有关蛋花玉米的精选大全
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟蛋花玉米,在这个非常注重养生的年代,玉米又作为一种粗粮谷物,当然是非常受大家欢迎的啦。搭配着鸡蛋,味道得到了一定的升级哦。减肥的朋友们,相信我这道美...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟这道丝滑美味的蛋花玉米其实是一道羹汤,但它却又和普通的羹汤不一样,只有过之而无不及呢,因为它味道特别棒的,然后在这里给大家说一个常识,玉米其实分成很...
食材明细主料千层酥皮(1张)挞水动物性淡奶油(95克)牛奶(70克)细砂糖(25克)蛋黄(2个)低筋面粉(8克)炼乳(10克)配料甜玉米粒(适量)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米蛋挞的做法步骤1、动物性淡奶油加牛奶、细砂糖、炼乳,搅拌至砂糖完...
食材明细主料玉米(一根)鸡蛋(一个)辅料胡椒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米茸蛋花羹汤的做法步骤1、我选用的是水果甜玉米,这样可以免了鸡精更健康2、刀削出玉米粒3、剁碎玉米粒,如图!锅里加水煮开后放入剁...
“最近很想吃的一道菜,周末自己掌勺啦。”食材明细主料鸡蛋(3个)甜玉米(2个)干玉米碎(70克)辅料白糖(适量)生粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)玉米蛋花羹的做法步骤1、玉米洗干净,粒掰出来,2、玉米碎过水后泡着,泡十分钟3...
食材明细主料甜玉米粒罐头(一罐)辅料猪肉末(适量)鸡蛋(2个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末蛋花玉米羹的做法步骤1、把鸡蛋打入碗内,加入少许盐、油,打成蛋液备用。2、把甘竹甜玉米粒罐头打开倒入锅内,再加入...
爆裂玉米。爆裂玉米是专业用来制作爆米花的,这个品种的玉米通常颗粒是比较小的,并且玉米粒中绝大多数都是角质淀粉,晾干之后的玉米质地很坚硬,结构会更加的紧实一些,但遇到高温之后会迅速的膨胀,也正因为拥有如此的特性,才会...
“最近喜欢上了玉米面,喜欢那种粗粮的味道,口中会有种忆苦思甜的香气,不是什么大鱼大肉才能过生活,其实简单快乐的生活比什么都重要,玉米这样粗粮可以做出很多种好吃的,上次给大家介绍了做窝窝头的菜谱,现在我继续我的玉米旅...
食材明细主料玉米(适量)蟹棒(适量)辅料盐(适量)鸡粉(适量)糖(1勺)鸡蛋(一个只)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蟹棒蛋花汤的做法步骤1、玉米粒和蟹棒焯水捞出控水,锅重新做水下入玉米粒和蟹棒烧开2、加入盐和鸡粉,...
“这道【鲜玉米番茄蛋花汤】主料用的是鲜玉米、西红柿、鸡蛋,做法是在粟米羹的基础上加了西红柿,增加了维C的营养。其实这是一道番茄蛋花汤和粟米羹的混搭。”食材明细主料鲜玉米(2个)鸡蛋(2个)西红柿(1个)辅料牛肉粉(10克)盐(1...
“这个汤味道甜甜的,浓浓的玉米味道里渗着丝丝的蛋香,细腻爽滑......”食材明细主料甜玉米(1个)鸡蛋(一个)辅料水(2碗半(小碗))冰糖(适量)白醋(2滴)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米蛋花甜汤的做法步骤1、玉米切开,顺...
“终于做了梦寐以求的蛋花汤啦!高兴啊!鸡蛋花打的超级漂亮呢!”食材明细主料玉米粒(适量)玉米粉(适量)辅料鸡蛋(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蛋花汤的做法步骤1、袋装玉米粒洗净。2、玉米粉弄成稀糊。3、锅里烧...
“春天美味,槐花味道鲜甜,特别好吃。”食材明细主料槐花(适量)鸡蛋(适量)辅料玉米粉(一勺)调料花生油(适量)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)槐花玉米粉煎蛋的做法步骤1、鸡蛋,槐花准备好。2、放玉米粉,盐。3、拌匀。4、锅...
食材明细主料玉米(适量)鸡蛋(适量)辅料小葱(适量)盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱花玉米炒鸡蛋的做法步骤1、玉米洗净削出玉米粒。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、小葱洗净切碎。4、锅中放油烧热,放入鸡蛋液。5...
食材明细主料晓芹海参(适量)鸡蛋(适量)辅料玉米片(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海参玉米蛋花粥的做法步骤1、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。2、锅中加入适量的水,加入玉米片儿,加入海参。3、大火煮沸,转中火煮至玉米片儿成...
“谢谢nacy仔,告诉我用葛根粉代替玉米淀粉,蛋花瘦肉玉米羹更滑口,关键还能清热下火.(玉米淀粉,广州人叫"生粉",用于炒菜时勾芡汁)至从小馆推出了"寻找美食养生达人"活动后,发现心灵手巧的人真的不少!感慨一句"高...
“在记忆中每到放暑假时就可以去地里拜新玉米了,清甜的口感让人欲罢不能。”食材明细主料玉米(1个)鸡蛋(1个)辅料红枣(2个)配料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋花玉米羹的做法步骤1、新玉米剥去外皮和细毛,清洗干...
食材明细主料大米(30g)玉米(20g)辅料鸡蛋(1个)苹果(半个)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苹果玉米蛋花粥的做法步骤1、准备好食材2、锅中加入玉米大米大火烧开,转小火慢煮30min3、苹果切片,放入适量糖腌制4、在煮粥的过程中搅...
“玉米,有利尿泻热、平肝利胆、治疗结石的食疗养生功效,含有丰富的膳食纤维、维生素B族、矿物质等成分,其中钾离子的含量,远超精米白面,而钾离子恰恰就有促进尿酸代谢的作用。所以对于高尿酸、痛风的患者来说,常吃玉米是一...
食材明细主料槐花(适量)玉米粉(适量)辅料鸡蛋(一个)调料油(适量)盐(适量)熟黑芝麻(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)槐花玉米鸡蛋饼的做法步骤1、槐花处理干净备用。2、洗净的槐花攥干水分放入碗中。3、加入适量玉米粉。4、...
食材明细主料玉米粒(260克)西兰花(125克)蛋白(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋白西兰花炒玉米粒的做法步骤1、食材:玉米粒、西兰花(已清洗切成小朵)、蛋白(掰成小块)。2、将西兰花下入清水锅中焯开2...
“这道汤羹一直是我最喜欢的,香浓的蛋花汤中有粒粒清香脆甜的玉米粒在里面,而且还有肉末鲜美的味道。玉米有长寿食品的美称,富含多种营养素和粗纤维,对人体的健康颇为有利:玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、...
食材明细主料玉米渣(适量)辅料大米(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)小米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜蛋花玉米渣的做法步骤1、玉米渣,少量大米小米,清洗干净2、胡萝卜切丁,根据自己喜好,也可以切丝3、鸡蛋一个,放入容...
“花点时间静下心来慢慢玩~”食材明细主料玉米粒(适量)辅料黄瓜(适量)薄荷叶(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米花的做法步骤1、煮熟的玉米掰下玉米粒。2、黄瓜切片摆盘。3、随风摇逸的小穗花~4、好看的五瓣花~5、...
“今天超市里的大红番茄太新鲜了,忍不住买了四个回来,天气太热了,一口气干掉了两个。剩下的两个咱来打个汤吧!”食材明细主料番茄(2个)玉米(1根)鸡蛋(1个)辅料盐(1茶匙)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄...
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