抗衰老的玉米粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.94W
准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟主料
大米 :50玉米 :50
辅料
薏米 :50白糖 :适量
大米,洗干净浸泡二十分钟捞出
薏米洗干净浸泡一个小时捞出
新鲜玉米粒;(买一根一根的玉米回家自己弄成玉米粒,比较新鲜)
加入适量的清水
按粥/汤键,煮四十分钟即可
加入适量的白糖;(根据自己口味,可以不加糖,加盐、咸菜等)
1.买玉米要饱满的,不能凹下的;2.自己剥的玉米粒比较新鲜,市场买的玉米粒多数是不好的玉米根才剥
主料
大米 :50辅料
薏米 :50大米,洗干净浸泡二十分钟捞出
薏米洗干净浸泡一个小时捞出
新鲜玉米粒;(买一根一根的玉米回家自己弄成玉米粒,比较新鲜)
加入适量的清水
按粥/汤键,煮四十分钟即可
加入适量的白糖;(根据自己口味,可以不加糖,加盐、咸菜等)
1.买玉米要饱满的,不能凹下的;2.自己剥的玉米粒比较新鲜,市场买的玉米粒多数是不好的玉米根才剥