口味鲜美的陈皮百合鲫鱼汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.49W
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟陈皮百合都有生发黑发的功能,特别适合头发有谢顶或者白头发多的人们食用,加上美味的鲫鱼,荤素搭配的很好,陈皮百合吸收了鲶鱼的鱼香味,鲶鱼吸收了陈皮百合的氨基酸及其他营养成分,营养搭配色也很合理,吃起来特别香,有空不妨一试。
主料
鲫鱼 :500陈皮 :适量
百合 :适量
辅料
盐 :适量具体步骤
取适量陈皮百合泡发好备用
将鲫鱼洗净打上花刀
锅中倒油,将鲫鱼稍微煎一下
锅里加水,没过鲫鱼,加入陈皮和百合,炖制20分钟
出锅前加入少许盐即可