西兰花烩鲜虾的做法 - 西兰花烩鲜虾怎么做
来源:飘香吧 3.17W
食材明细
- 微辣 (口味)
- 煎 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
西兰花烩鲜虾的做法步骤
1、西兰花撕成小朵,洗净过沸水抄至半熟
2、基围虾洗净,过沸水抄熟
3、电饼铛倒油,选择自主烹饪---大火---上盘关闭---开始,下盘加热至200度时,下入西兰花煸炒3分钟,然后下入鲜虾再炒3分钟
4、加入盐,鸡精,胡椒粉,加少量水,炒匀后盖上盖,再焖2分钟即可
1、西兰花撕成小朵,洗净过沸水抄至半熟
2、基围虾洗净,过沸水抄熟
3、电饼铛倒油,选择自主烹饪---大火---上盘关闭---开始,下盘加热至200度时,下入西兰花煸炒3分钟,然后下入鲜虾再炒3分钟
4、加入盐,鸡精,胡椒粉,加少量水,炒匀后盖上盖,再焖2分钟即可