鱿鱼,韭菜炒鱿鱼,铁板鱿鱼,烤鱿鱼等等。然而在我家最常做的还是辣椒炒鱿鱼,鱿鱼本身很鲜,加一些辣更能提味。有些人会担心鱿鱼中胆固醇含量高会对身体不好,然而鱿鱼中还含有另外一种物质-牛...
食材明细主料鱿鱼须(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)香醋(适量)姜(适量)蒜(适量)调料食用油(适量)盐(1勺)香辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱炒鱿鱼须的做法步骤1、锅中油预热,放入姜蒜炒香。2、放入鱿鱼须煸炒。3、放入一勺料酒。4...
食材明细主料洋葱(适量)鲜鱿鱼(适量)辣椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱鲜鱿鱼丝的做法步骤1、鲜鱿鱼,2、洋葱半个,辣椒二个,3、切丝,4、烧油放进辣椒炒香,放进鱿鱼丝,5、大火快炒,...
食材明细主料鱿鱼(250g)洋葱(一只)辅料葱(10g)姜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱鲜鱿的做法步骤1、洋葱切块。2、鲜鱿切花片,加姜腌制去腥。3、热油加入葱姜蒜。4、倒入鲜鱿爆炒。5、加入洋葱一...
食材明细主料丝瓜(一条)洋葱(一个)猪肉(半斤)辅料生抽(适量)老抽(1/2茶匙)糖(1/2茶匙)盐(1/3茶匙)酒(少许)生粉(1/2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜洋葱炒肉片的做法步骤1、将所有材料洗净切块备用,猪肉切片用生抽、盐、糖、...
食材明细主料鱿鱼干(185克)洋葱(190克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鱿鱼干炒洋葱的做法步骤1、食材:鱿鱼干(已泡软清洗)、洋葱(已清洗切开)。2、将鱿鱼干放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,...
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