有关韭苔回锅肉的精选大全
食材明细主料韭苔(200克)回锅肉(100g)辅料食用油(半匙)调料豆豉(小许)食盐(1g)生抽(5g)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭苔回锅肉的做法步骤1、韭苔洗净,切去头。2、切段。3、回锅肉切片。4、豆豉切碎。5、热锅冷油,油热放豆豉爆...
食材明细主料腊肉(80克)韭苔(80克)辅料木耳(几片)花生油(5克)食盐(小许约0.2克)鸡精(0.5克)生抽(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)韭苔炒腊肉的做法步骤1、真空包装的腊肉。2、冷水下锅,大火烧开。3、用刀削去外面部分。4、去掉...
“煮鸡的时候看到五花肉很好,就煮了准备做回锅肉。看了看只有韭菜了,就用韭菜搭配吧。”食材明细主料猪五花肉(100g)韭菜(100g)辅料食用油(半汤匙)调料食盐(0.5g)生抽(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韭菜回锅肉的做法步骤...
食材明细主料五花肉(300克)韭菜苔(100克)辅料红椒(1个)配料姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)豆瓣辣酱(适量)酱油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)韭菜苔回锅肉的做法步骤1、五花肉刮洗净猪皮后放入煮锅里煮熟。2、煮好的五...
“不错的尝试~~~~~~”食材明细主料五花肉(半斤)辅料韭黄(3两)葱(适量)配料郫县豆瓣(适量)老干妈(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)油(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭黄回锅的做法步骤1、将肉洗净切片,放入适量...
“简单美味,健康营养,时令菜香。”食材明细主料韭苔(一小把)肉丝(三两)调料花生油(适量)盐(适量)料酒(少许)老抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔炒肉丝的做法步骤1、新鲜嫩韭苔,洗净,控水。2、切寸段。3、肉丝加少许料酒...
食材明细主料韭苔(250g)猪肉(150g)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭苔炒肉的做法步骤1、韭苔清洗干净。2、切成一寸左右的长段。3、瘦肉切片。4、用油、酱油、蚝油...
“韭苔炒肉丝是一道时令小菜。韭菜苔质地脆嫩,清香怡人。肉丝滑嫩可口。韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆...
一说到肉啊我就想到五花肉,一层瘦肉一层肥肉简直是完美的搭配,肥而不腻。五花肉加上韭黄,也是完美搭配,韭黄的嫩绿加上五花肉的酱汁,相互融合,吸收,增加了入口感觉,味道极好。其实这道韭黄炒肉也是积极简单的,一起来看一下吧主...
“北方的冬天室外生长的蔬菜直走菠菜和这个苔菜了。也是应季蔬菜,最近就不时卖掉,据说是高钙蔬菜呢。”食材明细主料回锅肉(50g)苔菜(150g)辅料食用油(半匙)调料花椒(小许)食盐(0.5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)回锅肉炒苔...
“今天是元宵节嘛,具古人说一年的开始和元宵要吃蒜苔,表示一年做事,有计算,有打算。”食材明细主料猪肉(500克)辅料蒜苔(500克)姜(适量)豆鼓(适量)配料盐巴(适量)味精(适量)鸡精(适量)花椒(适量)酱(适量)老抽(适量)油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟...
“香辣可口,拌饭超香!蒜苔取缔了蒜苗,味道也绝佳!(小知识:亲爱的朋友们,蒜苔可是蒜苗顶部抽出来长成的哦!)”食材明细主料蒜苔(适量)五花肉(适量)生姜(少许)盐(少许)花生油(少许)胡椒(少许)辅料香干(两片)大蒜(少许)酱油(少许)味精(少许)干辣椒(少许...
“家常小炒。”食材明细主料韭菜苔(300g)辅料过油牛肉(适量)调料盐(适量)味精(少许)干辣椒(少许)蒜蓉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭苔炒牛肉的做法步骤1、韭菜苔洗净切成寸段。2、炒锅放少许油烧热,放入干辣椒段和蒜蓉...
“还是家常菜,其实主要是为了多吃点应季的蔬菜而已。韭菜苔炒熟后的味道是香香的,略带着一丝甜甜的味道。韭菜苔的季节是短暂的,稍不留神它就老了,所以买的时候要用手掐掐看看它的老嫩程度。”食材明细主料韭菜苔(适量)辅料...
“野韭菜云南人叫苤菜,又名大薤菜、野韭菜。形似蒜苗,叶、茎、花、根均可食用,野韭菜苔味似韭菜。但比韭菜肥嫩鲜香。野韭菜的根又称苤菜根,是制作云南各种民族菜肴中必不可少的一道食材。”食材明细主料五花肉(300克)野韭...
“我一直在琢磨:怎样才能使炒出来的菜颜色鲜亮,口感较好,非常爽口。今晚的这一道“回锅蒜苔五花肉”,就是我的尝试之作。”食材明细主料蒜苔(1把)五花肉(15克)食用油(1勺)食用盐(半勺)生抽(1匙)辅料葱姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(...
“俗话说的好:六月韭,驴不瞅。说的是夏天韭菜老了不好吃,不是吃韭菜的季节。但是这是的韭苔正是吃的时候,夏天糟了韭菜却成就了韭苔。哈哈,那我们不妨吃吃韭苔,同样能尝到韭菜独有的味道,何乐不为呢?”食材明细主料韭苔(400g)腊...
食材明细主料五花肉(300g)韭黄(400g)豆瓣酱(一勺)辅料红烧酱油(一勺)花椒(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)麻香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭黄回锅肉的做法步骤1、韭黄洗干净切段,备用五花肉洗干净切片备用2、锅内热油,五成热...
“现在正是韭苔上市的季节,韭薹长得有些像蒜薹,质脆鲜嫩,有生津开胃,增强食欲,促进消化的功效。”食材明细主料韭苔(半斤)猪里脊(2两)辅料老抽(适量)十三香(适量)淀粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝韭苔的做法步骤1、韭...
“懒得拿冻肉切,直接用红烧的回锅肉来炒菜。”食材明细主料韭苔(250g)红烧回锅肉及汤汁(几块)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)鸡精(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧回锅肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、收碗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料精肉:100韭菜苔:150辅料盐:适量蒜瓣:适量酱油:适量油:适量蚝油:适量醋:适量具体步骤1.韭菜苔洗净,切段2.精肉切丝3.蒜瓣切片4.坐锅,放油,爆香蒜片5.倒入肉丝...
食材明细主料面粉(约400克)热水(适量)冷水(跟热水一般多)肉糜(200克)韭苔(150克)鲜虾(250克)辅料花生油(15克)生抽(10克)老抽(5克)食盐(1克)鸡精(0.5克)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭苔鲜虾锅贴的做法步骤1、取面粉。2、烧开水。3、热...
食材明细主料五花肉(适量)蒜苔(适量)辅料青椒(适量)米椒(适量)豆瓣酱(一勺)花椒(适量)调料油(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蒜苔回锅肉的做法步骤1、准备好五花肉,煮熟(用筷子能插进就行了)...
“韭菜苔味甘、辛、性温;具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血、润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功效;适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。...
“花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用,所有...
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