健康的花椰鲜菌粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.28W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料
长粒香米 :适量西兰花 :适量
蟹味菇 :适量
素蚝油 :适量
辅料
1. 香米浸泡一小时放入砂锅,倒入足够的水。先开小火热一下锅,再转成中火煮至沸腾,转到中小火熬煮。
2. 粥变的粘稠时要不停搅拌,放入西兰花和蟹味菇一同煮。
3. 最后加一点素蚝油搅匀出锅即可。
因为是开光之作,煮粥的时候就没加油,也煮的较为浓稠,不然一点食用油,粥会更顺滑,不溢锅。
主料
长粒香米 :适量辅料
1. 香米浸泡一小时放入砂锅,倒入足够的水。先开小火热一下锅,再转成中火煮至沸腾,转到中小火熬煮。
2. 粥变的粘稠时要不停搅拌,放入西兰花和蟹味菇一同煮。
3. 最后加一点素蚝油搅匀出锅即可。
因为是开光之作,煮粥的时候就没加油,也煮的较为浓稠,不然一点食用油,粥会更顺滑,不溢锅。